Şimdi Ara

PRAKTEN ZAYIFLAR KESİNLİKLE KULLANMALI (24. sayfa)

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
586
Cevap
13
Favori
533.517
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
1 oy
Öne Çıkar
Sayfa: önceki 2223242526
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • quote:

    Orijinalden alıntı: ::problemchild::

    Bendede Aşırı Zayıflık Var, Baya Araştırdım Piyasayı Baktım Prakten Prakten Falan Dediler Burdada Okudum Kullanayım Diyorum..
    Ama Nasıl kullanacağım nekadar alacağım ne zamanlar alacağım tokmu açmı ?
    kullanan arkadaşlar ne alemdeler neler yaptılar ?


    Aynı Sorun Bendede Vardı Sonunda Zoru Başardım 55 Kilo İdim Şuan 65.5 Kiloyum Prakten Sayesınde Aç Karına 1 Çorba Kaşıgı Al Yemek Yemeden Önce Ben Böyle Kullanıyorum Şurup İşe Yarıyor Yaramıyor Dıyenler Sallamasın.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Stuart666


    quote:

    Orijinalden alıntı: ::problemchild::

    Bendede Aşırı Zayıflık Var, Baya Araştırdım Piyasayı Baktım Prakten Prakten Falan Dediler Burdada Okudum Kullanayım Diyorum..
    Ama Nasıl kullanacağım nekadar alacağım ne zamanlar alacağım tokmu açmı ?
    kullanan arkadaşlar ne alemdeler neler yaptılar ?


    Aynı Sorun Bendede Vardı Sonunda Zoru Başardım 55 Kilo İdim Şuan 65.5 Kiloyum Prakten Sayesınde Aç Karına 1 Çorba Kaşıgı Al Yemek Yemeden Önce Ben Böyle Kullanıyorum Şurup İşe Yarıyor Yaramıyor Dıyenler Sallamasın.


    yaramıyor diyenler sallamasın dyosun ama bazı kişilerde iştah yapmaz. sonuçta bu bir yan etki herkeste aynı yan etkiyi yapacak diye de bsey yok yani. Aslında ben de pek te bi iştah açmadı bu arada Becozyme diye bi b vitamini şurubu var iştah açıyor. benim iştahımı biraz açtı hem yan etmi fln hiç bşseysi yok bnce prakten işe yaramazsa bunu kullanın sonuçta vitamin yararı var zararı yok. deneyin bi




  • quote:

    Orijinalden alıntı: moonlight61

    quote:

    Orijinalden alıntı: Stuart666


    quote:

    Orijinalden alıntı: ::problemchild::

    Bendede Aşırı Zayıflık Var, Baya Araştırdım Piyasayı Baktım Prakten Prakten Falan Dediler Burdada Okudum Kullanayım Diyorum..
    Ama Nasıl kullanacağım nekadar alacağım ne zamanlar alacağım tokmu açmı ?
    kullanan arkadaşlar ne alemdeler neler yaptılar ?


    Aynı Sorun Bendede Vardı Sonunda Zoru Başardım 55 Kilo İdim Şuan 65.5 Kiloyum Prakten Sayesınde Aç Karına 1 Çorba Kaşıgı Al Yemek Yemeden Önce Ben Böyle Kullanıyorum Şurup İşe Yarıyor Yaramıyor Dıyenler Sallamasın.


    yaramıyor diyenler sallamasın dyosun ama bazı kişilerde iştah yapmaz. sonuçta bu bir yan etki herkeste aynı yan etkiyi yapacak diye de bsey yok yani. Aslında ben de pek te bi iştah açmadı bu arada Becozyme diye bi b vitamini şurubu var iştah açıyor. benim iştahımı biraz açtı hem yan etmi fln hiç bşseysi yok bnce prakten işe yaramazsa bunu kullanın sonuçta vitamin yararı var zararı yok. deneyin bi

    Alıntıları Göster
    Ben de kullansam mı acaba? Boy 1.88 kilo 53.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Doom

    Ben de kullansam mı acaba? Boy 1.88 kilo 53.

    Alıntıları Göster
    Ben 1.72 boyunda 42kg biriyim... Yaşım 28 ve hemşireyim... Denemediğim şey kalmamıştı sizler gibi benim de Ama bugün 3. günüm ve 1kg aldım. (Bu kilo mide şişkinliği veya yediğim yemekle alakalı değil. Daha önceki günler gibi sabah uyandığım gibi kahvaltısız / aç karınla ve aynı kıyafetlerle ölçtüm...)

