Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Alkolik olan yada çok sık alkol alanlar plz bi içeri gelin.
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Bu Konudaki Kullanıcılar:
4 Misafir (1 Mobil) - 3 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
Kendine birini bul seni hayta bağlayan ve onun için içmeyeceğimde artık kendine değer vermez olmuşsun. -
kendime değer vermez oldum kesinlikle.teşekür ederim yorumun için.öle birini bu halde zor bulurum ama inşallah o beni bulur tek dileğim. -
Kafani baska seylere yorman gerek. Kitap olur dizi olur film olur. Spora git mesela insan zinde hissediyor gunun daha guzel geciyor bi suredir gidiyorum iyi geldi bana. Arkadaslarinla ickisiz kafelerde bulus sosyal olmaya bak. Tek yol icki degil bunu kabullenmen gerek. Burda biz ne dersek bos aslinda. Sana bir sey yaptirabilecek tek kisi yine sensin. Kendini ikna et.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Belkide aktif bir sosyal hayatın olmadığındandır? -
Niye birakıyorsun ki ? Azalt sadece. Günde 3-4 biraya düşür, sonra günde 1-2 biraya düşür. Sonra 1 gün iç 1 gün içme.
En sonunda da haftada 2-3 kere falan içersin.
Azaltırken de baska seyleri arttır. Spor olabilir, asitli içecekler içebilirsin, kafein içebilirsin. -
Hocam adrenaline yüklen derim.Mantıksız gelebilir kulağa fakat adrenaline bağımlılık bana kalırsa herşeyden üstün.Ekstrem bi sporla uğraş örneğin kaldığın yer müsaitse kayakla başla board yap sonra kendini geliştir.Ya da motora ilgin varsa motor öğren sonra hızlan.Maddi durumun elveriyorsa rüzgar sörfü ya da yelkenli ile uğraş derim.Ya da yine maddi olanakların ölçüsünde spor bi araç al ve ileri sürüş teknikleri eğitimi aldıktan sonra piste çık kiralanabilir pistler oluyor..Yamaç paraşütü denemeni öneririm hakikaten riskli ama bir o kadar heyecanlı.Bunları hayatına soktuktan sonra zaten odaklanmanı bu eylemlerine göre yapacağından ötürü yavaş yavaş tüketiminin azalacağını düşünmek olası.Alkol alıp mayışmaktansa bu tarz işlerimi hallederim yorgunluktan yatakta baygınlık geçiririm diyen iki büyüğüm var oradan da biraz tecrübeyle aktardım sana bunları..
Tavsiye niteliğinde fakat düşünmeni de öneririm..
-
Esrar birkaç kere içmiştim, şuan Esrar bulamadığım için içmiyorum madem Esrar bulamıyorum, Alkol de içmeyeyim bari o zaman dedim. Şuan hiçbir bok içmiyorum 
-
ayyaş gel yardımcı ol adama -
mhmtkesh
kullanıcısına yanıt
17 yaşında başladım 1 şişe şarabı götürünce kafam allak bullak oluyordu.Akşam atıyordum kendimi dışarıya dünya umrumda değil..Yanımdan taş gibi kızlar sevgilisiyle geçiyordu ayık olsam kesinlikle bakmazdım ama sarhoşken korkmadan öküz gibi bakıyodum -
Yalnız değilsin dostum
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
zntcrl
kullanıcısına yanıt
=) dostum teşekür ederim yorumun için ama bende panik atak var zaten yani eğer panik atağın ne olduğunu biliyorsan adrenalinden kaçmam lazım panik atağı besleyen şey adrenalin..ama değer verip yorum yazman mutlu etti beni -
6.cadde
kullanıcısına yanıt
yanlız olmadığımı bilmek güzel =) iyiki paylaşmışım içimdekileri dostlar herkese teşekür ederim -
quote:
Orijinalden alıntı: dejavu
Kafani baska seylere yorman gerek. Kitap olur dizi olur film olur. Spora git mesela insan zinde hissediyor gunun daha guzel geciyor bi suredir gidiyorum iyi geldi bana. Arkadaslarinla ickisiz kafelerde bulus sosyal olmaya bak. Tek yol icki degil bunu kabullenmen gerek. Burda biz ne dersek bos aslinda. Sana bir sey yaptirabilecek tek kisi yine sensin. Kendini ikna et.
