Örneğin 40 KG'yi kalçamın bir tarafına koyarsam sağ kalçamın üstüne yani belime değil veya alt bacağa değil tam kaba etimin üzerine koyarsam bir zararı olur mu
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
yeni mesaja git
Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz.Bir Daha Gösterme