Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ENKAZ_ENKAZ -- 25 Ocak 2006 22:44:16 > |
Hızlı 
Bildirim
BASKETBOLDA ŞUT ÇEKME TEKNİKLERİ??
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
onu sen bulacaksın.herkesin kullandıgı teknikfarklıdır.bazısı zıplamadan atar.bazıları zıplar.mesela bi MARİON war phoneix de adam cok garip atıo ama alışmış.
benim tercihim.biraz zıpla atış atarken.ve topu da alnının üzerinde bi seviyede tutarak at.gerisi sana kalmıs.şutlarını geliştirmek için her gün çalış
-
hah bende öyle çekiyom şutu ama daha önce farklı atıyodum buna yeni geçtim ve topu 3lükten yeterince kuvvetli atamıyorum yani yetiştiremiyorum bunun için nasıl bişey yapmam gerekiyor... 
-
Bunu geliştirmek için sürekli bu şekil şut atman lazım.1 haftaya kadar alışıcaksın.Bende de öyle olmuştu.Yine olmazsa dumbble al 3 veya 5 kilo onunlar çalış.
-
şağolun arkadaşlar yardımlarınız için
-
quote:
Orjinalden alıntı: ENKAZ_ENKAZ
hah bende öyle çekiyom şutu ama daha önce farklı atıyodum buna yeni geçtim ve topu 3lükten yeterince kuvvetli atamıyorum yani yetiştiremiyorum bunun için nasıl bişey yapmam gerekiyor...
bileği kuvvetlendirmek gerekiyor..bileğin ağrıyana kadar şut çalış yada dumble...
o atışa ek olarak topu potaya sadece sağ elin gönderecek..sol el sadece yön vermede kullanılacak(solak değilsen tabi) biri altta biri yanda yani
-
en önemlisi bilek atman
şut atarken top sadece parmak uçlarına temas etmeli avucunun içine deymemeli diğer elinle topa destek yapman gerekli ama sadece şut dengesini sağlamalısın diğer elinle top parmak uçlarından süzümeli potaya doğru ilerlerken geriye doğru dönmeli
john stockton ın şut stilini beğenirim tam bilek atıyor ama o da omuzdan çıkartıyor -
her zmn topu bombeli atmalısınki topun girme şansı artsın topu tam anlına kadar kaldır we çak -
hergün pota altından başlayarak soktukca bir adım geri gideceksin kacırdıkca bir adım iler gideceksin üçlük çizgisine kadar çalış istedin kadar yap ama ben 100 defa filan yap derim ondan sonra dirk gibi olursun 
-
bu yetenek işi bunu anlatmakla bakmakla yapamazsın -
Triceps egzersizlerni ögren bu kas grubunu we önkolunu calıştır.. 1ay içinde farkı anlarsn çünkü bu kas grupları cok kullanıldıgı için cabuk gelişir -
ne alaka yetenek ile çok çalışır ise olur sen hiç korkma sadece düzenli ve disiplinli çalış -
bu iş öyle anlatmakla dinlemekle tamamen öğrenilecek bi iş olsaydı,türkiyedeki maçların gol ortalamaları bu kadar düşük olmazdı
-
abi ne golü yahu basket basket arkadaşlar anlattığınız şeyler çok iyi ve doğru inanın size çok çok teşekkür ederim değerli ellerinizden öperim sağolun bunların hemen yarın uygulamalıyım ... -
Tekniğini kendin bulmalısın bence.Benim şut tekniğim biraz farklıdır.Biraz bekelr öyle atarım.Ama şutlarım iyidir diyebilirim....
-
quote:
Orjinalden alıntı: ENKAZ_ENKAZ
abi ne golü yahu basket basket arkadaşlar anlattığınız şeyler çok iyi ve doğru inanın size çok çok teşekkür ederim değerli ellerinizden öperim sağolun bunların hemen yarın uygulamalıyım ...
BASKETSE EĞER BUNU BAŞLIĞA YAZ -
quote:
Orjinalden alıntı: 7matrax
bu iş öyle anlatmakla dinlemekle tamamen öğrenilecek bi iş olsaydı,türkiyedeki maçların gol ortalamaları bu kadar düşük olmazdı
senin türk futbolcuların kasıntıdan topa vuramıyorki adam larda hava 1500 yanına yaklaşılmıyor ki birezilyada adamlar kumsallarda çalışıyor ama çok çalışmak lağzım çalışınca olur kimisi yapı itibari ile yatkındırr hemen kavrar kimisi birazdaha çok çalışarak bu açıgını kapatır
-
şut çekerken kendini geriye deil ileri iteceksin.
topa ayağının üst bölümüyle vuracaksın(topu ayağınla ittirmeyeceksin.)
burun dayamayacaksın.
baş parmağın kemiğiyle vurursan falsolu gider.
sert çekmek için bacağının güçlü olması gerekir bunu içinde topu uzun uzun sektirmelisin
hem tekniğinde gelişir bacağınla beraber. -
abi tüm yoğunluğunu topa vereceksin kendini hazırladığın zaman vurca
okeymi
-
ARKADAŞLAR YANLIŞ ANLADINIZ BE FUTBOLL DAKİ ŞUT TEKNİĞİ DEĞİL BASKETTEKİ ŞUT TEKNİĞİ BE ABİLER 
Benzer içerikler
- 2. lig basketbolcu maaşları
- bilek ağırlığı zararları
- euroleague takımları nasıl seçiliyor
- nba pota boyu
- yürürken ayaktan çıt çıt ses gelmesi
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