    Ayda 5kg alsam ve 2 ay kullanıp 10kg almış olsam benim için yeterli diye düşünüyorum ayrıca tavsiyem; ilk birkaç gün, belki 1 hafta dinlenerek bu ilacı kullanın (mideniz genişlesin, vücudunuz ilaca uyum sağlasın.) Sonrasında spora başlayın... Hızlı yürüyüş, göbeğe eğilimli bir yapınız varsa mekik, eğlenceli hale getirip vücudunuzu esnek kılıp yapılandırmak isterseniz dans gibi şeyler örneğin Ayrıca yanınızda sürekli yiyecek bulundurun özellikle de bol kalorili gerçekten işe yarıyor !

    Ben 3 gün önce alıp kullanmaya başladım... 2 gün neredeyse günün 20 saati uyuyarak, geriye kalan 4 saati de yarı uykulu geçti... Ayrıca felaket derecede iştahımı açtı


    Eskiden de iştahım iyiydi fakat metabolizmam çok hızlı olduğu halde kilo alamıyordum... Eczanelerde satılan BULK a aylarca para verdim ardından da Herbalife isimli toza... Ama hepsi boş...

    Prakten mide kaslarını gevşetiyor ve çok yemenize rağmen rahatsızlık hissetmiyorsunuz, bir de buna kendinizi inandırırsanız olay tamamdır




  • quote:

    Orijinalden alıntı: YuDuMCuK

    Ben 1.72 boyunda 42kg biriyim... Yaşım 28 ve hemşireyim... Denemediğim şey kalmamıştı sizler gibi benim de Ama bugün 3. günüm ve 1kg aldım. (Bu kilo mide şişkinliği veya yediğim yemekle alakalı değil. Daha önceki günler gibi sabah uyandığım gibi kahvaltısız / aç karınla ve aynı kıyafetlerle ölçtüm...)

    Ayda 5kg alsam ve 2 ay kullanıp 10kg almış olsam benim için yeterli diye düşünüyorum ayrıca tavsiyem; ilk birkaç gün, belki 1 hafta dinlenerek bu ilacı kullanın (mideniz genişlesin, vücudunuz ilaca uyum sağlasın.) Sonrasında spora başlayın... Hızlı yürüyüş, göbeğe eğilimli bir yapınız varsa mekik, eğlenceli hale getirip vücudunuzu esnek kılıp yapılandırmak isterseniz dans gibi şeyler örneğin Ayrıca yanınızda sürekli yiyecek bulundurun özellikle de bol kalorili gerçekten işe yarıyor !

    Ben 3 gün önce alıp kullanmaya başladım... 2 gün neredeyse günün 20 saati uyuyarak, geriye kalan 4 saati de yarı uykulu geçti... Ayrıca felaket derecede iştahımı açtı


    Eskiden de iştahım iyiydi fakat metabolizmam çok hızlı olduğu halde kilo alamıyordum... Eczanelerde satılan BULK a aylarca para verdim ardından da Herbalife isimli toza... Ama hepsi boş...

    Prakten mide kaslarını gevşetiyor ve çok yemenize rağmen rahatsızlık hissetmiyorsunuz, bir de buna kendinizi inandırırsanız olay tamamdır

    Alıntıları Göster
    BMI hesaplamahttp://www.sporyoneticiligi.com/hesap/kilo.htm
    gunluk kalorı ıhtıyacınızhttp://www.kaloricetveli.net/gunluk-kalori-ihtiyaci.html
    yemeklerın enerjısıhttp://www.kaloricetveli.net/
    bı de son olarak http://gumushanepestil.com/index1.htm (sıteyıve fabrıkayı bılmıyorum sadece kömeyı ve fındıklıyı bılıyorum)

    sonuc : aldıgın-harcadıgın=KILO




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Stuart666


    quote:

    Orijinalden alıntı: ::problemchild::

    Bendede Aşırı Zayıflık Var, Baya Araştırdım Piyasayı Baktım Prakten Prakten Falan Dediler Burdada Okudum Kullanayım Diyorum..
    Ama Nasıl kullanacağım nekadar alacağım ne zamanlar alacağım tokmu açmı ?
    kullanan arkadaşlar ne alemdeler neler yaptılar ?


