Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
Hızlı 
Bildirim
10'lu probis ile kilo alma
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Diyabet masrafları daha çok şişmanlatır hojam -
Mantarın Başı
kullanıcısına yanıt
hipertirodim var ne kadar yesem de kolesterol glikoz yükselmiyor -
green_fire
kullanıcısına yanıt
Kan değerlerinize baktırdınız mı hojam -
Mantarın Başı
kullanıcısına yanıt
evet. tiroid hariç normal -
Hocam öyle şuan yükselmiyor ilerde de sorun olmaz diye düşünmez çok sıkıntılı bir durum. Yerinde olsam probis falan yemezdim. -
aynen insülini fulle moruk 
-
Sandığın gibi kolay değil şekerli ürünleri tüketmek. Alerji yapar kan şekerin yükselir ilerde hastalık çıkabilir.
Kilo için sabah iştihanın yoksa 1 tane yumurta az bişey ekmek ve yanında herhangi bir içecek tüketebilirsin. Yumurta b12 vasıtası ile ikinci öğüne doğru iştahını açıcaktır.
İkinci öğünde sevdiğin herhangi bir yemeği ve yanında 100 ile 150 gram arası ekmek yiyebilirsin.
Üçü öğünde ise miden ufaksa 100 gram makarna haşla yağla sosla öylece tüket. Miden genişse 150 gram'da tüketebilirsin. Ekmek yemene gerek yok yanında.
Gece yatmadan önce'de 1 bardak çikolotalı süt iç bu iş tamamdır İnş.
En önemli nokta ise kesinlikle öğün atlatmaman lazım.
Zamanla kendindeki kilo artışını fark edeceksin. -
Git yulaf falan ye daha ucuz daha sağlıklı
Sayfa:
1
Benzer içerikler
- ulusun korkma nasıl böyle bir imanı boğar ne demek
- ateşimizin çıkması için ne yapmalıyız
- devletin karşıladığı balık yağı
- uyurken dilin boğaza kaçması nedenleri
- kennedy caddesi
- prompt mühendisliği
- çay emojisi
- google çizimi
- büyük indirim günleri ne zaman
- dünyanın en güçlü el feneri 32000 lümen
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
