Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Kilo problemi :((
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
3 Misafir - 3 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
eleman 2 kişilikli
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Dovahkin -- 26 Eylül 2012; 22:44:17 > -
Bisiklete çok bin ve akşam çok kalorili şeyler yeme.1 aya normale dönersin 2 aya göbeğin erir -
quote:
Orijinalden alıntı: mrcay
Arkadaşlar merhaba öncelikle, bayağıdır konu açmıyordum buraya. O yüzden tanımayanlarınız olabilir, herneyse.
Geçen sene üniversitedeki sınavlardan ötürü bolca kilo aldım, şimdi ise nasıl vereceğimi düşünüyorum.
1.76 boyda 94 kiloyum :O, sizce nasıl bir yol izlemeliyim?
http://forum.donanimhaber.com/m_66270805/tm.htm
lan bu ne yeter gereksiz yere konu açıp durma.
Bu kişi blok listesinde "block" Ve mesajı bloklandı.
Bu kişinin mesajını görmek için bloğunu kaldır..
-
yemekleri azalt akşam 8den sonra ağır yemekler yeme (ilk zamanlar acıkırsın meyve serbest) ben bu yolla 182 boy 77 kilodan 2 ayda 58e düştüm ha bide şekerş kes mesela çaya 2 şeker atıyosan tek şeker at 
-
quote:
Orijinalden alıntı: _K_A_İ_N_
quote:
Orijinalden alıntı: mrcay
Arkadaşlar merhaba öncelikle, bayağıdır konu açmıyordum buraya. O yüzden tanımayanlarınız olabilir, herneyse.
Geçen sene üniversitedeki sınavlardan ötürü bolca kilo aldım, şimdi ise nasıl vereceğimi düşünüyorum.
1.76 boyda 94 kiloyum :O, sizce nasıl bir yol izlemeliyim?
http://forum.donanimhaber.com/m_66270805/tm.htm
lan bu ne yeter gereksiz yere konu açıp durma.
Bu kişi blok listesinde "block" Ve mesajı bloklandı.
Bu kişinin mesajını görmek için bloğunu kaldır..
Konuyu yeni gördüm ve hemen elemanı blockluyorum sağolasın
-
quote:
Orijinalden alıntı: kerimcalisir
yemekleri azalt akşam 8den sonra ağır yemekler yeme (ilk zamanlar acıkırsın meyve serbest) ben bu yolla 182 boy 77 kilodan 2 ayda 58e düştüm ha bide şekerş kes mesela çaya 2 şeker atıyosan tek şeker at
amaç neydi hocam kilon normalken o kadar kilo verdin -
Durumun benden kotuymus hen 1.84 95 kiloydum sadece yaptigimi soyluyeyim
saat 4 ten sonra meyve haric hicbirsey yemedim
Aksam vakti haliyle acikacaksin aktardan barut agaci karisimi var onu demleyip iciyorsun ve icinede yesil cay atiyorsun
hen 1 ayda 9 kilo verdim yuruyus disijda sporda yapmadim ev dublekx habure merdiven cikiyorum o ayri tatli ve hamur isinden uzak dur yeterli
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: uyumsuz insan
quote:
Orijinalden alıntı: kerimcalisir
yemekleri azalt akşam 8den sonra ağır yemekler yeme (ilk zamanlar acıkırsın meyve serbest) ben bu yolla 182 boy 77 kilodan 2 ayda 58e düştüm ha bide şekerş kes mesela çaya 2 şeker atıyosan tek şeker at
amaç neydi hocam kilon normalken o kadar kilo verdin
aslında benim için normaldi ama teyzem göbek yapmışşın dedi (eskiden beri çok zayıftım) benimde kafama takıldı bide okuldada dalga geçiyolardı bende karar verdim ekmeği kestim komple kepek ekmeği yiyorum şu an 1,5 aydır sabit 58-60 arasında gelip gidiyorum çok rahatım
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi BarTenLee -- 26 Eylül 2012; 22:49:22 >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
