Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Konu Dışı
Bu Konuda

Dudak , Yanak içi Yeme Alışkanlığı (2. sayfa)

Dudak , Yanak içi Yeme Alışkanlığı - Sayfa 2

BiilimAdamı · 2016-06-16T16:50:25.0000000+03:00

Merhaba arkadaşlar başlıktada belirttiğim gibi yanaklarımın iç tarafını yiyiyorum, yaşım 25 ve bu hastalık küçüklüğümde yaşamış olduğum olumsuz olayların kötü bir sonucu diye düşünüyorum. ama alışkanlık haline geldiği için hala yanaklarımın iç kısımlarını yiyiyorum ve bunu bir şekilde artık bırakmalıyım, bırakacağım. bu konuyu açmamın sebebi ise bu hastalığı yaşayan arkadaşlar var ise sonuçlarının bilincinde olmaları gerektiğini düşünmemdir. sonuçlar arasında dudak,ağız kanseri bile mevcuttur bu sebeble bu sorunu yaşayanlar altta alıntıladığım konuyu okuyabilirler. -ALIŞKANLIKLA İLGİLİ KONU VE YAPILMASI GEREKENLER Dudak ve yanağın iç kısmını yeme alışkanlıkları genellikle küçük yaşlarda başlıyor. İnsan bu alışkanlığı edinince hayatının ciddi bir bölümünde veya belli bir yaşa gelinceye kadar devam ediyor. Bu alışkanlığın ilerleyen yaşlarda insanın bir parçası olduğu da gözlemlenebiliyor. Alışkanlığa sebep olan şeyler arasında psikolojik problemler, kişisel problemler, sağlık sorunları gibi fiziksel problemler yer almakta. Özgüven eksikliği, ya da kaygı oranındaki artış kişiyi bu tarz bir duruma itiyor olabilir. Sınav stresi yaşayan çocuk, anne ve babasından sürekli azar işiten çocuk, maddi kaygılar yaşayan bireyler bu alışkanlıkla dikkatlerini dağıtma yoluna gidebiliyorlar. Bir diğer örnek ise fiziksel bir örnek; doğru beslenemediği için dudakları çatlayan kişiler de dudaklarındaki çatlakları kemirmeye başlayarak bu alışkanlığı edinebiliyorlar. Alışkanlığın kazanılmasında pek çok diğer sebep de sayılabilir ancak bu alışkanlık kazanıldıysa odaklanılması gereken bu alışkanlığın yol açabileceği kötü durumlar ve hastalıklar olmalı ki onları şu şekilde sıralayabiliriz; dudak kanseri ,tat alamama problemi, dudak hissinde azalma, ağız kokusu, dış görünüşteki değişimlerle gelen psikolojik problemler. Bu saydığımız sonuçlar oldukça ciddi ve insan hayatını etkileyebilecek sonuçlar dolayısıyla şimdi bu alışkanlıktan kurtulma yollarına bakalım. -Bu konu özveriyi hakkediyor. Önce kararlı olun ve ‘’Ben bir daha asla dudağımı yemeyeceğim’’ deyin kendinize. Alışkanlıklardan kolay kolay vazgeçilmez ancak özveriniz alışkanlığınızı terk etmenizde büyük fayda sağlar. -Hayatta sıkıntılardan kaçınmak kolay değil ancak siz yine de sıkıntılarınızdan uzak durmaya çalışı. Sizi etkileyen problemlerinizi kafanıza pek takmamaya çalışın. Onlar orada hep olacaklar, siz sorunlarla baş etme yönteminizi değiştirin. Sorunların üstüne düşünerek kendinize telkinde de bulunabilirsiniz. Mesela “Dudaklarımı yediğimde bu çözülmeyecek ama yemezsem bir sorunum kesinlikle çözülmüş olacak” -Bu bir alışkanlık ve siz çok kararlı olsanız da farkında olmadan dudaklarınızı yiyeceksiniz ama sakin olun kendinizi yakaladığınız anda kendinizi durdurun ve sakın moralinizi bozmayın ve önerilerimizi yapmaya devam edin. Zamanla dudak yeme alışkanlığınızı bırakacaksınız, sabır önemli tabi ki. -Ağzınızı meşgule edecek bir şeyler yapabilirsiniz, zararlı olmayan atıştırmalıklar veya şekersiz sakız çiğneyerek kendinizi oyalayabilirsiniz. -Sizi ne kadar zorlasa bile her seferinde başa döndüğünüzü hissetseniz bile kararlılığı asla bırakmayın ve dış görünüşünüzü hayal edin. İnsanların size acıyarak, tiksinerek baktığını düşünün ya da sevgilinizi böyle bir haldeyken öptüğünüzü. Bunları uygulayın bir daha bir daha uygulayın sonunda dudak yeme alışkanlığını terk edeceksiniz. Kendinize iyi bakın, siz de önerilerinizi yorumlarınızla ya da bana mesaj atarak paylaşın.

