Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi birkuşgibi -- 25 Ekim 2016; 12:05:52 > |
Hızlı 
Bildirim
Kahvaltıda Yumurtalı shake hakkında
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
4 Misafir (1 Mobil) - 3 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
Çiğ yumurta zararlı olabilir bir bakteri türünü barındırabilir bu da bünyeye zararlı..
Yulaf muz ve yumurtanın içine bir tatlı kaşığı organik bal koyup krep yapabilirsin böylece yumurta da pişmiş olur..
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: trust06
Çiğ yumurta zararlı olabilir bir bakteri türünü barındırabilir bu da bünyeye zararlı..
Yulaf muz ve yumurtanın içine bir tatlı kaşığı organik bal koyup krep yapabilirsin böylece yumurta da pişmiş olur..
Pişirmede sıkıntı yok hocam da yemek soymak uzun sürüyor :)
internetde okuyorum, pişmiş yumurtada 8gram proteinin çoğu sindirilirken çiğ yumurtanın hepsinin sindirilmesi çok zormuş
ekleme
Yumurtanın çiğ içilmesi, ya da bir şeylerle karıştırılarak çiğ tüketilmesi sindiriminin zor olmasından dolayı içinde bulunan yararlı vitamin ve kaliteli proteinin büyük kısmının sindirilmeden vücuttan atılmasına sebep olmaktadır. Ayrıca kanatlı hayvanlarda sık görülen salmonella hastalığının insana bulaşmasına sebep olmaktadır.
alıntıdır
kaynak:
uvfitness.net
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi birkuşgibi -- 25 Ekim 2016; 14:37:22 >
-
Up
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: trust06
Çiğ yumurta zararlı olabilir bir bakteri türünü barındırabilir bu da bünyeye zararlı..
Yulaf muz ve yumurtanın içine bir tatlı kaşığı organik bal koyup krep yapabilirsin böylece yumurta da pişmiş olur..
https://authoritynutrition.com/eating-raw-eggs/
Çiğ yumurta zararlı değildir kabuğundaki bakteri zararlıdır yıkanıp kırılırsa hiç bir zararı olmıcaktır,iyi forumlar. -
HolyHybris
kullanıcısına yanıt
Makale için teşekkürler,
Ancak yıkama ile kolay kolay geçmesi zor kabuk çatladığı anda mikrop bulaşma riski yüksek.
Ayrıca makalenin devamında çiğ yumurtanın biotin emiliminin ve sindiriminin daha zor olabileceği bu Nedenle pişirmenin daha iyi olabileceğinden bahşediyor.
İyi forumlar..
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Aynen öyle..
Dediğim karışımı yapıp yemek daha lezettli olur.
Akşam yatmadan yapıp sabah tüketebilirsin.
Ben de bu aralar yumurta akı tozu var o şekilde krep yapıp tüketiyorum.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
böyle saçmasapan kahvaltımı olur seytin enrede zeytin yağı nerede o haşlanmış yumurtalara zeytinyağı dök tuz ve at limon dök
NOT:Devrimcileri deviren Dersimli Devrim. -
quote:
Orijinalden alıntı: tancatanca
böyle saçmasapan kahvaltımı olur seytin enrede zeytin yağı nerede o haşlanmış yumurtalara zeytinyağı dök tuz ve at limon dök
NOT:Devrimcileri deviren Dersimli Devrim.
Karatay hocam sen misin
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Kezahakeza
kullanıcısına yanıt
Sayende bugün ilk kez gülüyorum hocam 
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
bende sana gülüyorum yorgun demokrat :)
adamlar süper salak devrimmiş evrimmiş birde bu anaeşistlerin resmini asıyorlar dinsiz imansız terösrist şiddet yanlısı silaha sarılanlar akılsınlar birde ulan hayatınızda kç tane devrim gördünüz hayelperestler
Devrimcileri deviren Dersimli Devrim Dede
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi tancatanca -- 10 Kasım 2016; 14:21:44 >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
