squad ağırlık yükleme sorunu (2. sayfa)

quote:

Orijinalden alıntı: gyuyas

Ameliyatı olduysam iş daha sıkıntı kardeşim. Ben de yine tekrarladı bu sene ve haziran da ameliyat olacağım. Büyük ihtimal senin de sol testisinde oldu. Varikosel genetiktir. Zaten doktorların hiç biri %100 garanti vermezler yine başlamaz diye. Bu yüzden dikkat etmediğin anda yine başlatır kendini. Doktorun bu sefer sporu bırak demesinden korkuyorum . Dikkat et de yine senin de başına açılmasın bu meret.

quote:

Orijinalden alıntı: They Killed Kenny

quote: Orijinalden alıntı: gyuyas Ameliyatı olduysam iş daha sıkıntı kardeşim. Ben de yine tekrarladı bu sene ve haziran da ameliyat olacağım. Büyük ihtimal senin de sol testisinde oldu. Varikosel genetiktir. Zaten doktorların hiç biri %100 garanti vermezler yine başlamaz diye. Bu yüzden dikkat etmediğin anda yine başlatır kendini. Doktorun bu sefer sporu bırak demesinden korkuyorum . Dikkat et de yine senin de başına açılmasın bu meret.

Aynen benimde solda nasılgenetik anlamadım ki bir tek bende var ailede uzun süre oldu benim ameiyat olalı bu saatten sonra tekrarlayacağını sanmıyorum çünkü çeşit çeşit zorladım olmadı ama ameliyata bağlı hidrosel gelişti gidp göstermeye üşeniyorum yıllardır duruyor öyle

quote:

Orijinalden alıntı: gyuyas

quote: Orijinalden alıntı: They Killed Kenny quote: Orijinalden alıntı: gyuyas Ameliyatı olduysam iş daha sıkıntı kardeşim. Ben de yine tekrarladı bu sene ve haziran da ameliyat olacağım. Büyük ihtimal senin de sol testisinde oldu. Varikosel genetiktir. Zaten doktorların hiç biri %100 garanti vermezler yine başlamaz diye. Bu yüzden dikkat etmediğin anda yine başlatır kendini. Doktorun bu sefer sporu bırak demesinden korkuyorum . Dikkat et de yine senin de başına açılmasın bu meret. Aynen benimde solda nasılgenetik anlamadım ki bir tek bende var ailede uzun süre oldu benim ameiyat olalı bu saatten sonra tekrarlayacağını sanmıyorum çünkü çeşit çeşit zorladım olmadı ama ameliyata bağlı hidrosel gelişti gidp göstermeye üşeniyorum yıllardır duruyor öyle

Benim de ailemde yok gibi gözüküyor ama vardır bir kuşak öncesinde büyük ihtimal. Tekrar etmez deme olur yine olur, yine olur. Benim de 2 sene oldu ameliyat ama ocakta yine patlak verdi. Özellikle squatı ağır yaparım. Nefes de düzensiz olunca karın içi basıncı ister istemez artıyor. Sol da olmasının nedeni sol testisin damarlarının daha uzun bir mesafe katetmesinden dolayı. Sağ da görülüyor ama vakaların %90'ı sol testiste görülüyor. Sen yine de dikkat et de. Hidrosel sandığın varikosel olmasın bir de. Sen git göster yine de. Her varikosel ağrı yapmaz.

quote:

