Homegym için tavsiyelerinizi istiyorum

Merhabalar, 3 vardiya çalıştığım için spor salonuna gitmek çok zahmetli oluyor benim için, bende apartmanın bodrum katını homegym tarzı yapmayı düşünüyorum.

Bu ekipmanları alıp tüm vücudumu spor salonuna gider gibi geliştirmek istiyorum. Bunlar iyi bir gelişim için yeterli midir ? Şunu ekle, şunu çıkart, şunu şununla değiştir tarzı önerilerinize açığım.

167 boy 72 kiloyum.

1- Ağırlık İstasyonu ;

https://www.sahibinden.com/ilan/ikinci-el-ve-sifir-alisveris-spor-fitness-kondisyon-ucretsiz-eve-teslim-kurulumlu-13-adet-plakali-agirlik-istasyonu-1029806226/detay

5450 TL

2- Ağırlık Sehpası ;

https://www.hepsiburada.com/delta-grand-master-ayarlanabilir-katlanabilir-mekik-bench-agirlik-sehpasi-pm-spordelta1199

1800 TL

3- Dumbell Halter Seti ;

https://www.hepsiburada.com/fitset-108-kg-z-barli-halter-seti-ve-dambil-seti-airlik-fitness-seti-p-HBCV000007M2PI?magaza=fitset+spor&url_src=and-product-detail

1500 TL

Bu aletler nereye kadar götürür beni, istasyonlarda 50-60KG ağırlık bulunuyor genelde, yeterli midir?

Ek olarak barfiks demiri, rack vs almayı düşünüyorum.

Öncelik rackdir. Önce rack alacaksın. Mümkünse 4 sütünlu barfiksde yapabileceğin geniş bir rack ile başla. Fotoğraftaki 2 modelde iş görür.

ikinci olarak sağlam, açı ayarlanabilir bir bench sehpası.

3- olimpik bar. 20 kg ağırlığı olan sağlam ömürlük bir malzeme.

4- plastik kaplı plakalar.

5- çeşitli direnç bandları

6- dumbbell seti. Biraz pahalı ama sahibindende uygun setler var.

Bu kadarlık kısım sana fazlası ile fullbody antrenman yaptırabilir.

Ekstra olarak eklenebilecekler

Portatif cable seti

şınav barı

bosu ball

dips barı (racke monte edilenler var)