[Cevap yazmayın, konuyu üste taşımayın! ]Hastalığıma çare bulamıyorum... (14. sayfa)

Merhabalar. Hint Yağı kullandınız mı acaba? Youtube da bir adam hint yağıyla kuru gözlerini tedavi ettiğini belirtiyordu. Linki bırakıyorum.

That Vietnamese Guyyoutube

Watch the 1st part here https://youtu.be/uBTFIalRsrI

https://www.youtube.com/watch?v=SUJu8GCSavg&t=308s

Merhaba arkadaşım, Eylül 2020’den beri ben de kronik göz kuruluğu hastasıyım. Seni çok iyi anlıyorum yalnız değilsin. Hepsini birebir ben de yaşıyorum fakat restasis vs kullanmaya erken başladım o yüzden ayda 4-5 kez 1-2 gün atak olarak geçiriyorum. Sürekli böyle değilim. Hala bir gözyaşı tabakam var neyse ki. Bura bu konuda popüler olduğu için ben de gelen geçene birkaç şey söylemek isterim.

• Göz kuruluğu çok hızlı ilerleyen agresif bir hastalık. Tedaviye çok hızlı bir şekilde başlamalısınız. Gözünüz kurudukça inflamasyon artıyor, inflamasyon arttıkça gözünüz daha çok kuruyor. Bu kısır döngüyü kırabilen duymadım henüz.
• Bu konuda yazıldığı gibi bir hastalık enflamasyon kökenlidir. Yani artık burdaki gibi semptomlarınız varsa bu hayatınızdaki pek çok yanlış şeyin sonucudur. Sürekli kötü beslenme, sigara, alkol, az su içme, az uyku, aşırı ekran süreleri, yetersiz göz kırpma vs. Bir tür yıllardır vücudunuza kötü davranmanızın, asla spor vs yapmayışınızın sonucudur.
• Bu hastalığın tedavisi yoktur. Şu an piyasadaki en iyi yöntemler olan lipiflow ve IPL bile max 6 ay rahatlama vaad eder. Çok şey okudum, nem yüzünden ülke değiştirenden daha az canı yanması için göz kapağı ameliyatı olana. İyileşen yok.
• Türkiye’deki göz doktorlarının büyük bir kısmı tecrübelerime göre göz kuruluğu hakkında pek bir şey bilmiyor. Gittiğim onca doktora rağmen hala neden göz kuruluğuna sahip olduğumu öğrenebilmiş bile değilim. Çoğu sizi hemen IPL ve lipiflowa almak istiyor. İyi de daha nedeni teşhis edemedin yani. Örneğin lipiflow ve IPL gözünüzde yağ azlığı dışında bir sorun varsa (mesela yetersiz gözyaşı üretimi) fayda etmeyebilir. Bu tedaviler bu yağları eritmeye yarıyor.
• Bu hastalık teşhisi konduysa artık en önemli amacınız sürünmeden yaşayabilmek. Yani semptomları en azından daha hafifletmek. Bunu kabul ederek başlayın.
• curcumin, astaksantin, zeaksatin, omega3 gibi takviyeleri hayatınızın bir parçası haline getirin.
• göz damlalarından mucizeler beklemeyin.
• iyi aydınlatılmamış ortamlarda asla ekran kullanmayın, parlaklıkları sıfıra yakına getirin.
• kadınsanız regl döneminde göz kuruluğunuz artar, sebebi hormon değişikliği. PKO hastasıysanız da göz kuruluğunuz artar sebebi hormon dengesizliği.
• tiroidlerinize baktırın.
• evdeki nem oranını %40’ın altına düşürmeyin.
• güneş gözlüksüz yazın dışarı çıkmayın.
• sıcak iyi gelmiyorsa soğuk kompres deneyin.
• en az 3 ay inflamasyon diyeti yapın.
• sabah gözleriniz yapışık uyanıyosanız muhtemelen kronik blefarit, akşama doğru kötüleşen gözleriniz varsa MGD’niz olabilir.
• gözleriniz kötüleştiği günlerde zorlamayın. Gidin ve uyuyun.
• bu hastalıkta stres düzeyinizi kontrol etmek çok önemli, hafife almayın.
• en başta söylediğim gibi, bu hastalığın sanılandan çok daha karmaşık ve komplike bir durum olduğunu hatırlayın. Tek bir çözüme odaklanmayın. Hayat tarzınızı ve hayata bakışınızı değiştirin, mecbursunuz.

Merhabalar, yaşadığınız sorunların neredeyse çok benzerini bende yaşıyorum yaklaşık 2 senedir hemde hiç geçmeden. Acaba bir çözüm bulabildiniz mi çözüm bulamadıysanız dahi rahatlatıcı birşeyler bulabildiniz mi acaba ?

Merhaba. Bulamadım. Geçmiş olsun...

hocam benim kendimi bildim bileli cocuklugumdan beri goz problemim var. gitmedigim doktor kalmadi ama yapilan tedavi goz kuruluguyla alakali ve asla bir cozum bulunamadi. sabah ilk uyandigimda yanma batma gozde agirlik hissi oluyor ve cok fazla capak oluyor gozumde. ilerleyen saatlerde geciyor tum problemler sadece goz yorgunlugu kaliyor o da hic takmadigim birsey alistim artik. kapali ortamlarda ozellikle daha kotu oluyor. yaklasik bir senedir restasis kullaniyorum. restasis iyi geliyor, kullanmadigim doneme gore gozlerim daha rahat ama asla kesin olamadi. sadece semptomlar azaldi ve capaklanma eskiye oranla daha az. şimdi şoyle garip bir durum var. spor yapinca butun semptomlar kayboluyor cok garip bir sekilde. asla anlamadim sebebini doktorlar da anlayamiyor. eger sabah uyandigimda gozlerim cok kotuyse hemen dus alip birseyler atistirip gidip agir bir antrenman yapiyorum ve aninda duzeliyor gozler. mesela denize girdigim zaman da buyuk bir rahatlama oluyor. tuzlu su mu iyi geliyor bilmiyorum. bir de 10 saniye gozlerimi kasisam gozler direkt iptal oluyor cok yogun bir batma meydana geliyor ve gozlerimi asla acik tutamiyorum o derece yogun bir aci oluyor. ne olabilir sizce bi tahmininiz var mi