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Oral-B Diş Fırçası UltraThin Kompakt Hassas Diş Eti Bakımı Ekstra Yumuşak Siyah : Amazon.com.tr: Sağlık ve Bakım https://www.amazon.com.tr/dp/B07Q7GK6ST 6 ay önce paylaşıldı

Fakir Inovator 6065 Şarjlı Dikey Süpürge, Violet : Amazon.com.tr: Ev ve Yaşam https://www.amazon.com.tr/dp/B09Y1QM6SH dün paylaşıldı

Bocchi Novara Bornoz Askılık Krom 3016 0001 : Amazon.com.tr: Yapı Market https://www.amazon.com.tr/gp/product/B0B8JY3W6Q 17 sa. önce paylaşıldı

Greenote GCH01 Akülü Elektrikli Süpürge, 6000PA El Süpürge, 3'ü 1 Arada Araç Süpürgesi, Mini Taşınabilir El Araba Koltuğu Süpürge, 30 Dakikaya Kadar, Ev, Ofis, Arabalar, Kanepeler, Hayvan kılı : Amazon.com.tr: Ev ve Yaşam https://www.amazon.com.tr/dp/B0CLR68DVS 3 ay önce paylaşıldı

Acer Iconia M10 4 GB Ram 128 GB SSD 10.1" Wuxga (1920 x 1200 ) IPS Yeni Nesil Android Tablet NT.LFUEY.001 Fiyatları ve Modelleri - Pazarama https://www.pazarama.com/acer-iconia-m10-4-gb-ram-128-gb-ssd-101-wuxga-1920-x-1200-ips-yeni-nesil-android-tablet-ntlfuey001-p-4711121410986?magaza=bozdan-teknoloji 2 gün önce paylaşıldı

H&M Member | Puanlar & Ödüller Kazan https://www2.hm.com/tr_tr/member/info.html 3 gün önce paylaşıldı

LEGO® Technic Dünya ve Ay Yörüngesi 42179 10+ Yaratıcı Oyuncak Yapım Seti - 526 Parça Fiyatları ve Özellikleri https://www.n11.com/urun/lego-technic-dunya-ve-ay-yorungesi-42179-10-yaratici-oyuncak-yapim-seti-526-parca-47499892?magaza=n11 7 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

4 Misafir (1 Mobil) - 3 Masaüstü,

1 Mobil

5 sn

24
Cevap

0
Favori

16.755
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

1 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> Dudak , Yanak içi Yeme Alışkanlığı | DonanımHaber Forum » Sayfa 2

Sayfa:

önceki 1 2

Sayfaya Git

Git

Giriş

Mesaj

KelKodVer

Yüzbaşı

481 Mesaj

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

16 Haziran 2016 18:10:25

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Em onu

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

DJ Ten

Yarbay

4446 Mesaj

"konu açıcı": En az 100 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 5.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 6. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 5.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

16 Haziran 2016 18:11:00

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Bende de oluyor bu lanet olası şey,durup dururken başlıyor, bazen hiç farkında olmuyorum, genelde bir şeyler düşünürken yada sinirlendiğim zamanlar oluyor.

Bu mesaja 1 cevap geldi

BiilimAdamı

Binbaşı

1024 Mesaj

"çok beğenilen": En az 500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gezgin": En az 50 foruma mesaj yazdı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

16 Haziran 2016 18:20:47 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Evet dostum farkında olmuyorsun malesef ama fark eder etmez durup kendini yavaş yavaş bu illetten çekeceksin tek çaresi. biraz zaman isteyen bir tedavi.

ykpnrgz

Yarbay

2646 Mesaj

"konu açıcı": En az 100 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 100 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

17 Haziran 2016 00:29:16

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

BiilimAdamı

kullanıcısına yanıt

Bende bi de dili damağa yapistirma sorunsali var. Ozellikle gece uyurken hep oyle. Uyaninca dilimin, cenemin agridigini hissediyorum. Gun icindede genelde oluyor. Bi sure sonra fark edince rahat birakmaya calisiyorum ama tekrar oluyor. Yillardir kurtulamadim.

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa:

önceki 1 2

Sayfaya Git

Git

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> Dudak , Yanak içi Yeme Alışkanlığı | DonanımHaber Forum » Sayfa 2

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

MAIL
0,246
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%5
Kazan

%6,8
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%1,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%6,4
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.2868