evet bunu bilyorum aslında dedğin yöntem en etkilisi ama işte akşam olduğunda bunaltımı atabilsem ilk günü bi atlatsam sonu gelecek farkındayım da bi türlü çıkmaadım bokun içinden. -
quote:
Orijinalden alıntı: swellingbot4
Belkide aktif bir sosyal hayatın olmadığındandır?
tam tersi aktif sosyal hayatım var ama hepsi paraya bakıyo =) para içinde çalışmam lazım.çalışmam içinde alkolü kesmem lazım.benim sorunum burda başlıyo -
günde ne kadar içiyorsun -
ortalama 50 cl içiyiorum. -
50 cl ne iciyorsun?
alkolik oldugunu kabul edeceksin.cunku yoksunluk sendromu cekiyorsun.
simdi alkol guzel birsey.ama her guzel sey gibi zarari buyuk.karaciger sirozunun en onemli sebebi.alkolik yagli karaciger vs bircok hastaliga yol acar.bagisikligini bozar , bircok hastaliga zemin hazirlar.
simdi senin yapman gereken hayatinda alkolden baska bir renk katmak.eger en az alkol kadar eglenceli olmazsa da bir ise yaramaz bana gore.
bir ornek vereyim , hayatim boyunca motosikletin selesine oturmamisken bu yaz ehliyet arti motosiklet aldim.ve hayatimda hem cok eglenceli hem de hic yasamadigim bir hobi edinmis oldum.motor kullanirken alkol de alamazsin mesela.
bunun gibi bir hobi bulabilirsin sen de.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
bende boşandıktan sonra alkole daldım. 38 yaşındayım. daha böyle ne kadar gidecek diye düşünmeye başladım. alkolü tamamen kesmedim. ama başka şeye yoğunlaştım. işe yani. yeri geldi iş yerinde kaldım. eve gitmedim. arada içiyorum. ama arada. kesinlikle dışarıda içmiyorum mesela. spora başladım. biraz kilo fazlam var. hem kilo vermek hem de kas yapmak için. kendine meşgale bul bence. -
quote:
Orijinalden alıntı: MD.Murat
50 cl ne iciyorsun?
alkolik oldugunu kabul edeceksin.cunku yoksunluk sendromu cekiyorsun.
simdi alkol guzel birsey.ama her guzel sey gibi zarari buyuk.karaciger sirozunun en onemli sebebi.alkolik yagli karaciger vs bircok hastaliga yol acar.bagisikligini bozar , bircok hastaliga zemin hazirlar.
simdi senin yapman gereken hayatinda alkolden baska bir renk katmak.eger en az alkol kadar eglenceli olmazsa da bir ise yaramaz bana gore.
bir ornek vereyim , hayatim boyunca motosikletin selesine oturmamisken bu yaz ehliyet arti motosiklet aldim.ve hayatimda hem cok eglenceli hem de hic yasamadigim bir hobi edinmis oldum.motor kullanirken alkol de alamazsin mesela.
bunun gibi bir hobi bulabilirsin sen de.
aslında benim ki psikolojik bağımlılık , birde fizyolojik bağımlılık var yani elin ayağın titrer hani .. o raddeye gelmek üzereyim ben.(yada hala kendimi kandırıyorum bilmyiorum) fikirlerin çok değerli çok haklısın. özellikle "eger en az alkol kadar eglenceli olmazsa da bir ise yaramaz bana gore." bu sölediğin.. her akşam içerken kendi kendime sölediğim tek şey şu olm yarın lütfen artık içme..farklı bişey yap.kendime bisiklet aldım spor yapayım diye..ertesi günü oluyo en ufak bir stres yaşadığım zaman yine alkole koşuyorum..aslında sorun stresle başa çıkamamak..bi arkadaş bi yorumunda kendine birini bulman lazım seni kurtaracak kız arkadaş yani.sanırım öle birine ihtiyacım var aşık olucaksın ve ona kendini sevdirmek için fedakarlık edeceksin..yani tutancağın bi dalın olmalı bu hayatta..yaşamak için bi nedene ihtiyaç duyuyo insan.
Benzer içerikler
- deterjanlı su içilirse ne yapmalı
- prozac kullananlar buraya lütfen
- gripken oruç tutulur mu
- coca cola anlamı
- boyuna dövme yaptırmak
- ipad ders çalışma uygulamaları
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
