Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
19 YAŞINDAN SONRA BOY NE KADAR UZABİLİR
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Aynı durumdayım yaşımız ve boyumuz aynı.Bende uzamak isterim. Doktara gitmek çözüm olabilirmi acaba endokrinolojiye -
belki inanmayabilirsiniz ama benım lisede bi arkadaşım vardi. cocuk lise 1 de benden kısaydı , lise sonda benden 5-7 cm daha fazla uzadi boyu. ben 174cm o suanda 180 üstü.
ne yapti da uzatti diye merak ediyorsanız bildigim kadariyla süt içiyordu hergün
-
up -
quote:
Orijinalden alıntı: Crytek_09
Aynı durumdayım yaşımız ve boyumuz aynı.Bende uzamak isterim. Doktara gitmek çözüm olabilirmi acaba endokrinolojiye
bir sürü egzersiz var bence onları denemeliyiz ama eğer 19 yaşından sonra 4-5 cm uzayan yoksa o zman iş değişir. -
up -
uzanıyorsu iyi 193 ü görmem lazım
-
mesajım bulunsun -
askere gittiğimde botsuz 1.72 idim askerden geldiğimde botsuz 1.74 olmuştum 20 yaşından sonrada uzama oluyor 1-2 cm. -
quote:
Orijinalden alıntı: hayati54
askere gittiğimde botsuz 1.72 idim askerden geldiğimde botsuz 1.74 olmuştum 20 yaşından sonrada uzama oluyor 1-2 cm.
eyvallah kardeş paylaştığın için teşekkürler... -
kilolusan diyet koşu egzersiz dengeli beslen düzenli uyku plates işe yarayabilir. -
Endokrinolojiye(hormon doktoru) gitmek çözüm olabilirmi acaba? Boyla ilgilenen bölüm buymuş. -
Solgarın kalsiyum takviyesinide tavsiye ederim. illaki düzenli kullanımında ve omurgaya yük binmeyen bir spor ile (mesela yüzme aerobik vs) boyunuz uzar -
quote:
Orijinalden alıntı: Sensation +
Solgarın kalsiyum takviyesinide tavsiye ederim. illaki düzenli kullanımında ve omurgaya yük binmeyen bir spor ile (mesela yüzme aerobik vs) boyunuz uzar
Daha açıklayıcı olurmusunuz o dediğiniz nedir nasıl ediniriz vs -
quote:
Orijinalden alıntı: furkanxtr
quote:
Orijinalden alıntı: Sensation +
Solgarın kalsiyum takviyesinide tavsiye ederim. illaki düzenli kullanımında ve omurgaya yük binmeyen bir spor ile (mesela yüzme aerobik vs) boyunuz uzar
Daha açıklayıcı olurmusunuz o dediğiniz nedir nasıl ediniriz vs
Hemen açıklayayım. Kemik gelişiminde kalsiyum minerali sorumludur. Yaş ilerdedikçe kalsiyum ihtiyacı artar.
Erkeklerde gelişme döneminden tam olarak olmasada 20 22 yaşları arasında cıkar.
Bu limite kadar basketbol, pilates, spinning , yüzme, fitness , aerobik gibi sporlardan bir yada ir kaçını yaparsak;
Meyve,yağsız süt,yağsız çökelek,yağsız yoğurt, ve minimum yağlı maksimum proteinli öğünler geçirirsek,
Düzenli uyursak(gece salgılanan melatonin di sanırım çok önemli) ve son olarak.
