Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Konu Dışı
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Bağımlılıktan Kurtulma Günlüğüm [KURTULDUM]

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha fazla göster butonu
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
67
Cevap
3
Favori
18.384
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 1234
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar bu bağımlılığa çoğu kişinin sahip olduğunu biliyorum. Bırakmak adına hareketlerim var ve şimdilik sonuç alıyorum. Yardımım dokunur diye düşündüm. Bağımlılığım burun spreyi bağımlılığı (Illiadin,otrivine vs.). Şöyle kısa bir bilgi vereyim. Prospektüs içeriğinde 3 günden fazla kullanılmamasından bahsediliyor. Doktorlar senede 1 kere kullanılmasını öneriyor. Çünkü bağımlılığa sebep oluyor. Olay şöyle gerçekleşiyor. Sprey burundaki etleri büzüştürüyor çabucak etki ediyor ve nefes almanızı kolaylaştırıyor. Fakat sorun şu ; 6 saat içerisinde (bağımlılığınıza göre değişir) etler eskisinden fazla şişiyor ve kullanmanız gerekiyor. Geçen gün bırakmama sebep olan doktorun sözleri söylüyorum ;
    Burnunda koca bir delik oluşur ve bunun geri dönüşü olmaz ya da kimse ameliyat etmez mukoza tabakası elde kalır. Mutlaka bırak.
    Bu sözlerden sonra bırakma kararı aldım. Önceden de denemiştim hypertonic su ile ama başarılı olamamıştım. Şuan başarılı olduğum yöntemi anlatacağım.
    Öncelikle tavsiyem deniz suyu "Sterimar" (herhangi bir viral reklam vs. yoktur bir pay almıyorum)
    1 Sene düzenli olarak günde 3 ve daha fazlası kullandığım burun spreyinden kurtulma günlüğüme başlıyorum umarım yardımcı olur

    1. Gün Öneriler ile Yaşadıklarım (02.04.2014)

    Öğlen sıktım ve akşam aldığım tek destek deniz suyuydu. Burnumdan gram nefes alamıyordum. Kalp ritmini bozacak şekilde etkiliyor. Psikolojik olarak çok zorlandım sprey sıkıp kurtulma isteğim vardı fakat yapmadım. Zor bir uyku cektim. En zoru ilk gün, net bir karar verip vazgeçmemeniz gerek.


    2. Gün Öneriler ile Yaşadıklarım (03.04.2014)

    Sabah uyandığımda ilk işim deniz suyu oldu tabiki sıkıştığımı hissettiğim zaman sıkıyorum. Ama bu kadar kolay etki edeceğini düşünmemiştim. Burun biraz olsun nefes almaya başladı. Şuan yani bu saatlerde 20.13 biraz daha rahat nefes alıyorum. Tabi ki insan arıyor ama kararlıyım bırakacağım. Tam anlamıyla kurtulana kadar aklıma geldikce güncelleyeceğim.

    3. Gün Öneriler ile Yaşadıklarım (04.04.2014)

    Bir gün öncesine göre pek bir değişim yok. Bugün tek farkettiğim değişiklik. Milletin yakmasından dolayı sıkamadığı illiadin,otrivine vs. kullanırken yanmayan burnum. Bugün deniz suyundan yandı. İyi olduğunu düşünüyorum bunun. Burundaki hisler olarak. Koku almam konusunda daha net bir gelişme olmadı.

    4. Gün Öneriler ile Yaşadıklarım (05.04.2014)

    Bugün şehir değiştirdim ve inanılmaz bir rakım değişikliği oldu. Deniz seviyesinden yükseklere çıktım. Ara ara boğuyor onun dışında fazla bir sorun yok okyanus suyuyla direnmeye devam.

    9 Günlük Süreç (6-15) Öneriler ile Yaşadıklarım (06.04.2014-15.04.2014)

    Burun spreyini aramaz hala geldim. Hala daha kapalı alanda biraz daraltıyor. Havaların ısınması biraz olumsuz etkiledi nem fazla oluyor ve normal bir insan bile zor nefes alıyor. Geceleri çoğu zaman burnumun illa ki bir tarafı tıkanıyor. Hatta bir gece burnumdan nefes almakta o kadar zorlandım ki rüyamda illiadin sıkıyordum. Gözümü açtığımda ise ağızdan nefes almaktan küçük dilimin şişmiş olduğunu gördüm. Kısa süre sonra düzeldi. Illiadini aramaz hale geldim. Burnum yavaş yavaş eski , sağlıklı haline dönüyor hissediyorum. Okyanus suyunu artık aklıma geldikçe sıkıyorum. Zor dönem bitti gibi gözüküyor.

