Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Sık hastalanıyorum supplement kullanmalı myım ?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Spor yapmanın hastalanman ile şöyle bir alakalası olabilir.
Haddinden fazla spor yapıyorsan,
Bunun üzerine yeterli beslenmeyip dinlenmiyorsan,
Merkezi sinir sistemin çok fazla hasar göreceği için, bağışıklık sistemin güçsüzleşir, yani daha kolay hasta olursun, olduğun zaman da zor atlatırsın.
L karnitin vs kullandıgına göre, kilo vermeye çalışıyorsun sanırım, kilo vermeye çalışıyorsan da az yiyorsundur, yukarıdaki tahminlerim tuttu mu? -
Her gun yumurta yulaf ezmesi tavuk balik makarna ve arada badem ceviz gibi seyler yiyorum maalesef sebze ve meyve hemen hemen hic tuketmiyorum sadece muz yiyorum her gün bi tane.... ağırlık harici haftada 2 gün 70-80 dakika koşuyorum kosmadan önce kullaniyorum l-carnitini faydası olur diye... 170 boy 70 kiloyum
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi boçi -- 29 Mayıs 2015; 15:24:28 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
multivitamin daha etkili olcaktır ve giyindiğin şeylere dikkat et gaza gelip kış ayı tshirtle dolaşma -
Kullan tabi protein tozu sür boğazlarına kulağına falan iyi gelir, idman öncesi burundan kreatin çekersen asla grip olmazsın. -
Supplement derken protein tozunu felan kastetmedim... Vitamin tarzı şeylerden bahsediyorum neyin dalgasını geciyosunuz anlamadim. Spora başlamadan hic hastalanmazdim başladıktan sonra hastalaniyorum suçu spor yaparken birseylerin eksik kalmasina bağlamış olmam bence normal bi çözümleme ama madem dalga gececeksiniz hic sormamış olayım konu kapanabilir başka yerlerden bulurum cevabını...
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Mikrop bulaşıyordur en fazla protein sebze ve meyve ağırlıklı beslen daha hafif atlatırsın
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