    Aynı Sorun Bendede Vardı Sonunda Zoru Başardım 55 Kilo İdim Şuan 65.5 Kiloyum Prakten Sayesınde Aç Karına 1 Çorba Kaşıgı Al Yemek Yemeden Önce Ben Böyle Kullanıyorum Şurup İşe Yarıyor Yaramıyor Dıyenler Sallamasın.

    Bende zayıf biriyim ve kilo almak için bende prakten kullandım.
    1. gün iştihımı müthiş açtı, ne varsa yedim ve bütün gün uyudum.
    2. gün iştahımı açtı, gene baya yedim ve bütün gün uyudum
    3. gün iştahıma hiç bir etki etmedi, normal yedim ve uykumu getirmedi.
    4. gün iştahıma yine hiç bir etki etmedi, normal yedim ve yine uykumu getirmedi.

    Kişiden kişiye göre değişir mi bilmem ama PRAKTEN'in etkisi bende 3 gün ya sürdü ya sürmedi..




  • quote:

    Orijinalden alıntı: seF[o]

    quote:

    Orijinalden alıntı: Stuart666


    quote:

    Orijinalden alıntı: ::problemchild::

    Bendede Aşırı Zayıflık Var, Baya Araştırdım Piyasayı Baktım Prakten Prakten Falan Dediler Burdada Okudum Kullanayım Diyorum..
    Ama Nasıl kullanacağım nekadar alacağım ne zamanlar alacağım tokmu açmı ?
    kullanan arkadaşlar ne alemdeler neler yaptılar ?


    Aynı Sorun Bendede Vardı Sonunda Zoru Başardım 55 Kilo İdim Şuan 65.5 Kiloyum Prakten Sayesınde Aç Karına 1 Çorba Kaşıgı Al Yemek Yemeden Önce Ben Böyle Kullanıyorum Şurup İşe Yarıyor Yaramıyor Dıyenler Sallamasın.

    Bende zayıf biriyim ve kilo almak için bende prakten kullandım.
    1. gün iştihımı müthiş açtı, ne varsa yedim ve bütün gün uyudum.
    2. gün iştahımı açtı, gene baya yedim ve bütün gün uyudum
    3. gün iştahıma hiç bir etki etmedi, normal yedim ve uykumu getirmedi.
    4. gün iştahıma yine hiç bir etki etmedi, normal yedim ve yine uykumu getirmedi.

    Kişiden kişiye göre değişir mi bilmem ama PRAKTEN'in etkisi bende 3 gün ya sürdü ya sürmedi..

    Alıntıları Göster
    ooof off :( böyle yaşamak istemiyorum. Yaz geldi ve denize gricez. Herkes gözlerini bana dikicek.kendmi ezik,dışlanmış,işe yaramaz ve gereksizhissetmekten başka bsey yapamıyorum. Sadece BIKTIM.aynaya baktığımda kendimi zayıf görmekten bıktım.Herkesin ne kadar zayıfsın yemek ye demesinden bıktım. inş. bir gün öyle diyip dalga geçer gibi davrananlar da bu duruma düşer. anca anlarlar ne yasadığımızı belki.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: moonlight61

    ooof off :( böyle yaşamak istemiyorum. Yaz geldi ve denize gricez. Herkes gözlerini bana dikicek.kendmi ezik,dışlanmış,işe yaramaz ve gereksizhissetmekten başka bsey yapamıyorum. Sadece BIKTIM.aynaya baktığımda kendimi zayıf görmekten bıktım.Herkesin ne kadar zayıfsın yemek ye demesinden bıktım. inş. bir gün öyle diyip dalga geçer gibi davrananlar da bu duruma düşer. anca anlarlar ne yasadığımızı belki.

    Alıntıları Göster
    Ben de kullanmaya başladım. Çok aşırı derecede iştahımı açmadı ama uyku falan da yapmadı. Önceleri kahvaltıda 2-2,5 dilim ekmek yerdim. Şimdi 6-7'yi buluyor.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Alex2605

    Ben de kullanmaya başladım. Çok aşırı derecede iştahımı açmadı ama uyku falan da yapmadı. Önceleri kahvaltıda 2-2,5 dilim ekmek yerdim. Şimdi 6-7'yi buluyor.