    15. Gün Öneriler ile Yaşadıklarım (16.04.2014)

    1-Temiz hava
    2-Bol oksijen
    3-Düzenli nefes alışverişi
    4-Rahat,sakin kafa

    Psikolojinizi rahat tutun bol bol temiz hava alın. Her şey yolunda direnmeye devam. Okyanus suyu kullanımı devam ediyor.

    Zafere Giden Yol (19.05.2014) KURTULDUM !

    Öncelikle belirtmeliyim ki çile bitti. İstikrar sonuç verdi. Bu süreçte tamamen deniz suyunu da bıraktım , çok zor olmadı. Farkettiğim gözlemler ;
    Geceleri muhakkak burun deliklerimden biri tıkanıyordu. Artık sorun olmuyor , olursa da seyrek.
    Burundan aldığım nefes normale dönmeye başlıyor.
    Artık kokular daha gerçek.

    Darısı herkesin başına.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guest-87C36FFD1 -- 19 Mayıs 2014; 2:29:57 >







  • Başlık sakat
  • Senin is bagimlilik degil dd sinuzit falan olmasin. Ben de okudum onlari max5 gun kullanin falan diyordu. Ben 10gun de kullanmisimdir 5 gun de. Hastalik gectimi evvelsi gun unuturum. Sende niye boyle olmus.
    Baska doktorlara da gorun
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Johnny Sins

    Senin is bagimlilik degil dd sinuzit falan olmasin. Ben de okudum onlari max5 gun kullanin falan diyordu. Ben 10gun de kullanmisimdir 5 gun de. Hastalik gectimi evvelsi gun unuturum. Sende niye boyle olmus.
    Baska doktorlara da gorun


    5 günden fazla kullanılmamaları gerekir. Çünkü damarların kasılıp gevşemesini sağlayan kasları bozarak sürekli burun tıkanıklığına yol açabilirler. Buna rebound etki denir.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Rumpelstilzchen

    Başlık sakat

    Neden ? Gayet normal bir şey.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Guest-87C36FFD1

    quote:

    Orijinalden alıntı: Rumpelstilzchen

    Başlık sakat

    Neden ? Gayet normal bir şey.

    Alıntıları Göster
    burun deliklerim yıllardır tıkalıdır arada nadiren acılır birkac günde birkac saat yıllardır olan bir kronik rahatsızlık burun deliklerini parmaklarına kapat ne kadar nefes alabiliyorsan aynen öyleyim ama ona rağmen otrivine kullanmıyorum alışıyo insan bi yerden sonra ama sıktımmı 1 er damla bebek gibi oluyorum yemin ederim ilk nefeslerde burnuma oksijen girişinden dolayı burnum yanıyor o derece




  • quote:

    Orijinalden alıntı: QuickPlay

    burun deliklerim yıllardır tıkalıdır arada nadiren acılır birkac günde birkac saat yıllardır olan bir kronik rahatsızlık burun deliklerini parmaklarına kapat ne kadar nefes alabiliyorsan aynen öyleyim ama ona rağmen otrivine kullanmıyorum alışıyo insan bi yerden sonra ama sıktımmı 1 er damla bebek gibi oluyorum yemin ederim ilk nefeslerde burnuma oksijen girişinden dolayı burnum yanıyor o derece

    Alıntıları Göster
    Kafa yapıyo mu?




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Silent Man

    Kafa yapıyo mu?

    Hayır yapmıyor.
  • Geçmiş olsun diyelim ne diyelim
  • quote:

    Orijinalden alıntı: The Neighbourhood

    Kafa yapıyo mu?

    Alıntıları Göster
    burun spreyi bagimlisi ilk defa duydum allah yardimcin olsun
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Staeber41

    quote:

    Orijinalden alıntı: Silent Man

    Kafa yapıyo mu?

    Hayır yapmıyor.

    Ben de kafa yaptığından falan bağımlılık yazdın sandım
  • Okumadım. Otrivine akar. 1 yıldır kullanıyorum.
    Deniz suyunu nerden aldın?



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi AtesliPanda -- 3 Nisan 2014; 21:49:56 >
  • 1-2 ay kullanmıştım her gün, burnum tıkalı diye kullandığımı sanıyordum meğer vücudu bağımlı hale getiriyormuş. 2 hafta tıkanık kaldı sonra düzeldi
  • quote:

    Orijinalden alıntı: speedyrazor

    burun spreyi bagimlisi ilk defa duydum allah yardimcin olsun

    Keyfi bir bağımlılık değil dediğim gibi rebound etkiden kaynaklanıyor. Ama kararlıyım bırakıyorum.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Guest-87C36FFD1

    quote:

    Orijinalden alıntı: speedyrazor

    burun spreyi bagimlisi ilk defa duydum allah yardimcin olsun

    Keyfi bir bağımlılık değil dediğim gibi rebound etkiden kaynaklanıyor. Ama kararlıyım bırakıyorum.

