Şimdi Ara

En hızlı boy uzatma yöntemi?

Bu Konudaki Kullanıcılar:
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
52
Cevap
5
Favori
32.185
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 123
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Beyler 1.62 boyum var 60 kiloyum. 16 yaşındayım ve yaşıtlarıma göre oldukça kısa kalıyorum.Sorum basit... Hedefim 1.70 - 1,75 civarına ulaşabilmek. Bu uzunluğa en hızlı şekilde ulaşmak için neler yapmalıyım ve sizce ne kadar sürer



  • barfiks koluna asıl ayaklarınada ağırlık bağla ya da kardeşin varsa ayaklarından çeksin seni
  • barfiks çubuğunda sallan. sabah kalkınca kesin yap gün içinde de tekrar edersin arasıra. 1-2 ayda farkedilir biçimde uzatıyo boyu. ciddiyim.

    1.70 zor ama 166 167 leri görür sürekli yaparsan.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Slp -- 19 Ağustos 2011; 13:20:27 >
  • Saçları uzat.

    Problem?
  • Zıpla
  • Başlık spastik
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Slp

    barfiks çubuğunda sallan. sabah kalkınca kesin yap gün içinde de tekrar edersin arasıra. 1-2 ayda farkedilir biçimde uzatıyo boyu. ciddiyim.

    1.70 zor ama 166 167 leri görür sürekli yaparsan.


    2 yıldır yapıyorum boyum uzamadı. 16 yaşındayım.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Slp

    barfiks çubuğunda sallan. sabah kalkınca kesin yap gün içinde de tekrar edersin arasıra. 1-2 ayda farkedilir biçimde uzatıyo boyu. ciddiyim.

    1.70 zor ama 166 167 leri görür sürekli yaparsan.


    Hocam ailemde de uzun birisi yok ki
    Peki spor olarak neye yönelmeliyim, arkadaşın birisi uzamak istiyorsan "yüzme" demişti
  • Danino ye
  • quote:

    Orijinalden alıntı: ilhami onay


    quote:

    Orijinalden alıntı: Slp

    barfiks çubuğunda sallan. sabah kalkınca kesin yap gün içinde de tekrar edersin arasıra. 1-2 ayda farkedilir biçimde uzatıyo boyu. ciddiyim.

    1.70 zor ama 166 167 leri görür sürekli yaparsan.


    Hocam ailemde de uzun birisi yok ki
    Peki spor olarak neye yönelmeliyim, arkadaşın birisi uzamak istiyorsan "yüzme" demişti


    Evet yüzme boy uzatır.Liseye başladım 1.73 üm
  • Yüzmeye Gidebilirsin Vücüdun Gelişebilir

    Babana Sor Bakiim En çok Kaç Yaşında Uzamış Ona Göre Belki sonrada Uzayabilirsin
  • Anne ve baba tarafım uzunlar ama sadece anne ve babam kısa
    Genetik olarak uzun olmak mı baskın kısa mı? Yani benim de uzun olma şansım var mı?
  • bende 170de kaldım . Babam 168 annem 159 . 1 senedir 2-3 cm anca uzadım belki daha azdır . Sakal falanda çıktı . 17 yaşımdan gün aldım . Uzarmıyımki daha ya .Uzarsın diyorlar ama hiç umutlu değilim
  • quote:

    Orijinalden alıntı: ilhami onay

    Beyler 1.62 boyum var 60 kiloyum. 16 yaşındayım ve yaşıtlarıma göre oldukça kısa kalıyorum.Sorum basit... Hedefim 1.70 - 1,75 civarına ulaşabilmek. Bu uzunluğa en hızlı şekilde ulaşmak için neler yapmalıyım ve sizce ne kadar sürer


    bende lise 1-2 deyken o boylardaydım galiba. tam hatırlamıyorum ama şimdi yaş 18 1.70 oldu boy
    seninde olur yani bide öyle basketle falan olmuyor ben lise 1 de beri her gün basketbol oynuyorum bi yararını görmedim sadece oynaya oynaya iyi oynuyorum artık Genetikle alakalı birazda.Bence sende olursun 1.70 falan



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi antuaRri -- 19 Ağustos 2011; 14:08:01 >
  • Ben de babam ve annem ile aynı boydayım Diğer akrabaların çoğunluğundan da uzunum
  • Kesinlikle bol süt iç ve YÜZ! yüzersen (tabi düzenli olarak) farkedilir biçimde boy atarsın ama her şeyden önce bir doktora git
  • quote:

    Orijinalden alıntı: ByCassWoa

    Kesinlikle bol süt iç ve YÜZ! yüzersen (tabi düzenli olarak) farkedilir biçimde boy atarsın ama her şeyden önce bir doktora git


    Yüzmek fazla etkilemiyor ki?
  • quote:

    Orijinalden alıntı: ilhami onay

    Beyler 1.62 boyum var 60 kiloyum. 16 yaşındayım ve yaşıtlarıma göre oldukça kısa kalıyorum.Sorum basit... Hedefim 1.70 - 1,75 civarına ulaşabilmek. Bu uzunluğa en hızlı şekilde ulaşmak için neler yapmalıyım ve sizce ne kadar sürer


    basket at süt iç boğazına ye yani beslenmen düzenli olsun eğer genetiğinde de varsa uzarsın baban boyu kaç ona ulaşır yada geçersin
  • quote:

    Orijinalden alıntı: HeLL_yEAHH!


    quote:

    Orijinalden alıntı: ilhami onay

    Beyler 1.62 boyum var 60 kiloyum. 16 yaşındayım ve yaşıtlarıma göre oldukça kısa kalıyorum.Sorum basit... Hedefim 1.70 - 1,75 civarına ulaşabilmek. Bu uzunluğa en hızlı şekilde ulaşmak için neler yapmalıyım ve sizce ne kadar sürer


    basket at süt iç boğazına ye yani beslenmen düzenli olsun eğer genetiğinde de varsa uzarsın baban boyu kaç ona ulaşır yada geçersin


    Babam ile aynı boydayız, hatta ben daha uzun bile sayılabilirim Akrabalarımın arasında bile 1.70 üzeri yok
  • süpürge

    ha bu arada babam 1.90 felan ben ise 1.81-2 felanım.ulan ailede en kısa erkegim



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Kütüphane -- 19 Ağustos 2011; 14:25:14 >
  • 
Sayfa: 123
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.