Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
%14 Yağ Oranı ve Karın Kası (2. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
quote:
Orijinalden alıntı: OverheadPress
quote:
Orijinalden alıntı: doctor I
Hatalo sonuç veriyor bence en azından benim icin. Bizim hastanenin spor hekimligimde ki aletle olcumde t ay once 90 kilo iken %18 cikti yag oranim. 7 kilo verdim ve kol cevrem 4 cm yakin buyudu bu skala %21 diyor. Fakat benim yag oranim 13 14 seviyelerinde diye düşünüyorum. 4 adet karin kasım cikiyor sıkınca. %21 olsa imkansiz cikmaz
ölçüleri yanlış alıyor olmayasınız
internette herkes en doğru sayacın en doğruya yakının bu olduğunu söylüyor %2-3 fark edebilir de %8 falan fark edeeceğini düşünmüyorum
Ölçülerimi dogru aldigima eminim. Verdigin programa gore 21 cikiyor ama yag oranim 13 14 diye tahmin ediyorum. Simdiye kadar old school split yapitim. Fakat 2 idmandir pull push workouta dondum. Ciddi bir karin kası idmanim da pek yok. Guncel halimde fotodaki gibi
Edit: sporda 5. ayım
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi doctor I -- 14 Eylül 2017; 13:26:18 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
