PROTEIN TOZLARI?

quote:

Orijinalden alıntı: ccaparli

hiç bulaşma bence. bıraktıktan sonra sarkma oluyor. en iyisi doğal hali. et ye, yumurta ye ne bilim süt iç fazla çalış, çok çıkmasın ama zararsız olsun

quote:

Orijinalden alıntı: XErTuX

hmm sarkmayı yapan bir süre çalışıp sonra bırakmak değilmi? Zaten vücudumdan istediğim sadece atletikden biraz daha öte olmak öle çok fazla yapılı olmaya ihtiyacım yok. Gerek yokmu ek tozlara?

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: quadream

devam et saçmalamaya... 3-4 kilo toz al her gün... devam böyle...

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: AteşliBöcük

Arkadaşım proteinin ne işe yaradığından haberin var mı?

Protein vucudün en kücük yapı taşı olan hücrenin oluşmasını sağlar , bunu yapanlarda aminoasitlerdir,
Proteinler yapıcıdır,
Vucudün alması gereken 8 elzem amino asit vardır
Proteinler
Kurubaklagillerden alınan
Etten alınan
ve sütten alınan protein olarak ayrılabilinir kabaca

Bunları dengeli olarak almak gerekir, vücut çalışıyorsan bunlardan daha fazla ve dengeli şekilde alman , dikkatli ve kontrol altında olması gerekir.
Vucüt enerji gereksinimini sırasıyla
Karbonhidratlar-Yağlar-Proteinler'den karşılar
İlk başta dengeli bir beslenme ve yaktığın kaloriye göre dengeli protein alman gerekir, o tozlar emin ol hiç bir işe yaramayacaktır daha da sana zarar verecektir , nedenini soracak olursan sindirim ağızda başlar , mide , ordan karaciğer ve son olarak bağırsakta biter, senin aldığın tozları vücut tam olarak alamaz zaten, ki aldı diyelim aşırısı idrar yollarında tahrişe yol açar ve uzun vadede ki bu pek uzun değil idrar yolu enfeksiyonlarına yol açacaktır..

Herşeyin doğalı önemli olan, hiç bir toz veya katkı maddesi senin doğal olarak gelişmene katkı sağlamaz sadece görüntü olabilir..

Zaten Protein kasına birşey yapmaz, sana tavsiye edilen yada alacağın şey eminim katkılı birşeydir , güdümlü protein diye bir şey olamaz, yok kas yapan protein yok göz yapan protein..

Mantıklı olalım, lütfen.

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: AteşliBöcük

Arkadaşım proteinin ne işe yaradığından haberin var mı?

Protein vucudün en kücük yapı taşı olan hücrenin oluşmasını sağlar , bunu yapanlarda aminoasitlerdir,
Proteinler yapıcıdır,
Vucudün alması gereken 8 elzem amino asit vardır
Proteinler
Kurubaklagillerden alınan
Etten alınan
ve sütten alınan protein olarak ayrılabilinir kabaca

Bunları dengeli olarak almak gerekir, vücut çalışıyorsan bunlardan daha fazla ve dengeli şekilde alman , dikkatli ve kontrol altında olması gerekir.
Vucüt enerji gereksinimini sırasıyla
Karbonhidratlar-Yağlar-Proteinler'den karşılar
İlk başta dengeli bir beslenme ve yaktığın kaloriye göre dengeli protein alman gerekir, o tozlar emin ol hiç bir işe yaramayacaktır daha da sana zarar verecektir , nedenini soracak olursan sindirim ağızda başlar , mide , ordan karaciğer ve son olarak bağırsakta biter, senin aldığın tozları vücut tam olarak alamaz zaten, ki aldı diyelim aşırısı idrar yollarında tahrişe yol açar ve uzun vadede ki bu pek uzun değil idrar yolu enfeksiyonlarına yol açacaktır..

Herşeyin doğalı önemli olan, hiç bir toz veya katkı maddesi senin doğal olarak gelişmene katkı sağlamaz sadece görüntü olabilir..

Zaten Protein kasına birşey yapmaz, sana tavsiye edilen yada alacağın şey eminim katkılı birşeydir , güdümlü protein diye bir şey olamaz, yok kas yapan protein yok göz yapan protein..

Mantıklı olalım, lütfen.

