Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Sağlıklı Yaşam
Bu Konuda

Şimdi Ara

ÖĞÜN ÖNERİLERİ

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

POWERTEC TR-250 Günlük Sakal Ve Burun Kili Makinesi : Amazon.com.tr: Kişisel Bakım ve Kozmetik https://www.amazon.com.tr/POWERTEC-TR-250-G%C3%BCnl%C3%BCk-Sakal-Makinesi/dp/B0C6H651RL 11 sa. önce paylaşıldı

Polaroid Erkek PLD 4129/S/X Güneş Gözlüğü, Gri, 51 : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0BS73HHRC 18 sa. önce paylaşıldı

Süvari Erkek Slim Kalıp Süet Mont MN2008700356-KH8 Fiyatları ve Özellikleri https://www.n11.com/urun/suvari-erkek-slim-kalip-suet-mont-mn2008700356-kh8-36877549?magaza=suvari 2 sa. önce paylaşıldı

Philips HR2738/00 Daily Collection Narenciye Sıkacağı, 25 Watt, Entegre Kordon Saklama, Kompakt Tasarım, Makinede Yıkanabilir Parçalar, Beyaz : Amazon.com.tr: Mutfak https://www.amazon.com.tr/gp/product/B00E38652C 19 sa. önce paylaşıldı

Migros Sanal Market: Online Market Alışverişi https://www.migros.com.tr/touch-me-optikli-cay-bardagi-118cc-6li-p-1f7d090 21 sa. önce paylaşıldı

Fabrika Comfort Gri Melanj Erkek Kaban Sage - 1322679 | Boyner https://www.boyner.com.tr/fabrika-comfort-gri-melanj-erkek-kaban-sage-p-1322679 dün paylaşıldı

Puma Smash 3.0 Erkek Günlük Ayakkabı 38937702 Siyah : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0BQBXT5WT dün paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

1
Cevap

0
Favori

675
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Sağlıklı Yaşam >> ÖĞÜN ÖNERİLERİ | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

napoleon07

Yüzbaşı

303 Mesaj

"çok beğenilen": En az 100 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gececi": En az 100 farklı gece DH'ye giriş yaptı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"geek": En az 100 teknoloji forumu mesajı yazdı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

23 Ocak 2015 18:19:16 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

21 yaşında üniversite öğrencisiyim dersler okul ve öğrenci evi (erkek). yemek yapma konusunda becerim yok.

genelde fast food besinler olunca birde zararlı bazı ürünler ile kahvaltı yapılınca yağlanma ortaya çıkıyor.

Kahvaltı ;
Yumurta 2x
peynir 2 kibrit kutusu (yarım yağlı peynir)
çay 2 küp şeker
uno TAM TAHILLI ekmek 3-4 dilim falan
sana margarin ve salça(biraz zeytinyağı)

bu kahvaltıda hatalı olan kısmı biliyorum ''Margarin''. Ama bunun yerine ne tüketebilirim ki ekmeğe sürmek için böyle sabahları ?

ayrıca hesaplı şekilde pratik, az karbonhidratlı ve bol proteinli menüler var mı öneri olarak ?

sporcu arkadaşlardan yardım bekliyorum, şimdiden teşekkürler :)

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa: 1

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Sağlıklı Yaşam >> ÖĞÜN ÖNERİLERİ | DonanımHaber Forum

Benzer içerikler

modiwake 100 mg kullanıcı yorumları
dil yarası için ilaç isimleri
minoxil doktor yorumları
borik asit ayak kokusu
inik penis
telefonda göz testi
felçli el için eldiven fiyatları
en iyi termos markaları
bol boxer giymek zararlımı
parmakla tansiyon ölçme

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR8
0,078
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%5
Kazan

%6,8
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%1,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%6,4
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.2928