Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
ne yapmalıyım acaba?:(
Hızlı 
Bildirim
45 kilo da göbek mi olur?:(
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
Yediklerine dikkat etmen lazım. Mesela ekmek yerken beyaz ekmek yerine tam tahıllı ekmekleri tercih et 1 dilimi geçmesin pek öğünlerde. En iyi beslenme programını diyestisyen verir ama internetten bakıpta bulabilirsin. Bisiklet yerine günlük kendi temponu ayarlayarak 20dakika koşsan daha iyi olur bence hem zamandan kazanmış olursun -
skinny fat
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Olur bal gibi de olur zayıf olsan bile göbek. Vücudun yağ depo yerleri; göbek ve basen bölgesidir. Sen ben zayıfım desen de vücudun açlık durumlarına katlanabilmek için fazla aldığın kaloriyi atmaz, depolar. Unutma aldığın hiç bir besin maddesi vücuttan atılmaz, fazlası depo edilir. Yeme düzenine göre spor ya da sporuna göre yeme düzeni yaparsan kurtulursun o göbekten
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
