Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
fitnessteki pull down aletı nasıl calısıyor bılen yok ss li
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Parfiksin desteklisi değil mi bu ? Dizlerini oraya koyuyorsun ve ağırlığı arttırıyorsun dizini koyduğun yerden sana destek veriyor parfiks çekmek için
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
kardeş youtube'a assisted pull up yazarsan videosu çıkar. -
sağol buldum..çok gereksız makınaymıs..zaten ıstasyonlarda barfıx cekılıyor.tek farkı ıstasyonda kendı agırlıgın kadar barfıx cekerken.bunda kendı agırlıgının tersı yonde alttan ustte kuvvet uygulayarak barfıx cekımını kolaylastırmak
mesela makına agırlıgını 30 kg yapsak,oturak kısmına 30 kg kuvvet bastırınca assagı ınıyor
agırlıgı 70 kg a taksak,assagı 70 kg bastırınca ınıyor..bu yuzden 100 kg lık bır kısı agırlıga 50 kg taksa,dızlerının ustune cıksa sankı 50 kg lık bır ınsan gıbı oluyor ve barfıxı kolay cekıyor
çözdum sagolun
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
