Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
YÜZME KONDİSYONU LÜTFEN GEL
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
WayPonDEV BY51 Intel Alder Lake N100 Mini Bilgisayar, Windows 11 Pro Mini PC, LPDDR5 RAM, M.2 2242 NVME SSD, Çift 4K Ekran Desteği, WiFi5/BT4.2, Ofis Ev Sineması Oyunları için GbE (12GB RAM+256GB SSD) : Amazon.com.tr: Bilgisayar
https://www.amazon.com.tr/gp/product/B0CSFSSHXK/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o00_s00?ie=UTF8
3 sa. önce paylaşıldı
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Merhaba arkadaşım. Bende uüzmeye yazılmaya karar verdim ilk olarak senin soruna cevap getirmek gerekirse yarı olimpik ve tam olimpik fazla hakkında bilgim yok fakat şunu söyleyebilirim. İkisinin farkı tam olimpiğinin daha gelişmiş ve geniş çaplı bir ortam olması olabilir. Yarı olimpikte bulunmuşsun zaten. Tek fark yeni bir yerde yabancılık çekmen olabilir. -
Kafana neyi taktıgnı tam anlayamadım yani yarı olimpik havuzda(25m) gidip gelirken olimpik havuzda(50m) gidersin baktın cok yoruldun dönmeyi yapmadan bırakırsın. 
-
Olimpik havuz bana göre her zaman daha iyidir. Olimpik havuza alışınca kısa kulvar havuza girdiğinde çok değişik bi his oluyo hiç yorulmuyosun gibi geliyo. Ama yani bu anlattıklarım çok farklı konular. Bi yüzücü için havuzun boyu önemli değildir çok abartı düşük olmadığı sürece. Standartlar bellidir zaten uzun kulvar(50m) ve kısa kulvar (25m) bu iki tip havuza gidebilme şansın olduğu sürece her tip antrenmanı yaparsın. sonuçta ikisi de 25'in katları şekilde olur. Vücudun ve kondisyonun hakkında bişey diyemem sonuçta ne tip antrenman yaptığını bilmiyorum ama tek bişey söyliyebilirim hep aynı şeyleri yapma her gün sürekli 2-3km durmadan serbest stil yüzme. Her ne kadar arttırırsan arttır oo işte bugün durmadan 5 km yüzdüm evet iyi bişey belki ama bi yere kadar ve çok doğru bişey de değil. Bölüm bölüm antrenman yapmak en iyisi hem kola vakit ayır hem bacaklara hem de ayrıyetten tüm vücuda.
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
