Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Bodyciler ne yiyorsunuz?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
SoundPEATS Space Kablosuz Kulaklık BT5.3 Katlanabilir Kafa Bandı Hibritlerle Aktif Gürültü Engelleme ENC Gürültü Azaltma 40 mm : Amazon.com.tr: Elektronik
https://www.amazon.com.tr/gp/product/B0CJ29PJS9
10 sa. önce paylaşıldı
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
bende eskiden ton balığı alıyordum malum fiyatlar yükselince a101 den lezita piliç yaprak döner alıyorum besin değerleri de iyi 100 gr da 26 gr protein 6gr yağ 0.9 gr karbonhidrat
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi DIDYMA -- 17 Kasım 2018; 8:31:22 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Manti yiyorum paso 
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Sabah 5 yumurta günde 600-700g tavuk, karb olarak patates pirinç makarna standart.
Ton balıgıyla fln olmaz çok pahalıya geliyor o şekilde. 100gram balık 6-7 tl olmuş. Evde yapın yemeginizi.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Beslenmem nerdeyse hep sabit. Gunde 300 gr tavuk, 2-3 yumurta karbonhidrat olarak, yulaf bulgur pirinc makarna degisiyor. Yanına salata yaparım bide marul domates. Cok nadir salata yerine ıspanak brokoli vb sebze koyarım yanına. Arada kuruyemiş meyve falan. Bana son derece yeterli geliyor.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Öğrenciyim hiç birşey yiyemiyorum valla hem kilo hemde kas kaybı yaşıyorum sürekli ölçülerim düşüyor. 1 ay içinde burs sonuçları belli olacak onu bekliyorum umarım çıkar yoksa sporu bırakmak zorunda kalacağım.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
