Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
|
Hızlı 
Bildirim
Bileklerim Çok Zayıf (4. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
3 Misafir - 3 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
ulan ne komplexli insanlarsınız be...arkadaşlar kurtulun bu takıntılarınızdan yok bileğim zayıf yok şuram şöyle...hayret bir şey yaa 
..hepimiz insanız burada...
-
quote:
Orjinalden alıntı: zion_turk
ulan ne komplexli insanlarsınız be...arkadaşlar kurtulun bu takıntılarınızdan yok bileğim zayıf yok şuram şöyle...hayret bir şey yaa..hepimiz insanız burada...
möhüm olan insannık diyosun
dogru diyosun ama bilekler de önemli maalesef
-
quote:
Orjinalden alıntı: SoulReaver
quote:
Orjinalden alıntı: zion_turk
ulan ne komplexli insanlarsınız be...arkadaşlar kurtulun bu takıntılarınızdan yok bileğim zayıf yok şuram şöyle...hayret bir şey yaa..hepimiz insanız burada...
möhüm olan insannık diyosundogru diyosun ama bilekler de önemli maalesef
SoulReaver
Düzenli bir yemek programına uyacak kadar disiplinin var mı?
2-3 tane 10 milyonluk alet alıcak kadar maddi gücün var mı?
Egzersiz yapıcak vaktin var mı?
Eğer cevaplar evet ise olay bitmiştir.
Not:Sen bu konuyu çok önemli bir mesele olarak aldığın için böyle bir cevap yazdım
-
quote:
Orjinalden alıntı: Caceter
quote:
Orjinalden alıntı: SoulReaver
quote:
Orjinalden alıntı: zion_turk
ulan ne komplexli insanlarsınız be...arkadaşlar kurtulun bu takıntılarınızdan yok bileğim zayıf yok şuram şöyle...hayret bir şey yaa..hepimiz insanız burada...
möhüm olan insannık diyosundogru diyosun ama bilekler de önemli maalesef
SoulReaver
Düzenli bir yemek programına uyacak kadar disiplinin var mı?
2-3 tane 10 milyonluk alet alıcak kadar maddi gücün var mı?
Egzersiz yapıcak vaktin var mı?
Eğer cevaplar evet ise olay bitmiştir.
Not:Sen bu konuyu çok önemli bir mesele olarak aldığın için böyle bir cevap yazdım
disiplin var, yemek yapan dolayısıyla yemek yok
onları alacak param var
vaktim ldukca var.
olay yemekte ve egzersizde bitiyo. ancak yemek olayı gercekten içimi kemiriyo ya napıcam ben
-
kemik erimesi olmasın
okadar inceyse nebiliim koç bi doktora görün yaw geçmiş ola -
Bak Hakan! Body buidinge başlicaksın ama öyle kuru kuru olmaz.Boşa kürek çekme!!! bir bu işten anlayan bir hocan olacak gittiğin spor salonunda.Sonra 1 ay normal gidip geleceksin.Daha sonra sana tavsiye edilen anabolizanlarla 1-2 kür yapacaksın.Nedir bu anabolizanlar? hücre duvarını geçirgen hale getiren ve hücreyi büyüten,hatta (biraz pahalı bir ilaçtır tamn yazılımını unuttum şimdi) GROVT denen bir ilaç var hücreyi böler!!
Yani bu ilaçlar kısacası yapay hormonlardır.GROVT ise bizzat goril hormonudur.Profesyoneller kullanır.Sana uygun ilaçları alırsan 1 senede sen bile tanıyamazsın kendini.
Şimdi burdan bana "o ilaçların bir sürü yan etkisi var şöyle olur böyle olur diyen birsürü kefal arkadaşımız çıkacak.Sen onları dinleme.Bunlar zaten hastalara verilen ilaçlar.Body building yapanlar kullansın diye deil!!
mesela GROVT cücelere verilir boyları uzasın diye.Sustalon primabalon falanda var.Kendine uygun olanı seç.
Açıkcası sen sprite reklamını boşver.İmaj herşey aslında bu dünyada...
-
quote:
Orjinalden alıntı: collossus
Bak Hakan! Body buidinge başlicaksın ama öyle kuru kuru olmaz.Boşa kürek çekme!!! bir bu işten anlayan bir hocan olacak gittiğin spor salonunda.Sonra 1 ay normal gidip geleceksin.Daha sonra sana tavsiye edilen anabolizanlarla 1-2 kür yapacaksın.Nedir bu anabolizanlar? hücre duvarını geçirgen hale getiren ve hücreyi büyüten,hatta (biraz pahalı bir ilaçtır tamn yazılımını unuttum şimdi) GROVT denen bir ilaç var hücreyi böler!!
Yani bu ilaçlar kısacası yapay hormonlardır.GROVT ise bizzat goril hormonudur.Profesyoneller kullanır.Sana uygun ilaçları alırsan 1 senede sen bile tanıyamazsın kendini.
Şimdi burdan bana "o ilaçların bir sürü yan etkisi var şöyle olur böyle olur diyen birsürü kefal arkadaşımız çıkacak.Sen onları dinleme.Bunlar zaten hastalara verilen ilaçlar.Body building yapanlar kullansın diye deil!!
mesela GROVT cücelere verilir boyları uzasın diye.Sustalon primabalon falanda var.Kendine uygun olanı seç.
Açıkcası sen sprite reklamını boşver.İmaj herşey aslında bu dünyada...
Arkadaş saçmalamış. Sakın öyle hormonlarla oynayan ilaçlar kullanma. Sağlıksız kilo alırsın ve sadece şişersin. Sporu ve ilaçları bırakınca kendini eski halinde buluverirsin. Ben de zayıfım ve kilo almaya çalışıyorum. Bu aralar da deli gibi yiyorum. Aynı dertten çekiyorum ben de senin gibi anlıycan. Bi ara coşmuştum 10 günde 5 kilo almıştım. Sonra düzensiz yemeye dönünce aldıklarımı verdim. Olay yemede bitiyo. Ve kesinlikle spor yaparak kilo al. Yoksa yağ olursun, göbeğinden başka hiç biyerin kalınlaşmaz. Öğün sayını arttır, sabahları ve akşamları yarımşar litre süt iç. Kilo almaya başlayınca görüceksin ki bileklerinde de kalınlaşma olucak. Öyle saçma sapan ilaçlara sakın yönelme. Protein tozu gibi maddeler kullan illa kullancam diyosan. Bunları da biraz kilolandıktan sonra falan kullan. Daha çok işe yarar. Bi de şu siteye bi göz at istersen, ben baya bilgi almıştım burdan.
http://forum.gym-center.com/forum/
-
HORT 
-
quote:
Orjinalden alıntı: neron_hakan
arkadaşlar şu an 16 yaşındayım ve bileklerimden şikayetçiyim . çok zayıf duruyor . doğru düzgün tişört gimiyom çünkü bileklerim zayıf . hep kazakla geziyom .bunu çözümü var mı . lütfen yardım edin .
ya sende taktın bileklerine ya bıraık nasılsa gelişirsin alala ne var taktın gidiyosun bırak sen yaşamana bak -
ben ne küçükken süt içtim nede peynir yedim boy 1.89 kilo 85 yaş 21
düzenli egzersiz yap basket oyna hakikaten onlar etkili olur.
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
