Şimdi Ara

Sİgara'dan Kurtulun

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
15
Cevap
1
Favori
575
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Sigaranın Zararları


    Günümüzde sigaranın zararları herkes tarafından bilinmekte,Dünya Sağlık Örgütünün istatistiklerine göre 'sigara içmek' dünya çapında bir problem olmakla birlikte tahmini 3 yetişkinden biri sigara kullanmaktadır. Bu istatistiğe göre 1,2 milyar kişinin sigara kullandığı ortaya çıkmaktadır. Dünya Sağlık Örgütünün yaptığı açıklamaya göre birçok ülkede akciğer kanseri görülmektedir ve bu hastalık sigaranın sebep olduğu ölümcül sonuçlardan sadece biridir.
    Sigara içen kişiler kendilerine zarar verdikleri gibi çevrelerinde bulunan kişilerede zarar verir. Bunlara pasif içici denir. Sigaranın vücuttaki tüm doku ve organlara sayılamayacak kadar çok zararı vardır. Peki sigaranın zararları nelerdir?
    * Öncelikle sigaranın en büyük zararını %10-15 kilo eksikliği ve zeka geriliği ile anne karnındaki bebek görür.
    * Tütün içinde bulunan Karbonmonoksit, Nikotin, Katran gibi zararlı maddeler akciğer kanseri başta olmak üzere, solunum sistemi hastalıklarından olan bronşit ve amfizeme gibi hastalıklara neden olur. İçilen her sigara sizi kansere bir adım daha yaklaştırır. Sigara içenlerde akciğerlerin doğal savunma sistemi bozulur ve buda enfeksiyon kapma riskini artırır.
    * Sigarada bulunan Karbonmonoksitin kandaki oksijeni yok etmesiyle damarlarda kolestrol depolanır ve bunun neticesinde kalp krizi riski artar.
    * Yemek borusu ve midede ülser, kanama ve kanser oluşumu artar. Pankreas kanseri riski fazlalaşır. Sigara içen erkeklerin içmeyenlere oranla daha fazla mesane kanserine yakalandıkları görülmektedir.
    * Sigara içenlerin ellerinde ve parmaklarında sararmalar ve tırnaklarında kırılmalar görülmektedir.
    * Sigara kol ve bacak damarlarında çeşitli hastalıklara neden olur. Özellikle, damarlardaki tıkanıklık nedeniyle ancak organların kesilmesiyle tedavi edilebilen(Burger) hastalığı oluşur.
    * Ağız kokusu, diş ve diş eti hastalıkları, diş kaybı ve tat alma duyusunda bozulmalar görülür.
    * Beyin hücrelerinin ölümüne ve hafıza zayıflığına(Alzheimer) sebep olur.
    * Koku alma duygusu azalır.
    * Sigara içen bayanlarda rahim ve yumurtalık kısırlığı,erken menopoz ve rahim kanseri gibi tehlikeler görülür.
    * Gözlerde katarakt yada körlük meydana gelebilir.
    * Vücutta yorgunluk,ruhsal gerilim,aşırı stres ve uykusuzluk görülür.
    * Cinsel organlarda iktidarsızlık, ereksiyonda azalma ve döllenme yetersizliği meydana gelir.
    * Vücuttaki insülin salgılama yeteneğini azaltarak şeker hastalığına sebep olur.
    * Sigara, deri yapısının bozulmasına ve kırışıklıklara yol açar. Bunun yanında sigara içenlerin yaraları çok daha zor iyileşir. Bazen ameliyat sonrası yaraların iyileşmediği görülür.
    * Sigara bağımlılarında kronik baş ağrılarına rastlanır.
    * Bu bilinen gerçekleri göz önünde tutarak daha duyarlı olmaya çalışmalıyız. Yeni nesle iyi örnek olup eğiterek onları büyük bir problem haline gelen bu ölümcül alışkanlıktan korumalıyız. Sağlıklı bir yaşam ve sağlıklı bir gelecek için sigarayı bırakın!
    Kaynak:http://www.sigaraninzararlari.gen.tr/
    http://sigaradankurtulmaak.blogspot.com/







  • kardes 3 gündür içmiyodum ama okuduktan sonra içesim geldi dışarı çıkıp içicem
  • 2 sene oldu bırakalı. Çıkıp bi mentollü yakayım.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Babamın dayısı 97 yaşında ,hala sigara içiyor.Her gün çarşıya iniyor.İş genlerde bitiyor
  • Sigara ne olum gidin puro veya nargile için en azından tat versin.İğrenç bir tadı var sigaranın.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • efedekorasyon kullanıcısına yanıt
    iyi oldu ya bilmiyoduk , hemen bırakayım
  • hiç başlamamak en iyisi bırakmak çok zor
  • 1.5 senedir bırakmaya çalışıyorum kurtulamıyorum şu illetten bir türlü.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Fyarsey

    Sigara ne olum gidin puro veya nargile için en azından tat versin.İğrenç bir tadı var sigaranın.

    olm hadi nargile neyse de puro Cok dandik lan. Hic bi sey Djarum Black keyfini veremez



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Umut K. -- 1 Eylül 2013; 15:30:41 >
    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • bosverin bakmayin buna sündürüverin cigerlerinize

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: ThE_CaPtAiN

    bosverin bakmayin buna sündürüverin cigerlerinize

    Bak bi tane daha yakdım hemde okumadan.
    tahminlerime göre 2 milyar kisi iciyor.

    İmza avatar adamsın bro.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Umut K.

    quote:

    Orijinalden alıntı: Fyarsey

    Sigara ne olum gidin puro veya nargile için en azından tat versin.İğrenç bir tadı var sigaranın.

    olm hadi nargile neyse de puro Cok dandik lan. Hic bi sey Djarum Black keyfini veremez

    Puro dandik olur mu kardeş naptın sen

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • inşaallah bu illetten herkes kurtulur
  • Madem zararlı o kadar insan niye içiyor
  • Bir bilsem?
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.