Alıntıları Göster

quote:

devam et saçmalamaya... 3-4 kilo toz al her gün... devam böyle...

quote:

Orijinalden alıntı: XErTuX

ya ben kası yapan tozun adının ne olduğunu bilmediğim için öle protein tozu diye kalmış aklımda onu söledim. Ki kas yapan bişey olsa bile almaktan vazgeçtim Ayıptır sölemesi evde haftada min 2-3 gün et yiyoruz kahvaltıda peynir v.s. bunlar yeterli sanırım sağolun yorumlarınız için yanlız bu arkadaşım ne demek istemiş çözemedim.

quote: devam et saçmalamaya... 3-4 kilo toz al her gün... devam böyle...

Alıntıları Göster

quote:

Orjinalden alıntı: XErTuX

ya ben kası yapan tozun adının ne olduğunu bilmediğim için öle protein tozu diye kalmış aklımda onu söledim. Ki kas yapan bişey olsa bile almaktan vazgeçtim Ayıptır sölemesi evde haftada min 2-3 gün et yiyoruz kahvaltıda peynir v.s. bunlar yeterli sanırım sağolun yorumlarınız için yanlız bu arkadaşım ne demek istemiş çözemedim.

quote: devam et saçmalamaya... 3-4 kilo toz al her gün... devam böyle...

quote:

Orijinalden alıntı: quadream

quote: Orjinalden alıntı: XErTuX ya ben kası yapan tozun adının ne olduğunu bilmediğim için öle protein tozu diye kalmış aklımda onu söledim. Ki kas yapan bişey olsa bile almaktan vazgeçtim Ayıptır sölemesi evde haftada min 2-3 gün et yiyoruz kahvaltıda peynir v.s. bunlar yeterli sanırım sağolun yorumlarınız için yanlız bu arkadaşım ne demek istemiş çözemedim. quote: devam et saçmalamaya... 3-4 kilo toz al her gün... devam böyle...

ben de kendimi çözemedim

Alıntıları Göster

quote:

Orjinalden alıntı: quadream

quote: Orjinalden alıntı: XErTuX ya ben kası yapan tozun adının ne olduğunu bilmediğim için öle protein tozu diye kalmış aklımda onu söledim. Ki kas yapan bişey olsa bile almaktan vazgeçtim Ayıptır sölemesi evde haftada min 2-3 gün et yiyoruz kahvaltıda peynir v.s. bunlar yeterli sanırım sağolun yorumlarınız için yanlız bu arkadaşım ne demek istemiş çözemedim. quote: devam et saçmalamaya... 3-4 kilo toz al her gün... devam böyle...

ben de kendimi çözemedim

quote:

Orijinalden alıntı: Claymoré

quote: Orjinalden alıntı: quadream quote: Orjinalden alıntı: XErTuX ya ben kası yapan tozun adının ne olduğunu bilmediğim için öle protein tozu diye kalmış aklımda onu söledim. Ki kas yapan bişey olsa bile almaktan vazgeçtim Ayıptır sölemesi evde haftada min 2-3 gün et yiyoruz kahvaltıda peynir v.s. bunlar yeterli sanırım sağolun yorumlarınız için yanlız bu arkadaşım ne demek istemiş çözemedim. quote: devam et saçmalamaya... 3-4 kilo toz al her gün... devam böyle... ben de kendimi çözemedim

uykunuz gelmiş

Alıntıları Göster

quote:

Orjinalden alıntı: MMZ

quote: Orjinalden alıntı: quadream quote: Orjinalden alıntı: XErTuX ya ben kası yapan tozun adının ne olduğunu bilmediğim için öle protein tozu diye kalmış aklımda onu söledim. Ki kas yapan bişey olsa bile almaktan vazgeçtim Ayıptır sölemesi evde haftada min 2-3 gün et yiyoruz kahvaltıda peynir v.s. bunlar yeterli sanırım sağolun yorumlarınız için yanlız bu arkadaşım ne demek istemiş çözemedim. quote: devam et saçmalamaya... 3-4 kilo toz al her gün... devam böyle... ben de kendimi çözemedim

uykunuz gelmiş

quote:

