Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi DH Anonim -- 12 Ağustos 2014; 19:30:03 > |
Hızlı 
Bildirim
Gıdık nasıl eritilir ?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Merak ettim ben de
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Gıdıklayarak
Ne eksiliyorsunuz olum
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi sütlügahve -- 13 Ağustos 2014; 22:45:17 > -
yanak eritmek için parmak emiliyodu gıdıgı bende duymadım gıdık tatlışdır boşver 
-
Takip.Gidik ve yanaktan kurtulmam lazim.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
gıdık kasına çalışarak tabii ki -
-
yağ oranı keke -
Gıdık değil o gıdı.
Yaaa gadasını aldığım. -
kardiyo yapcan. ben zaten zayıfım deme ideal kilonda olsan gıdın falan olmaz -
bladeGny
kullanıcısına yanıt
%5 yag oranım var hocam fazla değil ki ya
edit: 60 kiloyum 1.76 boy
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi BerchisterTR -- 13 Ağustos 2014; 23:44:50 > -
quote:
Orijinalden alıntı: BerchisterTR
%5 yag oranım var hocam fazla değil ki ya
edit: 60 kiloyum 1.76 boy
takip. bende 185 boyundayım 68 kiloyum ama gıdı ve yanak az da olsa şişkin. kollar falan zayıf vücut zayıf ama kafa büyük vücuda göre baya nedendir bilinmez
-
quote:
Orijinalden alıntı: BerchisterTR
%5 yag oranım var hocam fazla değil ki ya
edit: 60 kiloyum 1.76 boy
gıdın var ise kardiyo yapip beslenmene dikkat etmen gerek. ekmek, tuz, şeker, pirinç pilavi vs yememelisin. kilonda bi değişiklik olmasa bile gıdın gider -
quote:
Orijinalden alıntı: Gin And Juice
Takip.Gidik ve yanaktan kurtulmam lazim.
kurtuldun mu
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: eneox
quote:
Orijinalden alıntı: Gin And Juice
Takip.Gidik ve yanaktan kurtulmam lazim.
kurtuldun mu
Hayır ama sakal bırakıyorum şu an belli olmuyor
-
Kardiyo, kardiyo, kardiyo hepsi bu kadar, her sabah ve ya aksam ac karnına en az 30 dk kosu ama sonra da tuzlu, şekerli, Yağlı ve karbonhidrata abanmak yok.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Gıdı gıdı yapcan
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: BaNgO
Kardiyo, kardiyo, kardiyo hepsi bu kadar, her sabah ve ya aksam ac karnına en az 30 dk kosu ama sonra da tuzlu, şekerli, Yağlı ve karbonhidrata abanmak yok.
boy 184 kilo 80 kardiyo yaparsam yeniden iskelet olurum yüzüm tombul
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Gin And Juice
quote:
Orijinalden alıntı: eneox
quote:
Orijinalden alıntı: Gin And Juice
Takip.Gidik ve yanaktan kurtulmam lazim.
kurtuldun mu
Hayır ama sakal bırakıyorum şu an belli olmuyor
bende sakalda çıkmıyor
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
Gıdık için şekeri kesmeniz lazım. çayı şekersiz için kola vs. tüketmemeye çalışın. tatlılarla aranıza mesafe koyun. ekmeği azaltın. alkol tüketimini azaltın.
Benzer içerikler
- vladimir komarov ses kaydı
- aft patlatmak
- tiner içince ne olur
- ewing sarkomu yenenler
- donut nasıl okunur
- walmart dolandırıcılığı
- prompt mühendisliği
- yeşil nasim
- nişasta bazlı şeker nedir
- kombiler kalkacak mı
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
