Şimdi Ara

Air Alert 3 Boy Uzatma Eğitim Seti (2. sayfa)

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
62
Cevap
2
Favori
2.123
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: önceki 1234
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • pm teşekkürler
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Alex Turner


    quote:

    Orijinalden alıntı: KingKaya95

    quote:

    Orijinalden alıntı: Alex Turner


    quote:

    Orijinalden alıntı: KingKaya95

    quote:

    Orijinalden alıntı: Alex Turner


    quote:

    Orijinalden alıntı: KingKaya95

    quote:

    Orijinalden alıntı: Alex Turner

    Air alert boy uzatmaz aksine boyun uzamasini engeller air alert ziplamayi gelistirir bilip bilmeden insalari yonlendirme!

    kardeşim boy uzamasını nasıl engelliyor anlamadım.

    Laa sakin yapmayin boy uzamasini durdurur ziplamayi gelistirir bakin demedi demeyin yaw yasinizi boyunuzu ve.kilonuzu soyleyin ona gore yap yapma diyeyim

    Tabiki herkes yapmasın, bu boy sıkıntısından fazlasıyla müzdarip olan kişiler denesin.

    Oglum manyakmisin sen ? Boyun uzamasini rngeller diyorum hala tabi boy durumundamuzdarip olanlar denesin diyorsun beyler dinlemeyin bu arkadasi yapmayin

    Arkadaşım kanıtla o zaman, madem bu kadar iddaalısın. Yahu adam 20 yaşında, boy uzaması durmuş, evde oturarak boyunu uzatmayamı çalışacak. Bu fiziksel egzersiz hareketleri belki eklemlere vs. fayda ederde, sıkıntısına iyi gelir diye konu açtım, hata yaptıysam kanıtla uyarayım arkadaşları Ama bir zararı olduğunu sanmıyorum ki sadece zıplayarak ben bile 2 cm uzadım 1 ayda

    Al kardesim air alert 3 zararlari diye arat direk cikar zaten bu arada hani soyle derler ya hareket eden kemik uzar fln diye :) evet dogru durumlarda uzar o zaman halterciler ve hammalar niye kisa oluyor burdan bakmak lazim :)


    Bak burda yazmis boy uzamasi durduktan sonra bubu ogrenmenin tek yolu doktora gitnektir

    http://smac.sozlukspot.com/w/air-alert-3-hakk%C4%B1nda/

    Ve boy oranını olduğu gibi bırakma ihtimali yüksektir. O yüzden boy uzamasına engel olmaması için boy uzamasını bekleyerek daha sonra başlanmalıdır.
    Kardeşim adam yazıda söylediklerimizden bahsetmiş. Boy uzaması durmuş olan kişiler denesin diyorum niye bu kadar heyecan yapıyorsun. Ben %100 işe yarar demedim




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Alex Turner

    Air alert boy uzatmaz aksine boyun uzamasini engeller air alert ziplamayi gelistirir bilip bilmeden insalari yonlendirme!

    Bunu yazmaya gelmiştim. Milleti bilgilendirdiğin için çok danke
  • Bna boy değilde kilo lazım 194 boyunda ve 63 kiloyum :(
  • quote:

    Orijinalden alıntı: onkuba

    Bna boy değilde kilo lazım 194 boyunda ve 63 kiloyum :(

    Karbonhidrat ve protein ağırlıklı beslenme + düzenli spor.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: KingKaya95

    quote:

    Orijinalden alıntı: onkuba

    Bna boy değilde kilo lazım 194 boyunda ve 63 kiloyum :(

    Karbonhidrat ve protein ağırlıklı beslenme + düzenli spor.

    Herkes bunu tavsiye ediyor. Yememde çok sıkıntı yokta yanında sporda yapmam gerek anlaşılan. Tavsiyen için teşekkür ederim
  • PM lütfen
  • knk air alert boy uzama programı değil basketçilerin yaptığı bacak kaslarını güçlendiren yükseğe ve dengeli zıplamayı sağlayan bir program
  • Benimde boy 1,75 Yaş 18.

    Denemeli miyim ?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: EzioAuditoreDF

    Benimde boy 1,75 Yaş 18.

    Denemeli miyim ?

    Hayır kardeşim deneme
  • ya anlamadığım zıplıyorsak neden uzamıyoruz
    17 --- 173
  • Milleti zıpzıpçı mı yapacaksın
  • Yaş 16, boy 1.70-71 falan. Annem 1.65 babam 1.78 civarı daha uzar mıyım?
  • Konu yanlış yerde + yapmış biri olarak söylüyorum, boyum 16 santim uzadım.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Zeoritz

    Yaş 16, boy 1.70-71 falan. Annem 1.65 babam 1.78 civarı daha uzar mıyım?

    Uzarsın kardeşim
  • red alert 3 diye okudum la
  • pm

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
  • pm

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
  • KingKaya95 kullanıcısına yanıt
    pm
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Alex Turner


    quote:

    Orijinalden alıntı: KingKaya95

    quote:

    Orijinalden alıntı: Alex Turner


    quote:

    Orijinalden alıntı: KingKaya95

    quote:

    Orijinalden alıntı: Alex Turner


    quote:

    Orijinalden alıntı: KingKaya95

    quote:

    Orijinalden alıntı: Alex Turner

    Air alert boy uzatmaz aksine boyun uzamasini engeller air alert ziplamayi gelistirir bilip bilmeden insalari yonlendirme!

    kardeşim boy uzamasını nasıl engelliyor anlamadım.

    Laa sakin yapmayin boy uzamasini durdurur ziplamayi gelistirir bakin demedi demeyin yaw yasinizi boyunuzu ve.kilonuzu soyleyin ona gore yap yapma diyeyim

    Tabiki herkes yapmasın, bu boy sıkıntısından fazlasıyla müzdarip olan kişiler denesin.

    Oglum manyakmisin sen ? Boyun uzamasini rngeller diyorum hala tabi boy durumundamuzdarip olanlar denesin diyorsun beyler dinlemeyin bu arkadasi yapmayin

    Arkadaşım kanıtla o zaman, madem bu kadar iddaalısın. Yahu adam 20 yaşında, boy uzaması durmuş, evde oturarak boyunu uzatmayamı çalışacak. Bu fiziksel egzersiz hareketleri belki eklemlere vs. fayda ederde, sıkıntısına iyi gelir diye konu açtım, hata yaptıysam kanıtla uyarayım arkadaşları Ama bir zararı olduğunu sanmıyorum ki sadece zıplayarak ben bile 2 cm uzadım 1 ayda

    Ben sana bunu 2.ligde oynayan basketbol oyuncusu olarak soyluyorum 99 dogumluyum ve oynadigim kulupteki antrenorler ve saglikcilar soyluyor + kaynak bulacagim


    En son olarak bize ip bile atlattirmiyorlar cogu kulupte boyledir ip atlamakta uzamayi engeller ama ziplamayi gelistirir

    Saçmalama kardeşim ip atlamak boy uzatır




  • 
Sayfa: önceki 1234
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.