    Alıntıları Göster
    1 senedir antidepresan tedavisi oluyordum.Ollafax+velorin kullanıyordum.55 kilodan 73 e kadar çıkmıştım 1 senede.Şuan psikolojik sorunlarım bittiği için ilaçları kullanmıyorum ve tekrardan zayıflamaya başladım.Şuan 65 kiloyum.Yani diyeceğim o ki ilaçlarla kilo almaya çalışırsanız bırakınca tekrar eski halinize dönersiniz.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: kesikparmak

    1 senedir antidepresan tedavisi oluyordum.Ollafax+velorin kullanıyordum.55 kilodan 73 e kadar çıkmıştım 1 senede.Şuan psikolojik sorunlarım bittiği için ilaçları kullanmıyorum ve tekrardan zayıflamaya başladım.Şuan 65 kiloyum.Yani diyeceğim o ki ilaçlarla kilo almaya çalışırsanız bırakınca tekrar eski halinize dönersiniz.


    evet bu iş böyle ilaçlarla olacak gibi değil.düzenli bir şekilde yemek yiyeceksin ki kilo alasın. :( tabi iştah da olması gerekiyor. benim sorunumda iştah zaten napıcam bilemiyorum hiç birşey iştahımı açmıyor. :(
  • quote:

    Orijinalden alıntı: moonlight61

    quote:

    Orijinalden alıntı: kesikparmak

    1 senedir antidepresan tedavisi oluyordum.Ollafax+velorin kullanıyordum.55 kilodan 73 e kadar çıkmıştım 1 senede.Şuan psikolojik sorunlarım bittiği için ilaçları kullanmıyorum ve tekrardan zayıflamaya başladım.Şuan 65 kiloyum.Yani diyeceğim o ki ilaçlarla kilo almaya çalışırsanız bırakınca tekrar eski halinize dönersiniz.


    evet bu iş böyle ilaçlarla olacak gibi değil.düzenli bir şekilde yemek yiyeceksin ki kilo alasın. :( tabi iştah da olması gerekiyor. benim sorunumda iştah zaten napıcam bilemiyorum hiç birşey iştahımı açmıyor. :(

    Alıntıları Göster
    Yanlış anladığınız bir nokta var kiloyu aldıran ilaç değil ilacın iştahınızı açtığı için yediğiniz yemekler. Demekki olay yemeği çok yemekte bitiyor aslında buda yanlış bir düşünce, ilacı bıraktığınız için kilolarınızı geri vermeye başlamıyorsunuz ilacı almadığınız için iştahınızı azaltıyorsunuz bu da az yemek yemenize neden oluyor dolayısı ile günlük almanız gereken kaloriden daha azını alıyorsunuz buda kilo almamanızı sağlıyor. Bu açıklama kilo almayı ilaca bağlayan arkadaşlar için. Kilo aldıran ilaçlar hormonal dengeyle oynayan ilaçlardır ve yan etkileri sandığınızdan daha kötüdür örnek vermek gerekirse primobolan adlı ilaç. Bahsi geçen prakten adlı ilacı aldığınızda hem iştahınız artıyor hemde uyku hali veriyor buda kilo almanızı kolaylaştıran en büyük etken yani yemek yedikten sonra uyursanız vücut kalori yakmadığı için aldığı kalorileri yağ ve karbonhidrat olarak vücuda kilo olarak dönüştütür ama yedikten sonra spor yaparsanız vücut aldığınız kalorileri kas olarak dönüştürür.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: XRPCOIN

    Yanlış anladığınız bir nokta var kiloyu aldıran ilaç değil ilacın iştahınızı açtığı için yediğiniz yemekler. Demekki olay yemeği çok yemekte bitiyor aslında buda yanlış bir düşünce, ilacı bıraktığınız için kilolarınızı geri vermeye başlamıyorsunuz ilacı almadığınız için iştahınızı azaltıyorsunuz bu da az yemek yemenize neden oluyor dolayısı ile günlük almanız gereken kaloriden daha azını alıyorsunuz buda kilo almamanızı sağlıyor. Bu açıklama kilo almayı ilaca bağlayan arkadaşlar için. Kilo aldıran ilaçlar hormonal dengeyle oynayan ilaçlardır ve yan etkileri sandığınızdan daha kötüdür örnek vermek gerekirse primobolan adlı ilaç. Bahsi geçen prakten adlı ilacı aldığınızda hem iştahınız artıyor hemde uyku hali veriyor buda kilo almanızı kolaylaştıran en büyük etken yani yemek yedikten sonra uyursanız vücut kalori yakmadığı için aldığı kalorileri yağ ve karbonhidrat olarak vücuda kilo olarak dönüştütür ama yedikten sonra spor yaparsanız vücut aldığınız kalorileri kas olarak dönüştürür.

