|
Bildirim
En ufak bilgi sahibi olmadan profösör gibi yazıyorsunuz ya bitiyorum.
Neymiş tuz tansiyon yapıyormuş kanser yapmazmış bu yüzden öldürmezmiş. Bilmiyorsan konuşma be adam. Çoluk çocuk 7 sinden 70 ine herkes okuyor burayı gören de doğruluk payı var sanacak dediklerinin. Şu an hem Tr de hem dünyada bir numaralı ölüm nedeni kalp damar hastalıkları. İstatistiksel olarak malign tümörlerin 2 katı sıklıkla öldürüyor hem de! Kalp krizi olsun inme olsun hepsi bu gruba dahil. Bunun da bir numaralı nedeni yüksek tansiyon. Yüksek tansiyonun en büyük nedeni de yüksek tuz tüketimi. Tuz vücut için olmazsa olmazdır doğru. Ancak dalından yeni koparılan meyveden işlenmiş gıdalara kadar her türlü besinin içinde tuz var zaten. Gün içinde ekstradan 0 tuz eklesek bile yediğimiz besinlerden vücudumuz için ihtiyacımız olan tuzu alıyoruz. Sofraya yemeğe giren her damla tuz kalp ve damarlar için ekstra yük demek. Şimdi yanlış anlaşılmasın benim soframdan da tuz eksik olmuyor. Alışkanlıklardan vazgeçmek zor. Ama burada gelip de insanların hayatıyla oynamıyorum. Uzman olmadığınız konuda yazmayın. |
Hazır gıdalara medet umanlar zaten o yolun yolcusu kusura bakmasınlar, evde yemek yeme kültürü bizlerde yaygın bir kültür.Günümüzde bu kültürden uzaklaşıp yabancı kültürlere doğru yol aldık, maalesef çok çalışmak ve stres de işin içine girince insanlar evde yemek yapmaya vakit bulamayıp dışarıda ya da fast foodlar ile günü öğünü kurtarıyor.Bununla birlikte gelen kilo ve dengesiz beslenme de obezite,tansiyon vb... hastalıklara doğru 5 şeritli yol sağlıyor....
|
|
|
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |