Şimdi Ara

Tekrar Yeni Baslayacagim... Tavsiyelerinizi bekliyorum

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
1
Cevap
0
Favori
325
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Merhabalar,
    Su an 168 cm boyunda ve 76 kg agirligindayim. Yaşım 28.. Lise ve üniversite zamanları uzun bir sure vücut geliştirme ile ilgilendim ve daha sonra bıraktım. 1 yıl önce evlendigim tarihten bu yana rahatsız edici bir balkonum ve sarkmak üzere olan goguslerim var. esimde çalıştığı için pek düzgün beslenme imkânım olmuyor.

    Bu ay başı itibari ile spora tekrar başlıyorum. 4 yildir hic bir sporla ugrasmadigim göz önünde bulundurulursa, sanırım enerji ve güç artiricilara, ihtiyacım olacak.

    Asil sorum baslar başlamaz supplementlere ihtiyacım olur mu? Neler yapmalıyım neler almalı ve kullanmalıyız. Bir iddia sonucu vücudumu tam 2 ayda şekle sokmaliyim. Bir bilene ihtiyacım var...

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.