Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Bu Konuda

Şimdi Ara

Bench Press yaparken omuz Ağrısı

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Amazon.com.tr: 1 adet satın alın, ekstra %12 indirimden faydalanın promosyon https://www.amazon.com.tr/gp/promotion/landingpage/AYL7DSIX35WJ4/ref=gs_p_dp?ref=psp_pc_cart_collapse 6 sa. önce paylaşıldı

Under Armour Kadın UA W Charged Pursuit 3 Koşu Ayakkabısı : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B09691B98P 10 ay önce paylaşıldı

HP Victus 16-S0065NT 8W8A7EA R7-7840HS 32 GB 1 TB SSD RTX4070 16.1" Dos Dizüstü Bilgisayar Fiyatları ve Özellikleri https://www.n11.com/urun/hp-victus-16-s0065nt-8w8a7ea-r7-7840hs-32-gb-1-tb-ssd-rtx4070-161-dos-dizustu-bilgisayar-44541090?magaza=hpstoreturkiye geçen ay paylaşıldı

Logitech M705 Marathon Kablosuz Mouse, 2,4 GHz USB Alıcı, 1000 DPI, 5 Programlanabilir Tuş, 3 Yıl Pil Ömrü, PC, Mac, Dizüstü Bilgisayar ve Chromebook ile Uyumlu, Siyah : Logitech: Amazon.com.tr: Bilgisayar https://www.amazon.com.tr/dp/B003STDR1E/ dün paylaşıldı

Teknosa Kampanyaları, İndirimleri ve Fırsatları | Teknosa Kampanyaları & Fırsatları - Teknosa https://www.teknosa.com/kampanyalar/TeknoClub-Migros/TeknoClub-Migros 2 hafta önce paylaşıldı

Mayis 15 Seyahat Sağlık Kampanyası | Hepiyi Sigorta https://hepiyi.com.tr/mayis-15-seyahat-saglik-kampanyasi 13 sa. önce paylaşıldı

Camper Erkek Pel K100899-006 : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/Camper-Erkek-Pel-K100899-006-Kahverengi/dp/B001ACTYCW 10 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

3 Misafir - 3 Masaüstü

5 sn

5
Cevap

0
Favori

698
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Bench Press yaparken omuz Ağrısı | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

gosHawk.

Yüzbaşı

678 Mesaj

"çok beğenilen": En az 500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gezgin": En az 50 foruma mesaj yazdı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

24 Ekim 2016 21:07:39 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Arkadaşlar yaklaşık 6 ay önce bench yaparken sol omzuma derin bir ağrı girdi. 6 ay boyunca doktora gitmedim geçer diye. Artık bench yapamayacak duruma geldim ve doktora gitmeye karar verdim. MR çektirdim bişey çıkmadı 15 gün fizik tedavi uygulamasına girdim yine fayda etmedi başka bir doktora gittim. Kemik ile kas arasında sıvı birikmesi tarzında bişey olduğunu (ne dediğini tam hatırlamıyorum) ameliyat olmam gerektiğini söyledi. Böyle bir omuz sakatlığı yaşayan ameliyat olan var mı

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Nehoo

Yüzbaşı

438 Mesaj

"konu açıcı": En az 100 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

24 Ekim 2016 21:09:44

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

O olay sanırım bendede var :(((

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesaja 1 cevap geldi

gosHawk.

Yüzbaşı

678 Mesaj

"çok beğenilen": En az 500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gezgin": En az 50 foruma mesaj yazdı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

24 Ekim 2016 21:12:43 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Doktora gittin mi hiç

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

gosHawk.

Yüzbaşı

678 Mesaj

"çok beğenilen": En az 500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gezgin": En az 50 foruma mesaj yazdı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

24 Ekim 2016 21:14:49 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Nehoo

kullanıcısına yanıt

Doktora gittin mi hiç omuz Ağrı'n için ve hangi hareketleri yaparken ne sıklıkla yaparken oluyor

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

gosHawk.

Yüzbaşı

678 Mesaj

"çok beğenilen": En az 500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gezgin": En az 50 foruma mesaj yazdı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

24 Ekim 2016 23:03:57 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

JazHoyt J kullanıcısına yanıt

Doktor kemik eklemleri arasında sıvı biriktiğini bunu ameliyatla alacaklarını iyileşme süresinin en az 5 ay olacağını söyledi

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa: 1

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Bench Press yaparken omuz Ağrısı | DonanımHaber Forum

Benzer içerikler

1 tane bile barfiks çekemiyorum
omuz sakatlığı nasıl geçer
z bar ne işe yarar
ağırsağlam 5x5
günde 200 şınav çekmek
en iyi koşu bandı

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR4
0,313
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%5
Kazan

%6,8
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%1,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%6,4
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.2868