Arkadaşlar merhaba, bir oturuşta biraz ekmek ile 50-60 adet zeytin yiyorum bir zararı olur mu?
çekirdeklerini çıkartmayı akıl ediyorsan sorun olmaz. göm geç ama çekirdekleri çıkartmıyorsan allah rahmet eylesin.
atmosferikmotor
kullanıcısına yanıt
hocam çıkartıyorum ama 6-7 tanesini yutuyorum sağlık için faydalı diyorlar diye.
cmea06
kullanıcısına yanıt
Hergün 6-7 tane yutuyorsan yakında bağırsak kanserisin. Geçmiş olsun.
Göbek deliğinden kök salarsın yakında.
atmosferikmotor
kullanıcısına yanıt
Hocam çekirdekleri yemeyi bırakabilirim. çekirdeksiz yersek bir sıkıntı olur mu peki çekirdek çitler gibi bağımlılık yapıyor
cmea06
kullanıcısına yanıt
olmaz ama boyalı dandik zeytin alma kaliteli zeytin al yoksa bir sürü zararlı kimyasal boya yemiş olursun
Kalorisi yüksek. 60 zeytin 300 kalori ediyor. Normal bir insan günde 2000 kaloriyi geçerse kilo almaya başlıyor.
atmosferikmotor
kullanıcısına yanıt
Hocam işte migros, şok, bim gibi yerlerin kendi ürünlerini alıyorum büyük olasılıkla çok kaliteli değiller. Ama bütçe bu şekilde şimdilik, çekirdek konusunda önerinizi dikkate alacağım teşekkürler
zeytini bende çok severim, özellikle üzerine kaliteli bir zeytinyağı dökülü ise ortalama 30-40 tane yiyebilirim. 60 iyiymiş.
TheYips
kullanıcısına yanıt
Bu aslında bir öğün gibi bir şey benim için, örneğin kahvaltıda 60 zeytin yanında 5-6 dilim ekmek ile tüketiyorum
cmea06
kullanıcısına yanıt
beyaz ekmek yemiyorum de bize
Bende aynı zeytini bitirmeden kalkmam. 1kilo zeytin koysan bıkmamdan yerin
Ekmek Zeytin Soğan 3lüsü
atmosferikmotor
kullanıcısına yanıt
Tam buğday ekmeği ile tüketiyorum hocam
karamurat_670
kullanıcısına yanıt
Soğan acı oluyor hocam zeytinin tadını bozuyor
Tuz fazlalığı olur. Yanında bol bol su içersen sorun olmaz. Hatta çok yararı olur.
TheYips
kullanıcısına yanıt
Ya siz bi bitmediniz ya sdjdsadajsk Zamanında6k-8k yiyordum günlük demek obez olmam lazımmış tüh be Six packli olarak hata model olmuşuz demek
Yeşil zeytinse yerim.
quote:
Orijinalden alıntı: Guest-0988D7594
Yeşil zeytinse yerim.
Bide içi biber dolgulu çekirdeksiz ise fındık yer gibi yerim