Keyifli bir macera ---> FİT_HERO_BLOG<---

salikocan · 2016-01-02T15:03:10.0000000+03:00

Evet arkadaslar yaklasik 120 kiloluk bir hayat maceramdan sonra yaklasik 1,5-2 sene icinde farkli antreman cesitleri birakip devam etmeler uzun sureli istikrarsiz bir spor gecmisin ardindan tekrar sahalara geri dondum (yaklasik 3 aydir ) Hayat sartlari is guc derken en son 1 yillik bir spor maceram oldu ama yaklasik 4 senedir spor hayatimin icinde surekli mevcut Benim asil amacim hem kendime hemde sizlere biraz motivasyon kaynagimiz olsun hemde bazi bilgileri hem sizlerden ogreneyim hemde sizlere aktarayim diye belki gereksizde olsa ugras olmasi acisindan bir blog actim Bu blogda gun icinde yedigim yemekleri kullandim supplementleri gelisimimi yada gelisememi ;) aktaricam . Su an yaklasik 88 kiloyum cok yagli vucut tipim var bu yila kadar sadece agir agirlik idmanlari yapip kutle kazanmaya yonelik calistim sanirim son 1 aydir kardiyo antremaniyle agirlik idmanlarini birlikte yurutup dusuk karbonhidratla devam ediyorum cok fazla bi kas gelisimim yok ancak insanlar dogru yanlis yaparak bir seyleri fark ediyor . son olarak oyle binlerce kisi takip etsin milyonlar beni duysun tanisin diye bi dusuncem yok sadece benim gibi bu sporu hayatinin bi parcasi yapmis 10 kiside olsa o 10 kisiyle amatorce bilgilerimizi paylasalim fikir alisverisi yapalim diye boyle bir ise soyundum. Sizde takip etmek fikir alisverisi yapmak isterseniz FİT_HERO_BLOG Adresini takip edebilirsiniz takipciyle vs dedigim gibi kesinlikle isim yok 5 te olsa 10 kiside olsa farketmez yeterki bilgilerimizi paylasarak bir fikir alisverisi yapalim

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Puma Puma UP V PS Unisex Yetişkin Spor Ayakkabı : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0B87Q2RNV 14 sa. önce paylaşıldı

Soundcore by Anker, Life Q30 Bluetooth Kablosuz Kulak Üstü Kulaklık, Hibrit Aktif Gürültü Önleyici ANC, 40 Saat Çalma, Midnight Blue (A3028) : Amazon.com.tr: Elektronik https://www.amazon.com.tr/dp/B09FTL8N7H?th=1 dün paylaşıldı

Monster Tulpar T5 V23.3 i5-12450H 16 GB 500 GB SSD 8 GB RTX 4060 15,6" Free Dos FHD Dizüstü Bilgisayar Fiyatları ve Özellikleri https://www.n11.com/urun/monster-tulpar-t5-v233-i5-12450h-16-gb-500-gb-ssd-8-gb-rtx-4060-156-free-dos-fhd-dizustu-bilgisayar-43699404?magaza=monster geçen ay paylaşıldı

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

1
Cevap

1
Favori

393
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konuya Özel

0 oy

Öne Çıkar

Cevapla

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

salikocan

Teğmen

133 Mesaj

Tüm Başarılarını Gör

Sayfa: 1

Benzer içerikler

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%5
Kazan

%6,8
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%1,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%6,4
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »