Şimdi Ara

Yks ve kilo problemi

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
25
Cevap
0
Favori
1.281
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
1 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar yks yılı kaç kilo aldınız sınavdan sonra verebildinizmi bide ders çalışırken sizde çok acikiyomusunuz tek sorunum şuan odaklanma konusunda açlık yemek yiyip geliyorum Max 1 saat sonra deli gibi aç oluyorum bide zatn blumiayim 2 senedir bu hastalık var sınava odaklanmak çok zor her türlü mantıklı tecrübeye açığım ne yapmam gerekiyor blumia yks kilo reflü kafayı yemek üzereyim

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >



  • sinavdan onceki hafta 98-99 kiloydum su anda 85-86 sınav zamanı alınan kilolar takma iradeli biriysen ve spor yapıyosan her türlü veririsin benim de bi 6-7 kilo daha vermem gerek mesela

    < Bu ileti iOS uygulamasından atıldı >
  • 20kilo almistim daha da vermedik cunku mezun :)

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
  • 11. Sınıfta 82 kiloydum mezun senemin bitişi 115leri gördüm. Yurtta kaldığım için spor yapamıyorum kilom 110 civarı şu an

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
  • 76 to 115

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 77-89 şuan 87 civarıyım spor yapmaya başlamadım hâla


    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Sınavdan öndeki iki senede 90dan 77ye düştüm ama sınav senesi 82 83 oldum. Araya pandemi de girimünce şu an 87 oldum yeniden, ben de düzene sokacağım artık. Bol su içip if’ye geçeceğim.

    < Bu ileti iOS uygulamasından atıldı >
  • 2 kilo ancak aldım herhalde

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
  • Keşke 5 kilo alsam ben ders çalıştığım zamanlar aşırı acikiyorum en az 10 kilo alırım heralde

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
  • 12.sınıfta 90 mezun senenin başında 101 sınavdan sonra ise 110 kiloydum şimdi 98 oldum 90a kadar yol var önce sınavı hallet kiloyu verirsin

  • anonim78 A kullanıcısına yanıt

    ben verirken almaya başladım yani opportunity cost da var öyle düşün. İvme önce azaldı sonra negatif oldu yani.

  • Djowseph kullanıcısına yanıt
    Nasıl zayıfladın aga

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
  • kanka spora yazıldım,yemekten önce ve sonra su içtimki doyma hissi olsun diye.Kızarmış yiyecekleri nerdeyse 0ladım.Kalori hesabı yaptım yaktığım kalorinin 1000 altında almaya özen gösterdim.Ev yemeklerini abartmadan yedim fast foodu azalttım bu sayede aç kalmadan kilo verdim

  • La ne yksymis ne yiyip içiyorsunuz ki siz 1 senede 20-30 kilo alıyorsunuz

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
  • evde oturunca ve çoğu zaman günde 1k’dan az adım atınca zorunlu kilo alıyorsun

    < Bu ileti iOS uygulamasından atıldı >
  • Djowseph kullanıcısına yanıt
    Bildiğin diyet yapmışsın agam sen ben onu evde otururken bile 1500 alırım

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
  • Evde oturunca normal yesen bile kiloya dönüşüyor

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
  • Pandemi öncesi 80 dim sınav civarı 105 oldum şuan 98 yavaşça veriyom.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Mramelex kullanıcısına yanıt
    Kazandınız mi sınavı

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
  • haftada 2 spora git ztn 1.olmıcaksın yani ben öyle yapıyorum 74ten 82 oldum 77e indim tkr

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.