Şimdi Ara

direnç lastiği önerisi

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
7
Cevap
0
Favori
3.975
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • merhabalar.
    Ben haziran 15 te p90x e başlamayı düşünüyorum ve bu yüzden direnç lastiği almak istiyorum ama bildiğiniz gibi 3 derecesi var yumuşak orta ve sert. Benim sorum şu ; ben 1 barfiks bile çekemiyorum kollarım cok zayıf ve kanat kasım var mı bilmiyorum bile onun için hangi seviyeden balamalıyım direk orta sert mi ? yumuşak alıp hafif gelmesinden korkuyorum sonuçta para veriyoruz . boyum 1.75 kilo 85. şimdiden teşekkürler.



  • Güncel

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Bendede kapı barfiksi var geniş tutuş çekemiyorum malesef kilodan dolayı sadece chin up denilen hareketi yapıyorum direnç yayı bende düşünüyorum tavsiyem sert derece olanı al orta ve ilk olan alırsan kolay gelir etki etmez +kopma ihtimali bile olabilir .

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: StoryBro

    Bendede kapı barfiksi var geniş tutuş çekemiyorum malesef kilodan dolayı sadece chin up denilen hareketi yapıyorum direnç yayı bende düşünüyorum tavsiyem sert derece olanı al orta ve ilk olan alırsan kolay gelir etki etmez +kopma ihtimali bile olabilir .

    Chin up bile yapamiyorum ben tesekkurler tavsiyeniz icin :)

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
  • Arkadaşlar bu direnç lastiği kullanan varmı ..altis marka var bunlar iyimidir.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Altis'i bilmiyorum. Yanlız direnç lastiğinin Mercedes'i Thera Band'dır. 2 metre olanı 40 TL civarında sanırım.
  • barfix cekemeyenlerin en büyük sorunu kollarının gücsüz olması
    kilo falan bahane
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.