Şimdi Ara

3 Beyazz

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
12
Cevap
1
Favori
361
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar şeker in olayını anladık da,tuzun ne gibi zararı oluyor bizim sporumuzda ?



  • suyu tutuyormuş

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: takatuka15

    suyu tutuyormuş

    Ciddi misin ? Bu mu tek zararı ? Zira daha çok su tüketerek giderilebilir bir durum
  • kemik erimesi değil miydi?
  • metabolizmayı bozar tansiyon yapar ihtiyacımızın katlarca fazlasını alıyoruz

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: ÇayLaK KRaL

    metabolizmayı bozar tansiyon yapar ihtiyacımızın katlarca fazlasını alıyoruz

    İhtiyacımızın fazlasını kat kat alıyoruz eve bu doğru sanırım.Daha önce de tuz kullanılmamasını fakat sadece ağır idmanlar sonrasında terleme dolayisiyle kaybedilen sodyumu geri kazanmak için tuz almamız gerektiği ve bunun da 9 gram(1 çay kaşığı) aşmaması gerektiğini okumuştum.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Hunter_Sniper

    Arkadaşlar şeker in olayını anladık da,tuzun ne gibi zararı oluyor bizim sporumuzda ?

    Tuz su tutuyor ve bu su vücudunda biriktiği için kasların define olmamış gibi gözüküyor.
  • Ben kalp kapakçıklarına zarar veriyor diye biliyorum aşırısı ve böbreklere..
  • Anlaşılan birçok şeye zararı var...Ama genel olarak şu su tutma olayı..Bunu daha detaylı açıklayabilecek biri var mı ?
  • Su tuttuğu zaman kilolu gözükürsün.Kısaca böyle
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Chuckly

    Su tuttuğu zaman kilolu gözükürsün.Kısaca böyle

    Tamam, ama daha detaylı bilgi lütfen
  • Kilo vermeni engeller.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Métropol -- 8 Mayıs 2012; 21:13:00 >
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.