Orijinalden alıntı: Claymoré

quote: Orjinalden alıntı: quadream quote: Orjinalden alıntı: XErTuX ya ben kası yapan tozun adının ne olduğunu bilmediğim için öle protein tozu diye kalmış aklımda onu söledim. Ki kas yapan bişey olsa bile almaktan vazgeçtim Ayıptır sölemesi evde haftada min 2-3 gün et yiyoruz kahvaltıda peynir v.s. bunlar yeterli sanırım sağolun yorumlarınız için yanlız bu arkadaşım ne demek istemiş çözemedim. quote: devam et saçmalamaya... 3-4 kilo toz al her gün... devam böyle... ben de kendimi çözemedim

uykunuz gelmiş

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: funkmaster

Protein tozu zararlıysa sakın peynir yemeyin.
Çünkü whey proteini çökelek peynirinden yapılıyor.
Böyle mantıksızlık olmaz, sanki ilaç kullanılıyor.

Alıntıları Göster

quote:

Orjinalden alıntı: funkmaster

Protein tozu zararlıysa sakın peynir yemeyin.
Çünkü whey proteini çökelek peynirinden yapılıyor.
Böyle mantıksızlık olmaz, sanki ilaç kullanılıyor.

quote:

Orijinalden alıntı: quadream

quote: Orjinalden alıntı: funkmaster Protein tozu zararlıysa sakın peynir yemeyin. Çünkü whey proteini çökelek peynirinden yapılıyor. Böyle mantıksızlık olmaz, sanki ilaç kullanılıyor.

ben peynir yemem...ben böyle devam edeyim...sen de şöyle devam et...

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: Darkchild

protein toızu değil zararlı olan içinde hormonlarla oynayan yan etki yapan tozlar var.. birden gelişip şişmek için.. bunlar zararlı diye biliyorum

değilse zararsız protein tozları var bunlar kullanılabilir her zaman diye biliyorum.. GMC diye bi mağaza var.. oraya gidip sormak lazım ..

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: Basarrrr

zamanında gmc nin dogal protein tozu dedigi yani senin bildigin body takviyesi degil kilo almak icin olanını doktor tavsiyesiyle kullanmıstım bi zarar verse doktor vermezdi diye dusnuyorum (ismini inanki hatırlamıyorum) ama sadece tozda degil hayatın her alanında herseyin dogalı naturelini tercih etmeye calıs

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: EdaisY

Buyur Herbalife2nin protein tozu.Tamamen doğal kimyasal hiç bi katkı yok.Soya proteini,bi,rkisel protein diye geçiyo tahıl proteini.

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: barisdragon

fazla protein karaciğeri yorar,vücutta yağ yapar.Yumurta beyazı,tavuk göğsüne devam.

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: Törük

Yağsız kırmızı et kas gelişimi için mükemmeldir. Haşlaması ama...

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: Törük

Yağsız kırmızı et kas gelişimi için mükemmeldir. Haşlaması ama...

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: BodyBuilder35

BİLMİYORMUSUSUNUZ BİTKİSEL PROTEİNLER VÜCUT GELİŞTİRMEDE SA-YIL-MI-YORo]

hayvansal protein kullanmanız lazım ,ayrıca protein whey protein tozları tamamen doğaldır peynir altı suyundan yapılır,saarkma söyleyen kişiler bu konuda hiç bir bilgisi olmayan kişilerdir benim babam 1962 vücut şapiyonu ve ozmndan beri vücut çalişmiyor ama vücudundaa en ufak bir sakma yok , ama siz arnold gibi olup bodyi biraakirsaniz(istesenizde olmaniz çok zor) ozaman sarkar ayrica sarkan kas değildir yağdır.. kas sarkmaz ...

ben protein ihtiyaçlarimi sirasiyla gündce 8 yumurta , lor peyniri , tavuk göğsü ve protein tozundan karşılıyorum kollarım 2 ayda 5 cm hacim kazandi ...

ayrica bir bodyci için günün en önemli yemeği antreamandan sonra yenen yemektir buda yüksek proteinli ve karbonhidrat ağirlilkli bişey olmasadiri örneğin , bi tabak makarna yada pilav yaninadada bir parça taavuk göğsü (en az 100grm) bide sebzed yemeği yaninda süper olur ...

protein tozlari doğaldir herbalife gibi...

Alıntıları Göster