Şimdi Ara

Stresten kurtulmak için önerileriniz?

Bu Konudaki Kullanıcılar:
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
8
Cevap
0
Favori
738
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • bu aralar aşırı stresliyim. sürekli dalgınım ve içimde bi sıkıntı var, karnım kasılıyor daima. artık usandım bu durumdan. stresten kurtulmak için tavsiyeniz var mı?



  • quote:

    Orijinalden alıntı: Alea iacta est

    b12 hapı antidepresan gibi diyorlar ama henüz ben denemedim

    Adam hap mı istemişKendini ferah tut hocam bendede var geçiyor zamanla
  • Müzik
  • Ilac kullanmayi dusunmuyorum o kadar kotu degil durumum.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Nazargâh-ı İlâhî olan kalbin gıdası ve cilası Allah’ı zikirdir. Kalp, zikir sayesinde nurlanır, huzur ve sükûnete kavuşur. Bundan dolayı Kur’an-ı Kerim’de; “Onlar, inananlar ve kalpleri Allah’ı anmakla huzura kavuşanlardır. Biliniz ki, kalpler ancak Allah’ı anmakla huzur bulur” (Rad, 13/28) buyrulmuştur.
  • Yoga
  • aydınlattığın için çok teşekkür ederim hocam @gandalff
  • Kitap oku. Kitap seni o anki sıkıntılardan , düşüncelerden ve hayattan alır hikayenin içine sokar. Kafan dağılmış olur.
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.