Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
B12 Vitamini ne zaman içilmeli
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
vaay niye gece içiyorsun? maç mı var ehe -
ehe -
Sabah önce hap iç sonra kahvaltı yap -
Kahvaltıdan sonra güne başlangıçta içebilirsin. -
sağ olun -
Vitaminler enerji verici degil duzenleyicidir ogrenin sunu artik.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Angelica
kullanıcısına yanıt
tmciyim xddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd
ekşide dinç tutuyor demişler xd -
hayır sabah kalvaltısı ile birlikte al -
SerkanHur
kullanıcısına yanıt
Benim soyledigim ortaokul bilgisi yalniz.
Neyse kahvaltidan sonra icmen en uygunu.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Angelica
kullanıcısına yanıt
ortaokulda tmci olacağıma karar verdim xddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd
peki neden ekşiciler enerji verio dedi -
SerkanHur
kullanıcısına yanıt
b12'nin eksikligi cok kotudur zombi gibi olursunuz aksam gelirsiniz bir bardak su icmeye erinirsiniz.bu eksikligi gidermek icin icilen b12 enerji verir normal insana donersiniz ruh gibi gezmezsiniz ama zaten b12'niz yuksekse ekstra icilen b12 enerji filan vermez.kan tahlili yaptirman gerekir eksiklik var mi diye ama b12 doping ilaci degildir fazlasi da bir ise yaramaz atilir vucuttan. -
hocam b12 vucüda hangi yiyecek veya içeceklerden alabilirim günlük miktar söylersen sevinirim? -
ben b12 problemi yasadim o kadar dusuktu ki igne olacaksin dediler ama ben hap ictim.normal seviyelere cikti bir sure sonra.netten bakacak olursan gunde bilmem kac mikrogram diyorlar o kafa karistiriyor nede olur o mikrogram diye.kirmizi et tuketmiyorsaniz sorun oluyor bolca kirmizi et urunlerinde var.ulkemizde pahali olunca ya da bazi insanlar yemem diyince bir bu b12 sorunu bir de D vitamini sorunu oluyor.ben onun da sorununu yasadim damla verdiler 6 sise ictim bunlari yazdirabiliyorsunuz.saglik ocaklari da yapar ucretsiz genel bi kan tahlili yaptirin eksiklik varsa ilac ile cozuyorlar ama bu duruma dusmemek icin ne yemeliyiz dersen et yumurta balik peynir gibi urunlere biraz onem gosterebilirsin. -
sabah veya öğlen yemekten sonra iç işte. vitaminler tok karnına hatta yemekle birlikte alınması önerilir genelde. b12 eksikliği çok kötü bende halsizlik, yorgunluk, odaklanma zorlugu vs vardi b12 degerim düşük cikmisti şimdi daha iyiyim. tahlil yaptir önce.
turkiye de doktorlar 200'un üstündeyse sorun olmaz falan diyor ama avrupada standart cok daha yüksek.+400 olması lazım. benim 170'di aylarca b12 kullandım beslenmeme dikkat ettim en son 500 küsüre çıktı. Eczanede satiliyor apikobal veya benexol.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guest-22329BE06 -- 14 Eylül 2017; 11:5:48 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Kutzenzangen
sabah veya öğlen yemekten sonra iç işte. vitaminler tok karnına hatta yemekle birlikte alınması önerilir genelde. b12 eksikliği çok kötü bende halsizlik, yorgunluk, odaklanma zorlugu vs vardi b12 degerim düşük cikmisti şimdi daha iyiyim. tahlil yaptir önce.
turkiye de doktorlar 200'un üstündeyse sorun olmaz falan diyor ama avrupada standart cok daha yüksek.+400 olması lazım. benim 170'di aylarca b12 kullandım beslenmeme dikkat ettim en son 500 küsüre çıktı. Eczanede satiliyor apikobal veya benexol.
Apikobal'dan uzak durun, lanet ilaç. Vitamin kendine getir diye beklersiniz alt üst eder. Bıraktığım gün kendime geldim.
Sabahları bulantı, iştahsızlık, halsizlik ve gün içerisinde rehavet hali vardı. Tek bunu kullanıyordum alt üst etti beni.
Benexol kullanın ya da tek başına supradyn de alsanız katkısı olur.
Bu arada B12 değerim 810, dün kan tahlili yaptırdım. Tepe değer 950 mi ne zaten.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Nétwork -- 14 Eylül 2017; 11:9:33 >
-
B12 attım biraz dinç olurum belki diye 1 gram etkisi olmadı bıraktım bende extasyye geçmeyi düşünüyorum 
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Ikisini de kullandim ama dediğin sorunları yaşamadım ben. Benexol ve apikobal içerik olarak aynı zaten.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
bende bir tek d vitamini eksikti. damla kullandım -
Test yaptırsın mı? Ztn vitamin eksikliğin yoksa içmenin hiç bi faydası yok
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Benzer içerikler
- porçöz ile tuz ruhu farkı
- sihri mi sihiri mi tdk
- sakal kaç yaşında çıkar
- yalı spor güvenilir mi
- acıbadem maaşları
- nişasta bazlı şeker nedir
- kombiler kalkacak mı
- exxen programları
- büyük indirim günleri ne zaman
- kartondan direksiyon yapımı
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