    Alıntıları Göster
    kilo almanın tek yolu düzenli 3 öğün yemek ve aralarda Allah ne verdiyse ...praktenide kullanmış biri olarak ilk bi kaç gün sarhoş gibi mal mal dolaşıyorsunuz sonra düzeliyor bünye ama hakkaten iştahı açıyor kilo almak isteyen kullansın ... ben kullandım hayatımda ilk defa 64 kiloyu gördüm ortam değişip düzenli yemeyi bırakınca geri verdim kiloları ..




  • quote:

    Orijinalden alıntı: noncelal71

    kilo almanın tek yolu düzenli 3 öğün yemek ve aralarda Allah ne verdiyse ...praktenide kullanmış biri olarak ilk bi kaç gün sarhoş gibi mal mal dolaşıyorsunuz sonra düzeliyor bünye ama hakkaten iştahı açıyor kilo almak isteyen kullansın ... ben kullandım hayatımda ilk defa 64 kiloyu gördüm ortam değişip düzenli yemeyi bırakınca geri verdim kiloları ..

    Alıntıları Göster
    praktene başladığımda buraya belirtmiştim. Tam 1 ay geçti...

    İlk 3 hafta acaip derecede yedim ve toplam 4kg aldım, yani 42 den 46kg a yükseldim. Fakat bel bölgesi, göbek ve kalçadan almaya başladım, prakteni bıraktım 1 hafta içinde 1 kg vererek, 45kg a düştüm...

    1 haftadır protein + karbonhidrat tozu aldım, tam yağlı süt ile karıştırıp içiyorum, aynı zamanda spora başladım... 1 ay içinde 5 kg garanti alırsın diyor sporla uğraşan herkes (arkadaşlarım + hocam)

    Bakalım görücez...

    Bu arada herkesin bünyesi ve metabolizması farklıdır. Ben kilo almaya bel bölgesinden başladığım için ve bir bayan olduğumdan çekindim spora başladım... Prakteni iştahımı açsın diye az da olsa devam ediyorum. Siz de deneyin... ilk 2-3 gün işe / okula gitmeyeceğiniz , araç kullanmayacağınız günler olsun o kadar. Başka zararı yok ;) 2 yaşından itibaren çocuklara bile doktorlar yazıyor çünkü antihistaminik (allerji şurubu) olarak...


    Sevgiler...




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Miquel

    Yanlış anladığınız bir nokta var kiloyu aldıran ilaç değil ilacın iştahınızı açtığı için yediğiniz yemekler. Demekki olay yemeği çok yemekte bitiyor aslında buda yanlış bir düşünce, ilacı bıraktığınız için kilolarınızı geri vermeye başlamıyorsunuz ilacı almadığınız için iştahınızı azaltıyorsunuz bu da az yemek yemenize neden oluyor dolayısı ile günlük almanız gereken kaloriden daha azını alıyorsunuz buda kilo almamanızı sağlıyor. Bu açıklama kilo almayı ilaca bağlayan arkadaşlar için. Kilo aldıran ilaçlar hormonal dengeyle oynayan ilaçlardır ve yan etkileri sandığınızdan daha kötüdür örnek vermek gerekirse primobolan adlı ilaç. Bahsi geçen prakten adlı ilacı aldığınızda hem iştahınız artıyor hemde uyku hali veriyor buda kilo almanızı kolaylaştıran en büyük etken yani yemek yedikten sonra uyursanız vücut kalori yakmadığı için aldığı kalorileri yağ ve karbonhidrat olarak vücuda kilo olarak dönüştütür ama yedikten sonra spor yaparsanız vücut aldığınız kalorileri kas olarak dönüştürür.


    bugün ilacı alıcam . içtikten sonra direk spora gideyim uyku muyku etkilemez beni




