Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Spor
  • Diğer Sporların Gündemi
  • Vücut Geliştirme (Body Building)
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Squat ve Deadlift şampiyonu cenk koçak videosu

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
24
Cevap
0
Favori
6.335
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • maalesef elimde sadece squat videosu var çok rahat 280 bastı deadlifte 3.hakta 320 bastı rekor kırdı yeni yeni rekor için 4.hak verildi
    340 kg neredeyse başarıyordu diek 4.değil 1.hakkında girseydi ve squatta yapmasaydı cenk arkadaşımız kesin 340 kg yi çekerdi
    hatta şahsi düşüncem 350 kg deadlift yapabilecek kapasiteye sahip diyebilirim
    benchte ise 185 kg denedi squat yorduğu için başarısız oldu ama squat ve deadliftte efsaneydi
    yarışmanın efsane ismiydi cenk kardeşimiz
    320 kg squat basabilir 350 kg de deadlift şahsi görüşüm 3 gün arayla
    https://www.youtube.com/watch?v=DChlcEw7ATM&feature=youtu.be







    • En Beğenilen Yanıtlar

    Tüm Yanıtları Genişlet
  • acaba ilaçlı mı diye insanın aklına şüphe düşüyor

    her ne olursa olsun liftleri çok iyi

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Torneol

    acaba ilaçlı mı diye insanın aklına şüphe düşüyor

    her ne olursa olsun liftleri çok iyi

    %100 ilaçlı .

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Nehoo


    quote:

    Orijinalden alıntı: Torneol

    acaba ilaçlı mı diye insanın aklına şüphe düşüyor

    her ne olursa olsun liftleri çok iyi

    %100 ilaçlı .

    o zaman şu video ilaçlı vs ilaçsız videosu olmuş



    beytullahında bench press formu cidden muazzam nasıl bi köprü kurmadır o

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Herkes kendinden buyuk olan ve fazla kaldiranlari ilacli saniyor . Adam profesyonel kuvvetci. Adamin isi bu. 10-15 yildir bu isi yapiyor. Tek amaci var, kaldirdigi kiloyu arttirmak. Squat dunya rekoru 570 mi ne, deadlift 500 diye hatirliyorum. Yasina ve kilosuna gore degerleri dogal yoluyla ulasilabilecek ve cok iyi duzeydedir.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Alx kullanıcısına yanıt
    Adamı tanıyorum . Ayrıca daha 21 yaşında . Nasıl 10-15 yıl spor geçmişi olsun ?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • adamın 81 kiloyla 44 tekrar yaptığı bench press videosu var.bu adam doğal ise her gün bir kuzu falan yiyor herhalde :)

    bu arada ilaç kullanıp bunun çıktığı kilolara çıkamayanlarda dolu.saygı duymak lazım...



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi JazHoyt -- 1 Şubat 2017; 23:24:21 >
  • Nehoo kullanıcısına yanıt
    Yasi 21 gibi gozukmuyor, kendisini ilk defa goruyorum, 25-30 gibi gorundu. Bir suru 21-22 yasindaki kuvvetciler 300kg deadlift cekiyorlar. 19 yas 220x20 falan yapanlar da var. Arnold 19 iken 300 civari cekip bir yarismada 2. Olmustu Amlanya'da. Resim asagida. O yuzden cok imkansiz gibi gelmedi bana. Ulasilabilir degerler.



    http://images.t-nation.com/forum_images/2/d/2dcc1-attachmentthe.jpg

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Alx kullanıcısına yanıt
    https://www.instagram.com/p/BFZf1unyNUG/





    Fotolarına bak , sen karar ver :)

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 280 squat 320 deadlift nedir elemanin masallahı var. Ve tabiki ilac kullanmistir ancak ilaca ragmen bu kiloları basmak kolay değil. Yasi da genc masallah diyelim

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Nehoo kullanıcısına yanıt
    Ahaaaa, iyi ki gosterdin . Tipik 'ilac' omuzlari, orantisiz kollar, halat damarlar ve hava atma. O yarisma ne yarismasiydi?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Alx

    Ahaaaa, iyi ki gosterdin . Tipik 'ilac' omuzlari, orantisiz kollar, halat damarlar ve hava atma. O yarisma ne yarismasiydi?

    Hocam su foto kiyas ile secmek bu sekilde mumkun mu?

    Bilgim olmadigi icin soruyorum bir suru eleman var sasirtici derece sekilleri oturmus suphe ediyorum.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Vucudun ust tarafinda, ozellikle omuzlarda, cok yuksek miktarda androgenik reseptor var. Destek kullaniliyorsa en hizli bir sekilde orasi buyuyor. Anormal derecede. Top gibi dogal omuz olmaz. En azindan butun fitnes uzmanlari boyle soyluyor.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Alx

    Vucudun ust tarafinda, ozellikle omuzlarda, cok yuksek miktarda androgenik reseptor var. Destek kullaniliyorsa en hizli bir sekilde orasi buyuyor. Anormal derecede. Top gibi dogal omuz olmaz. En azindan butun fitnes uzmanlari boyle soyluyor.

    Anladim tesekkurler. Evet mantikli.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • https://www.instagram.com/p/BMWvLDXDAow/



    Bu da farkli bir foto. Türkiye'den böyle adamlarin cikmasina sevindim

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Doğal olması %100000 imkansız, boşuna tartışmayın

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Yine de emegine saglik turkiyede powerlifting yeni bir spor ve boyle skorlarin olmasi umut verici.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Blaize

    Doğal olması %100000 imkansız, boşuna tartışmayın

    Buna doğal diyen bu sporu yapmasın zaten.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi VIKINGS -- 3 Şubat 2017; 3:32:5 >
    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Ben artik dogalliktan felan gectim, ulkemizi adam gibi temsil eden saglam insanlar olaun yeter ki. Bu isin ilacsiz olmayacagini sokaktaki cocuklar bile biliyor

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Alx kullanıcısına yanıt
    .



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi yigitcan19901 -- 5 Şubat 2017; 11:53:6 >
    • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız.
Anladım Veri Politikamız