Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Bildirim
8 haftalık küre başladım. (4. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Bu arada bench 110 kg 5 tekrar. Popom acidigindan pek basamiyorum 
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
SS atarmisin
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Nasıl bir fotoğraf istiyorsun? 
-
quote:
Orijinalden alıntı: HarryBlade
Nasıl bir fotoğraf istiyorsun?
Bu cevabi hic beklemiyodum ya la
boyle çıp
Kardes sen naap biliyonmu kafana gore at
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
ahaha :) Çok erken :) -
Bugun eczane soydum .15 primo 6 tane sustanon aldim 
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: HarryBlade
ahaha :) Çok erken :)
before icin geç bile :) -
He Nacizane Çalışmam adlı konuda bulabilirsiniz. -
Omuzumu sakatladım. Bugün arka kol çalışamadım deli gibi ağrıyor.
-
Arka kol dar benche 75 kg ile girince omuzum gene iptal.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
güç artışı var mı? Etkisini görmeye başladınız mı? Günlük en az kilonuzun 2 katı protein almayı unutmayın :) -
Lwd
kullanıcısına yanıt
Güç artışı var. Dar bench pressi 75 kiloyla yapmaya çalıştım kalktı ama alırken omuzumu sakatladım.. 
-
HarryBlade
H
kullanıcısına yanıt
Tek basinami calisiyorsun?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Normalde hayırda dün salonda kimse yoktu. 
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