  • quote:

    Orijinalden alıntı: baranbula

    quote:

    Orijinalden alıntı: Miquel

    Yanlış anladığınız bir nokta var kiloyu aldıran ilaç değil ilacın iştahınızı açtığı için yediğiniz yemekler. Demekki olay yemeği çok yemekte bitiyor aslında buda yanlış bir düşünce, ilacı bıraktığınız için kilolarınızı geri vermeye başlamıyorsunuz ilacı almadığınız için iştahınızı azaltıyorsunuz bu da az yemek yemenize neden oluyor dolayısı ile günlük almanız gereken kaloriden daha azını alıyorsunuz buda kilo almamanızı sağlıyor. Bu açıklama kilo almayı ilaca bağlayan arkadaşlar için. Kilo aldıran ilaçlar hormonal dengeyle oynayan ilaçlardır ve yan etkileri sandığınızdan daha kötüdür örnek vermek gerekirse primobolan adlı ilaç. Bahsi geçen prakten adlı ilacı aldığınızda hem iştahınız artıyor hemde uyku hali veriyor buda kilo almanızı kolaylaştıran en büyük etken yani yemek yedikten sonra uyursanız vücut kalori yakmadığı için aldığı kalorileri yağ ve karbonhidrat olarak vücuda kilo olarak dönüştütür ama yedikten sonra spor yaparsanız vücut aldığınız kalorileri kas olarak dönüştürür.


    bugün ilacı alıcam . içtikten sonra direk spora gideyim uyku muyku etkilemez beni

    Alıntıları Göster
    arkadaşlar bir önceki yazımı neredeyse 1 ay önce yazmışım. şurubu bırakalı çok oldu ama ben 1 kilo almışım bu aralar nasıl aldım bilmiyorum ama işin özü çok ve sık sık yemek iştahsız da olsanız benim gibi zorlayın. sevdiğiniz şeyleri yiyin.çok hareketli olmayın.mutlaka alırsınız mutlaaka. deneyin bu dediklerimi ben şmdiden çok mutluyum. :) görüşmek üzere




  • quote:

    Orijinalden alıntı: moonlight61

    arkadaşlar bir önceki yazımı neredeyse 1 ay önce yazmışım. şurubu bırakalı çok oldu ama ben 1 kilo almışım bu aralar nasıl aldım bilmiyorum ama işin özü çok ve sık sık yemek iştahsız da olsanız benim gibi zorlayın. sevdiğiniz şeyleri yiyin.çok hareketli olmayın.mutlaka alırsınız mutlaaka. deneyin bu dediklerimi ben şmdiden çok mutluyum. :) görüşmek üzere

    Alıntıları Göster
    Arkadaşlar valla dayanamadım saat 23:42 gidip nöbetçi eczaneden aldım bu dediginiz ilaci.. boyum 1.80 yaşım:17 kilom ise 50 , bugünden başlamak istiyorm ama şurubta söyle yazıyor ..2-6 yaş arasında günde 3 defa 1 ölçek derken bu ölçek kısmını ben anlamış degilm.. 7-14 yaş arasında günde 3 defa 2 ölçek, yetişkinlerde günde 3 defa 3 ölçek diyor bu ölçek ne ya çözemedm , 3 kaşıkmı oluyor :D ?? .... yardımcı olursanız sevinirim gerçekten insanların aa sen ne kadar zayıfsın demesinden bıktım gına geldi artık... bi aralar depresyonada girdim :D sırf bu yüzden :D iştah deseniz hiç yok denecek kadar az gerçekten günde 1 ögünle falan idare ediyorm o dereceyim.. .s bende söyle bi 55 60 kilo olduktan sonra evde spor yapmayı düşünüyorm ne dersiniz ?




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Raynard

    Arkadaşlar valla dayanamadım saat 23:42 gidip nöbetçi eczaneden aldım bu dediginiz ilaci.. boyum 1.80 yaşım:17 kilom ise 50 , bugünden başlamak istiyorm ama şurubta söyle yazıyor ..2-6 yaş arasında günde 3 defa 1 ölçek derken bu ölçek kısmını ben anlamış degilm.. 7-14 yaş arasında günde 3 defa 2 ölçek, yetişkinlerde günde 3 defa 3 ölçek diyor bu ölçek ne ya çözemedm , 3 kaşıkmı oluyor :D ?? .... yardımcı olursanız sevinirim gerçekten insanların aa sen ne kadar zayıfsın demesinden bıktım gına geldi artık... bi aralar depresyonada girdim :D sırf bu yüzden :D iştah deseniz hiç yok denecek kadar az gerçekten günde 1 ögünle falan idare ediyorm o dereceyim.. .s bende söyle bi 55 60 kilo olduktan sonra evde spor yapmayı düşünüyorm ne dersiniz ?