http://www.solgar.com.tr/products.aspx?type=alone&code=53C711E1-C826-4364-9375-BAAB1D068AA6
http://www.solgar.com.tr/products.aspx?type=alone&code=6B89B918-D7E3-426C-BACA-B216EF08DF26
http://www.solgar.com.tr/products.aspx?type=alone&code=D24F6335-A192-4B0B-B759-23127DEA9EA8
http://www.solgar.com.tr/products.aspx?type=alone&code=A4197683-5EA5-4909-9BB4-7132AD38942F
bu ürünlerden kendi kafamızsa yatanı araştırdığımızdan birini takviye olarak kullanırsak
Hem boyumuz uzar, hem fit bir vucudumuz olur hemde allah bilir ama geç ölürüz
-
quote:
Orijinalden alıntı: Sensation +
quote:
Orijinalden alıntı: furkanxtr
quote:
Orijinalden alıntı: Sensation +
Solgarın kalsiyum takviyesinide tavsiye ederim. illaki düzenli kullanımında ve omurgaya yük binmeyen bir spor ile (mesela yüzme aerobik vs) boyunuz uzar
Daha açıklayıcı olurmusunuz o dediğiniz nedir nasıl ediniriz vs
Hemen açıklayayım. Kemik gelişiminde kalsiyum minerali sorumludur. Yaş ilerdedikçe kalsiyum ihtiyacı artar.
Erkeklerde gelişme döneminden tam olarak olmasada 20 22 yaşları arasında cıkar.
Bu limite kadar basketbol, pilates, spinning , yüzme, fitness , aerobik gibi sporlardan bir yada ir kaçını yaparsak;
Meyve,yağsız süt,yağsız çökelek,yağsız yoğurt, ve minimum yağlı maksimum proteinli öğünler geçirirsek,
Düzenli uyursak(gece salgılanan melatonin di sanırım çok önemli) ve son olarak.
http://www.solgar.com.tr/products.aspx?type=alone&code=53C711E1-C826-4364-9375-BAAB1D068AA6
http://www.solgar.com.tr/products.aspx?type=alone&code=6B89B918-D7E3-426C-BACA-B216EF08DF26
http://www.solgar.com.tr/products.aspx?type=alone&code=D24F6335-A192-4B0B-B759-23127DEA9EA8
http://www.solgar.com.tr/products.aspx?type=alone&code=A4197683-5EA5-4909-9BB4-7132AD38942F
bu ürünlerden kendi kafamızsa yatanı araştırdığımızdan birini takviye olarak kullanırsak
Hem boyumuz uzar, hem fit bir vucudumuz olur hemde allah bilir ama geç ölürüz
Hımm peki anladım, bunu almak şartmı sizce, günde 2-3 bardak süt içiyorum yumurta yiyorum.Zannediyorum bunlarda doğal calsiyum var, Yinede bu ürünlerden almalımı?
Para tuzağıdır gibime geliyor
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi furkanxtr -- 30 Kasım 2011; 23:12:25 >
-
Solgar çok büyük bi firma vitamin ve takviye oalrak birsürü ödülü var. Para tuzağı değil yani vucut geliştirme yaptıhım dönemlerde vitainini kullanıyodum. Etkisi yok dersem nankörlük etmiş olurum.
İlla bu ürünleri kullan tabiki diyemem. Ama gelişme dönemine takviye olarak düşün. -
Hımm peki teşekkür ederim. -
quote:
Orijinalden alıntı: Sensation +
Solgar çok büyük bi firma vitamin ve takviye oalrak birsürü ödülü var. Para tuzağı değil yani vucut geliştirme yaptıhım dönemlerde vitainini kullanıyodum. Etkisi yok dersem nankörlük etmiş olurum.
İlla bu ürünleri kullan tabiki diyemem. Ama gelişme dönemine takviye olarak düşün.
kardeş sence boy uzatmak için hangisi alalım -
hocam doktora danışılmasını tavsiye ediyorum.
Ama kişisel fikrim yukarda linklerini verdiğim herabngbii birini alabilirsiniz orda ekstra mineraller de var. Hangisini gün içerisinde daha az alabiliyosanız doğal yoldan onu tercih edin. Mesela çinko lu besin tüketemiyosan çinko lu olanı alın vs vs.
Benzer içerikler
- koşu bandı hız seviyeleri
- sol ayağım soğuk sağ ayağım sıcak
- arcalion kullananlar
- ibni sina alerji tedavisi
- ostenil plus yorumlar
- en iyi koşu bandı
- ilaç içtikten sonra uyunur mu
- tarantula logoplex insanda kullanımı
- en iyi tansiyon aleti
- parmakla tansiyon ölçme
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