Orijinalden alıntı: They Killed Kenny

quote: Orijinalden alıntı: gyuyas quote: Orijinalden alıntı: They Killed Kenny quote: Orijinalden alıntı: gyuyas Ameliyatı olduysam iş daha sıkıntı kardeşim. Ben de yine tekrarladı bu sene ve haziran da ameliyat olacağım. Büyük ihtimal senin de sol testisinde oldu. Varikosel genetiktir. Zaten doktorların hiç biri %100 garanti vermezler yine başlamaz diye. Bu yüzden dikkat etmediğin anda yine başlatır kendini. Doktorun bu sefer sporu bırak demesinden korkuyorum . Dikkat et de yine senin de başına açılmasın bu meret. Aynen benimde solda nasılgenetik anlamadım ki bir tek bende var ailede uzun süre oldu benim ameiyat olalı bu saatten sonra tekrarlayacağını sanmıyorum çünkü çeşit çeşit zorladım olmadı ama ameliyata bağlı hidrosel gelişti gidp göstermeye üşeniyorum yıllardır duruyor öyle Benim de ailemde yok gibi gözüküyor ama vardır bir kuşak öncesinde büyük ihtimal. Tekrar etmez deme olur yine olur, yine olur. Benim de 2 sene oldu ameliyat ama ocakta yine patlak verdi. Özellikle squatı ağır yaparım. Nefes de düzensiz olunca karın içi basıncı ister istemez artıyor. Sol da olmasının nedeni sol testisin damarlarının daha uzun bir mesafe katetmesinden dolayı. Sağ da görülüyor ama vakaların %90'ı sol testiste görülüyor. Sen yine de dikkat et de. Hidrosel sandığın varikosel olmasın bir de. Sen git göster yine de. Her varikosel ağrı yapmaz.

varikosel değil hocam bariz hidrosel ameliyattan beri var zaten sonradan olmadı benim ameliyat geçeli 6 yıl oldu geçmiş olsun sana farklı harektlere yönel sende olmadı.

quote:

Orijinalden alıntı: gyuyas

quote: Orijinalden alıntı: They Killed Kenny quote: Orijinalden alıntı: gyuyas quote: Orijinalden alıntı: They Killed Kenny quote: Orijinalden alıntı: gyuyas Ameliyatı olduysam iş daha sıkıntı kardeşim. Ben de yine tekrarladı bu sene ve haziran da ameliyat olacağım. Büyük ihtimal senin de sol testisinde oldu. Varikosel genetiktir. Zaten doktorların hiç biri %100 garanti vermezler yine başlamaz diye. Bu yüzden dikkat etmediğin anda yine başlatır kendini. Doktorun bu sefer sporu bırak demesinden korkuyorum . Dikkat et de yine senin de başına açılmasın bu meret. Aynen benimde solda nasılgenetik anlamadım ki bir tek bende var ailede uzun süre oldu benim ameiyat olalı bu saatten sonra tekrarlayacağını sanmıyorum çünkü çeşit çeşit zorladım olmadı ama ameliyata bağlı hidrosel gelişti gidp göstermeye üşeniyorum yıllardır duruyor öyle Benim de ailemde yok gibi gözüküyor ama vardır bir kuşak öncesinde büyük ihtimal. Tekrar etmez deme olur yine olur, yine olur. Benim de 2 sene oldu ameliyat ama ocakta yine patlak verdi. Özellikle squatı ağır yaparım. Nefes de düzensiz olunca karın içi basıncı ister istemez artıyor. Sol da olmasının nedeni sol testisin damarlarının daha uzun bir mesafe katetmesinden dolayı. Sağ da görülüyor ama vakaların %90'ı sol testiste görülüyor. Sen yine de dikkat et de. Hidrosel sandığın varikosel olmasın bir de. Sen git göster yine de. Her varikosel ağrı yapmaz. varikosel değil hocam bariz hidrosel ameliyattan beri var zaten sonradan olmadı benim ameliyat geçeli 6 yıl oldu geçmiş olsun sana farklı harektlere yönel sende olmadı.