    Alıntıları Göster
    .Bu ilacı çok övdüler,övdüler Bi gün dayanamadım aldım bende.ilk 2-3 gün ruh gibi dolaşırsın dediler.kilo alıcam ya umrumda değildi tabi.İlacı aldım kullanmaya başladım.işten kovuluyodm az daha :D.Adamı aptallaştırıyo resmen.Dalıp dalıp gidiyosun.beni uyuşturdu ama iştahımı kesinlikle açmadı.ama ben günde bi paket sigara içiyodm.sonra şurubu içmeyi bıraktım.millet aaaa ne zayıfsın demeye başlıyınca zayıflık yine tak etti başıma.yeter lan dedim sigarayı bırakıyorm.2 gündür sigara içmiyorum.iştah açıldı.yarın spora başlıyorum.praktenin sigara içtiğim içinde fayda etmediğini biliyorum.sigarayı bıraktığıma göre prakteni tekrar içmeye başlıyabilirim.inşallah praktenin bende iştah açmayışının sebebi sigara içmemdir.2.5 ayda 13 kilo almam lazım arkadaşlar.Alabilirmiyim sizce .sigarayı da bıraktım vallahi tam 2 gün oldu (:




  • quote:

    Orijinalden alıntı: arda ben

    Bu mesaj silindi.

    Alıntıları Göster
    4-5 gün oldu usta.İçmiyorum sigara.2 kilo almışım.Böyle giderse 2 ayda toparlarım diye düşünüyorm :d.neyse bakalm.Hayırlısı olsun..bide benim en sinir olduğum laflar
    : 1.Dal gibisin,2.Lan uçacak gibi yürüyon :S
  • quote:

    Orijinalden alıntı: yigitakilli

    4-5 gün oldu usta.İçmiyorum sigara.2 kilo almışım.Böyle giderse 2 ayda toparlarım diye düşünüyorm :d.neyse bakalm.Hayırlısı olsun..bide benim en sinir olduğum laflar
    : 1.Dal gibisin,2.Lan uçacak gibi yürüyon :S

    Alıntıları Göster
    ARKADAŞLAR BENDE GEÇEN YIL BU PRAKTEN KULLANDIM. GÜNDE 3 ÖLÇEKLE BAŞLADIM. 62'DEN 72ye KADAR ÇIKTIM. HER GÜN SÜT, KELOX, SABAH 1 EKMEK YEDİM 1-2 AY BOYUNCA. NEYSE OKUL BŞALAYINCA İLACI BIRAKTIM. TEKRAR KİLO VERMEYE BAŞLADIM. GERİ 67 KİLOYA DÜŞTÜM. AMA BANAN SAĞLAM 5-6 KİLO SAĞLAMIŞ OLDU. ŞİMDİ TKERAR BAŞLADIM. İLK GÜN BİRAZ SERSEM GİBİYİM. YENİ KULLANANLARA ÖNERİM YARIM ÖLÇEKLE BAŞLAMALARIDIR. SABAH İŞ OKUL VS VARSA BAŞLAMASINLAR. KENDİNİ İNSAN 1 HAFTA TOPARLAYAMIYOR. RUH GİBİ OLUYOR. AMA İŞTAHI KESİNLİKLE AÇIYOR. SABAH YİNE 1 EKMEK YEDİM. ÖĞLEN BİR DÖNER DÜRÜM ARADA MEYVE FALAN. ŞİMDİ YİNE ACIKTIM.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Ciudad de México

    Bende bugun Aldım ama Daha denemedim.. Konuda yeni alanlar vardı.. Ne Oldu ne bitti..

    Sess verin :)

    Alıntıları Göster
    bende sımdı aldım bakalım nası alabilecezmi 1.80 boy 50 kılo
  • 
Sayfa: önceki 2223242526
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.