Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Çapraz bağ yırtığı ve kardiyo
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
benimde buna benzer durumum var.çıkıp 1 saat top oynasam 1 hafta bacaklardan iş gelmez.bi kaç ekre doktora gittim.aynı doktor hem yırtık dedi hem bişey yok dedi.biraz ısınınca ve ağırlık çalışırken sorun yok.bende koşma işlerini bitirdim desem yeridir.zaten sevmiyorum koşmayı.onun yerine bi kaç program yapabilirsin.koşmayı baya azalt
https://www.youtube.com/watch?v=gcrez38-x0Y
https://www.youtube.com/watch?v=Q7tiLCn8z-8&t=217s
https://www.youtube.com/watch?v=-kFIwK71AFw
-
Cevap için teşekkürler. Videolarda yağ yakmaktan bahsettiğine göre sanırım koşmadan ya da bisiklete binmeden kardiyo mümkün.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