    Alıntıları Göster
    2seneyi astı kullanıyorum otrivine tak etti artık yazın gidecem doktora artık napıyor ne ediyor doktor yapsın bişi kurtarsın beni kaç kere denedim ama kurtulamadım galiba bi sıkıntı var




  • quote:

    Orijinalden alıntı: efe.1905se

    2seneyi astı kullanıyorum otrivine tak etti artık yazın gidecem doktora artık napıyor ne ediyor doktor yapsın bişi kurtarsın beni kaç kere denedim ama kurtulamadım galiba bi sıkıntı var

    Alıntıları Göster
    Kurtul şu bağımlılıktan
  • quote:

    Orijinalden alıntı: AtesliPanda

    Okumadım. Otrivine akar. 1 yıldır kullanıyorum.
    Deniz suyunu nerden aldın?

    Eczaneden
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Staeber41

    quote:

    Orijinalden alıntı: AtesliPanda

    Okumadım. Otrivine akar. 1 yıldır kullanıyorum.
    Deniz suyunu nerden aldın?

    Eczaneden

    Fiyat?
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Staeber41

    Arkadaşlar bu bağımlılığa çoğu kişinin sahip olduğunu biliyorum. Bırakmak adına hareketlerim var ve şimdilik sonuç alıyorum. Yardımım dokunur diye düşündüm. Bağımlılığım burun spreyi bağımlılığı (Illiadin,otrivine vs.). Şöyle kısa bir bilgi vereyim. Prospektüs içeriğinde 3 günden fazla kullanılmamasından bahsediliyor. Doktorlar senede 1 kere kullanılmasını öneriyor. Çünkü bağımlılığa sebep oluyor. Olay şöyle gerçekleşiyor. Sprey burundaki etleri büzüştürüyor çabucak etki ediyor ve nefes almanızı kolaylaştırıyor. Fakat sorun şu ; 6 saat içerisinde (bağımlılığınıza göre değişir) etler eskisinden fazla şişiyor ve kullanmanız gerekiyor. Geçen gün bırakmama sebep olan doktorun sözleri söylüyorum ;
    Burnunda koca bir delik oluşur ve bunun geri dönüşü olmaz ya da kimse ameliyat etmez mukoza tabakası elde kalır. Mutlaka bırak.
    Bu sözlerden sonra bırakma kararı aldım. Önceden de denemiştim hypertonic su ile ama başarılı olamamıştım. Şuan başarılı olduğum yöntemi anlatacağım.
    Öncelikle tavsiyem deniz suyu "Sterimar" (herhangi bir viral reklam vs. yoktur bir pay almıyorum)
    1 Sene düzenli olarak günde 3 ve daha fazlası kullandığım burun spreyinden kurtulma günlüğüme başlıyorum umarım yardımcı olur

    1. Gün Öneriler ile Yaşadıklarım (02.04.2014)

    Öğlen sıktım ve akşam aldığım tek destek deniz suyuydu. Burnumdan gram nefes alamıyordum. Kalp ritmini bozacak şekilde etkiliyor. Psikolojik olarak çok zorlandım sprey sıkıp kurtulma isteğim vardı fakat yapmadım. Zor bir uyku cektim. En zoru ilk gün, net bir karar verip vazgeçmemeniz gerek.


    2. Gün Öneriler ile Yaşadıklarım (03.04.2014)

    Sabah uyandığımda ilk işim deniz suyu oldu tabiki sıkıştığımı hissettiğim zaman sıkıyorum. Ama bu kadar kolay etki edeceğini düşünmemiştim. Burun biraz olsun nefes almaya başladı. Şuan yani bu saatlerde 20.13 biraz daha rahat nefes alıyorum. Tabi ki insan arıyor ama kararlıyım bırakacağım. Tam anlamıyla kurtulana kadar aklıma geldikce güncelleyeceğim.

    Bende de burun tıkanıklığı var.Illiadin kullanıyordum ben de.Bu anlattıklarını bilmiyordum.Artık daha dikkatli olacağım kullanırken.Pekala bu burun tıkanıklığına estetik ameliyat çözüm getiriyor mu?




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Staeber41

    quote:

    Orijinalden alıntı: Rumpelstilzchen

    Başlık sakat

    Neden ? Gayet normal bir şey.

    arkadaş mastürbasyonu kastetmiş
    • 
Sayfa: 1234
Sayfaya Git
Git
sonraki

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız.
Anladım Veri Politikamız