İnat etme yav git doktora işte . Hidrosel testisteki ısıyı arttır 34 derece olması gereken ısıyı arttırır ve spermatozoonların bundan etkilenir. Olmadı hack squata geçecem ama o da kalça kaslarını zorlamıyor pek. Bakalım bir olayım ameliyatı sorayım doktora neler diyecek. Bak şimdi bana da bir şüphe düştü. Acaba doktor ameliyatı yanlış mı yaptı. Acaba varisli damardan parça mı bıraktı. Aklımda deli sorular

quote:

Orijinalden alıntı: They Killed Kenny

quote: Orijinalden alıntı: gyuyas quote: Orijinalden alıntı: They Killed Kenny quote: Orijinalden alıntı: gyuyas quote: Orijinalden alıntı: They Killed Kenny quote: Orijinalden alıntı: gyuyas Ameliyatı olduysam iş daha sıkıntı kardeşim. Ben de yine tekrarladı bu sene ve haziran da ameliyat olacağım. Büyük ihtimal senin de sol testisinde oldu. Varikosel genetiktir. Zaten doktorların hiç biri %100 garanti vermezler yine başlamaz diye. Bu yüzden dikkat etmediğin anda yine başlatır kendini. Doktorun bu sefer sporu bırak demesinden korkuyorum . Dikkat et de yine senin de başına açılmasın bu meret. Aynen benimde solda nasılgenetik anlamadım ki bir tek bende var ailede uzun süre oldu benim ameiyat olalı bu saatten sonra tekrarlayacağını sanmıyorum çünkü çeşit çeşit zorladım olmadı ama ameliyata bağlı hidrosel gelişti gidp göstermeye üşeniyorum yıllardır duruyor öyle Benim de ailemde yok gibi gözüküyor ama vardır bir kuşak öncesinde büyük ihtimal. Tekrar etmez deme olur yine olur, yine olur. Benim de 2 sene oldu ameliyat ama ocakta yine patlak verdi. Özellikle squatı ağır yaparım. Nefes de düzensiz olunca karın içi basıncı ister istemez artıyor. Sol da olmasının nedeni sol testisin damarlarının daha uzun bir mesafe katetmesinden dolayı. Sağ da görülüyor ama vakaların %90'ı sol testiste görülüyor. Sen yine de dikkat et de. Hidrosel sandığın varikosel olmasın bir de. Sen git göster yine de. Her varikosel ağrı yapmaz. varikosel değil hocam bariz hidrosel ameliyattan beri var zaten sonradan olmadı benim ameliyat geçeli 6 yıl oldu geçmiş olsun sana farklı harektlere yönel sende olmadı. İnat etme yav git doktora işte . Hidrosel testisteki ısıyı arttır 34 derece olması gereken ısıyı arttırır ve spermatozoonların bundan etkilenir. Olmadı hack squata geçecem ama o da kalça kaslarını zorlamıyor pek. Bakalım bir olayım ameliyatı sorayım doktora neler diyecek. Bak şimdi bana da bir şüphe düştü. Acaba doktor ameliyatı yanlış mı yaptı. Acaba varisli damardan parça mı bıraktı. Aklımda deli sorular

hastanede çalışıyorum doktora gidecek vaktim yok varisli damarı almıyorlar hocam damara düğüm atıyorlar kan geçişi azalıyor fakat damarlar zamanla genişleyebilir tekrardan tabi . şüphen varsa doktora göster ben zaten o testisten ümidi kestim bir kaç kez de aşırı ağır darbe aldım insana tek yetiyor ama üretkenlikte sorun çıkarmıyor

quote:

Orijinalden alıntı: VONMOGER

Hort gibi olacak ama bende aynı durumdayım bir çözüm üretebildin mi? Bende leg press e dönücem gibi maalesef.

quote:

Orijinalden alıntı: JazHoyt

quote: Orijinalden alıntı: VONMOGER Hort gibi olacak ama bende aynı durumdayım bir çözüm üretebildin mi? Bende leg press e dönücem gibi maalesef.

Leg press e dönmek ne alaka :) press zaten yapılması gerekiyor.kaç hareket var zaten bacak için

Squad için bench sehpasından alabilirsin

Şu video da 1:20 saniyeden sonra gösteriyor. ben de bench sehpasından alıyorum.alışınca ve partner varsa sıkıntı olmuyor .

https://youtu.be/3FPHJxkd7cY