Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Kilo almak için tavsiyeler.
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Merhaba kardeşim.16 yıllık hayatımda hep senin problemini yaşadım.Daha sonra Temmuz ayında basketbola başladım sırf bunun için hiç te sevmem zaten. İdmandan gelir duşumu alır 1 ekmek arası köfte , 2 tabak pilav , 1 sürahi ayran içerdim. 1.51 olan boyum şu an 1.65 30 kiloydum ve şu an 55 kiloyum yorucu bir şeyler yap kilo al , daha sonra boyunda uzar eğer yaşın geçmediyse 
-
yatmadan önce yemek ye makarna ve yağ dök içine geceleri kalori yakmassın kilo alıyorsun 1 haftada 2 kilo rahat alırsın -
Arkadaşlar cahil olmayalım lütfen. Önerileriniz sağlıksız.. 
Dostum sana tavsiyem diyetisyene gitmen olacaktır. En sağlıklı böyle kilo alırsın..
Sayfa:
1
Benzer içerikler
- elektrikli cezvede yumurta haşlanır mı
- kooperatif hobi bahçesi şikayet
- 20 lik rakıdan kaç duble çıkar
- güvercin yumurtasını ellersen ne olur
- üniversitede seks
- türkiye"deki en iyi teknoloji şirketleri
- tüketici hakları 2 defa aynı arıza
- samsung projeksiyonlu telefon
- yeşil nasim
- dünyanın en güçlü el feneri 32000 lümen
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
