Şimdi Ara

fitnessmi body mi

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
5
Cevap
0
Favori
291
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • arkadaşlar bayramdan sonra spora başlıcam tabi herkez gibi benimde sorularım war.
    ilk olarak boyun 1.80 kilom 63
    benim istediğim sağlıklı ve orta kaslı bi vücut sizce hangisini yapmalıyım
    birde sadece body le body kick boks arasındaki fark neler

    şimdiden teşekkür ederim



  • Düzgün, protein ağırlıklı beslenip kilo alman gerekli. sadece body e git sıkı çalış hareketlerin formlarını öğren sakın yanlış yapma ve bir de kick-boks çıkartma başına.
  • boyuma göre zayıfmıyımki ???
  • quote:

    Orijinalden alıntı: furkanakkan

    boyuma göre zayıfmıyımki ???


    Boyum 1.81 115 varim.O kadarda kilolu sayilmazsin diyolar.Onlarin yalancisiyim.Askere giderken 110dum.Donuste 85.
    75 - 80 arasi iyidir bence

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Plates yap sen zumqiu

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.