Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Okul bugün cok verimli gecmedi. AYT Mat çalıştım ama aşırı derecede uykum var ve yorgunum. Her günümün böyle gecmesini nasıl engelleyebilirim dostlar < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Aşırı derecede yorulmak
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Oral-B Diş Fırçası UltraThin Kompakt Hassas Diş Eti Bakımı Ekstra Yumuşak Siyah : Amazon.com.tr: Sağlık ve Bakım
https://www.amazon.com.tr/dp/B07Q7GK6ST
6 ay önce paylaşıldı
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Up
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
uzun vadede ufak sorunlara yol açsa da günü kurtarmak için kafein
-
Düzenli ve yeterli uyku ve beslenme. Bi de haftada 1 gün off ver veya az çalış vücut kafa dinlensin çok aşırı yüklenince patlıyor
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > -
1 düzenli uyku
2 iyi beslenme
3 telefondan uzak durma
4 yeteri miktar kafein alımı
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
B12 baktir
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
ben de yoruluyorum 30 saat civarı uyuyorum sonra 1 hafta zımba gibiyim ama günübirlik uyumak da onemli ben geceleri uyumuyorum oglen uyuyorum 4 5 saat
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > -
Uyku süreni arttır farkı hissedeceksin
-
uyuyabiliyorsan 30-60 dakika arası uyu.Bebek gibi olursun
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > -
powernap dene bir kere yaptım kuş gibi olmuştum rahatlatıyor baya
-
geceleri az uyuyorsan uyku süreni arttır. uyku süren yeterliyse denildiği gibi powernap yap 20-30 dk.
-
.Remembrance.
kullanıcısına yanıt
Ciddi biçimde kullanmaya baslayacağım gibi gözüküyor hocam
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
0alametifarika0
kullanıcısına yanıt
Yarın hastaneye gideceğim hocam bunun için
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Araştıracağım hocam bunu
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Tavsiyeler icin teşekkürler 
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Ahmet_Hasim
kullanıcısına yanıt
Benim gtume 5 iğne yapmislardi
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
0alametifarika0
kullanıcısına yanıt
Doktor iki tane D Vitamini iğnesi ve haplar yazmış
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Ahmet_Hasim
kullanıcısına yanıt
Bana ol sende B12 hiç yok demişti sonrada şey oldu iste
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi 0alametifarika0 -- 30 Aralık 2023; 22:17:45 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
0alametifarika0
kullanıcısına yanıt
Bana da aynısını dedi iğneyi kırıp yemeğe katmıştım la neden acaba
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Benzer içerikler
- problemler nasıl halledilir
- iktisat okunur mu
- itü ziyaretçi girişi
- sınav yayınları zorluk derecesi
- hukuk için obp kaç olmalı
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
