Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Sigarayı Bıraktım Bırakmak isteyene ÜCRETSİZ bir yöntem BUNU SİZDE DENEYİN...! Bırakan 863 Üye (82. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Arkadaş bırakacam ama sürekli erteliyorum nefes alamaz hale geldim çok kötüyüm
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Tesadüf eseri karşıma çıktı bu konu,yine başarısız sonuçlanacak bir iddaa'dan öte birşey değildir diye girdim konuya.ilk 6-7 sayfadaki yorumları okudum,aslında gayem tüm yorumları okumaktı ama 1600 yorumu görünce R yaptım 
Yorumlarda baya bırakan olmuş,sağolsunlar tecrübelerinide aktarmışlar. Daha 15 dk. önce yeni paketimi açtım,ne video izledim ne kitap ama direk sorgulamaya başladım 
Az önce Allen Carr'ın bu meşhur sigarayı bıraktırma kitabını indirdim pc'ye.
Size sormak istediğim şu, kitabımı okuyayım videoyumu izleyeyim? Yada video zaten kitabın özetimi? Yada video görsel anlamda dahamı etkileyici oluyor?
La şaka maka bırakma iradesi gösteriyorum şu an
Birazdan kitabı okumaya başlıycam.İş yerinde zaman anlamında çok rahatım zaten,umarım etkisi olur. Benim için dua edin lütfen
-
Kitabı 2 kere videoyu 3 kere izledim nerde yanlış yapıyorum anlamadım ama anlatılanların mantıklı olduğunu anladığım halde hala bırakamadım
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
1 saat çok uzunmuş, sıkılmadan izleyen var mı 
Bırakmak istemememin tek sebebi, iş yaparken aralarda güzel kafa dağıtıyor, bir şeye çok sinirlenince elim boş kalmamış oluyor kafa dağıtıyor bunları başka bir şekilde nasıl sağlarım ki mesela molaya çıktım mal mal oturcam mı bilmiyorum
-
8 yıldır ağzıma sürmedim.. Konuyu acandan Allah razı olsunquote:
Orijinalden alıntı: rbcntechnic
benide ekleyin yeni aldığım zippo çakmağımı gümüş sigara tabakamı ve içinden 2 tane içilmiş yeni winston paketimi bıraktım Alican ILTAR
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Teşekkürler elin kar -
sigara bir kere bırakılmaz. sigarayı her gün her saat her dakika bırakırsınız. az önce uzun parliament’ten 6-7 nefes aldım. sonra vurdu ve söndürdüm. nefsimi körelttim. uzun bir süre daha yaklaşmam yanına.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
10 gün oldu bırakalı.İlk günler çok güzeldi fakat son 4-5 gündür acı çekiyorum resmen öksürük ve balgamdan dolayı.İçinde parçacıklar olan kahverengi balgam atıyorum oluk oluk.Ayrıca derin nefes alınca sırtıma batar giriyor.Akciğer kanseri mi oldum acaba -
1 aydır içmiyorum -
Sanirim istemeyerek de olsa geri başlayacağim çünkü biraktigimdan beri çok kötü durumdayim.Sigara içerken nezle bile olmazdim,biraktiğimdan beri kendimi hiç iyi hissetmiyorum.10 gündür hasta gibiyim,sürekli bir öksürük var.Öksürürken ciğerlerim ağrıyor,ağrı göğsüme ve sırtıma vurdu.Ayrica öyle bir öksürük ki boğazimi parçalayacak kadar kuvvetli ve her öksürükte avuç dolusu kahverengi balgam geliyor.Doktora gitmeye korkuyorum kötü bir hastalik çikacak diye.Dediğim gibi sigara içerken hiçbir rahatsizligim yoktu,öksürük ve balgam bile olmuyordu.Ne olduysa biraktiktan sonra başıma geldi.Sigarayi birakanlar hasta oluyormuş hatta kanser oluyormuş dediklerinde inanmazdim ama hakikaten doğruymuş her tarafim dökülüyor günlerdir.
Ben onu birakmak istesem de o beni birakmayacak Allah belasini versin
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
İzole Bant
kullanıcısına yanıt
dostum sabredersen geçiyor. ben hala balgam çıkarıyorum. ama öksürük falan kesildi. tavsiyem bir süre soğuk su içme -
Senelerce zehirledik kendimizi.Pisliğin atılması,vücudun savaşması elbet de hemen olacak şey değil dediğin gibi sabretmek lazım.Bakalım kaç ay sürecek bu öksürük,balgam,halsizlik,ses sorunları Allah sabır versin hepimizequote:
Orijinalden alıntı: bladeGny
dostum sabredersen geçiyor. ben hala balgam çıkarıyorum. ama öksürük falan kesildi. tavsiyem bir süre soğuk su içme -
Bugün 26. Gün.Bu meret bırakılıyor önemli olan buna inanmak.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Ben nasıl bırakıcam 16 saat karakolda duruyorum üstelik gece, insanlarla uğraşmaktan bıktım gel de bırak, bir ara gündüzde çalışırken 21 gün içmemiştim. Gecede bırakmam imkansız. Gibi
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Mr.Chesterfield
kullanıcısına yanıt
Bügün 48. gün.Son günlerde sigara içme isteğim acayip arttı.Her an başlayabilirim. -
1 yıldır erteliyorum allah kahretsin
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
dalgasına tıkladığım ne bıraktırabilir ki dediğim videodan sonra
ve videodan çok ta etkilenmeyerek (sadece 1 saat düşünmemi sağladı.) (yoksa verilen örneklerin bizdeki karşılığı bu değil. )
20 yıllık tiryakilik hayatımı noktalamaya karar verdim.
1. gün bitti.
ama yöntem etkili özellikle beni ne bıraktırabilir ki diyordum. 1. maddeyi duyunca bu kesin bıraktırır dedim. kesin yani.
teşekkürler. -
Bugün 62. Gün.3 gün önce bir sigara yaktım arkadaşımdan alıp 3. Çekişte fırlatıp attım.Bu mereti 8 sene içerek kendime nasıl eziyet etmişim yavm
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
7 yıl oldu bırakalı 
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
