Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Yaz Tatili Planım
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
100 kiloya düşmek diye bir hedef mi olur kardeş?
gece boğazını tutamadın mı afedersin? -
Bi insan 113 kiloysa 100 kilo hedefi BÜYÜK bir hedeftir. Destek olmak lazım köstek olmak yerine. Boğazını tutamamış ancak bunun farkına varıp bişiler yapmaya çalışması takdir edilmeli.
Düzenli beslenme ve sabahları 30 dklık koşu ile 100 kilo hedefine ulaşacağını düşünüyorum dostum. Ancak abur cuburdan (kola,cips,çikolata vs) uzak dur kesinlikle. Ekmek tüketmemeye özen göster.
Para biriktirmek için hemde asosyallikten kurtulmak için tavsiyem yaz döneminde okulda yokken part time da olsa bir işe girmen. Ne iş olduğu hiç önemli değil. Amacın 3-5 kuruş kazanmak ve insan ilişkilerini geliştirmek olsun.
Kolay gelsin
@Vict0ry @Dangerist38
-
Allah yardımcın olsun kardeş inş verirsin benimde bi 7 8 kilo vermem lazım
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
